| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Сегодня, 26.09 я бросил курить http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6799 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | reggin [ 28 сен 2006, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Сегодня, 26.09 я бросил курить |
Курил 8 лет, и тут вдруг что-то меня переклинило, зачем я это делаю и решил, теперь все, хватит. |
|
| Автор: | Kostia [ 28 сен 2006, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня, 26.09 я бросил курить |
reggin писал(а): Курил 8 лет, и тут вдруг что-то меня переклинило, зачем я это делаю и решил, теперь все, хватит. Это как, встал утром не захотел? интерересно и сколько уже не куришь?
|
|
| Автор: | reggin [ 28 сен 2006, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
4 часа уже, собирался давно, только до этого как-то буксовал |
|
| Автор: | Джемма [ 28 сен 2006, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если правда решил - молодец! Присоединяйся! |
|
| Автор: | Kostia [ 28 сен 2006, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
reggin писал(а): 4 часа уже, собирался давно, только до этого как-то буксовал 4 часа-это кое-что. Молодец. На решение не курить-нужно мгновени, а вот для того, чтобы стать некурящим вся жизнь. Удачи тебе.
|
|
| Автор: | reggin [ 28 сен 2006, 18:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мдям, прошло 6 часов, начало колбасить, как-то нервно очень... Расскажите плз., как с этим бороться? |
|
| Автор: | Kostia [ 28 сен 2006, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
reggin писал(а): Мдям, прошло 6 часов, начало колбасить, как-то нервно очень... Много пей, есл можешь поспи, а главное будь уверен в своем решении не курить. Не позволяй себе раслабиться, не думай, что в следующий раз. НЕТ! Только сейчас или никогда. Главное продержаться пару-дней, а затем и не заметишь как время побежит. Расскажите плз., как с этим бороться?  . Хочешь другие советы? задавай конкретные вопросы
|
|
| Автор: | Kostia [ 28 сен 2006, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тебе вот , что еще скажу -хочешь реальной помощи и поддержки здесь?! Вот если хочешь напиши нормально, что и как, расскажи немножко о себе...дело в том, что уж слишком много тут бывает людей по которым сазу видно -он здесь не надолго -и соответственно писать таким никто и не будет.. Видя, что тебе реальна нужна помощь и поддержка -ты и сам не заметишь, как твой дневник облепят превосходными словами помощи и поддержки. Никто, как он знают, как с этим бороться, твоя задача только взять этот опыт. Удачи. |
|
| Автор: | Striж [ 28 сен 2006, 20:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Постарайся отвлечься от мыслей о курении. Придумай себе какое-нибудь интересное занятие, или просто начни делать дела которые долго откладывал. Я за первую неделю некурения переделала все дела которые полгода откладывала  Когда появляется острое желание курить хорошо попить водички. Если не читал Карра почитай обязательно, эта книга многим помогла, в том числе и мне 
|
|
| Автор: | раба Божья Ольга [ 28 сен 2006, 21:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
del |
|
| Автор: | раба Божья Ольга [ 28 сен 2006, 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
del |
|
| Автор: | Ромыч [ 28 сен 2006, 22:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
не курю уже 50 часов, и поверь, мне уже легче чем когда не курил 6-10 часов. Пей воду! вода - это жизнь! вместо 30 сигарет - пей 30 раз воду в сутки. ведь с каждым часом зависимость уходит з организма. вместе с никотином. |
|
| Автор: | reggin [ 29 сен 2006, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем, вы реально помогаете... Прошли уже почти сутки, колбасит как-то периодами, то нормально, то просто хоть на стенку лезь. Вчера вечером бегал, потом курить не хочется пару часов. В общем, все идет своим чередом, думаю все будет ок. |
|
| Автор: | Джемма [ 29 сен 2006, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это просто надо пережить. Хочешь лезть на стенку - лезь, тока не кури. Это кризис, который быстро пройдет. Чем дальше, тем легче будет. |
|
| Автор: | Kostia [ 02 окт 2006, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну как у тебя дела? рассказывай! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|