NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

"Еще десять тысяч ведер и золотой ключик наш"
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6772
Страница 185 из 190

Автор:  Анель [ 04 июн 2015, 01:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

ммм... Ленок, а нет ли у тебя скайпа? :-D

Автор:  BezNik [ 04 июн 2015, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Джемма, зашел поздравить "старичка" форума с новым почином. Удачи и терпения тебе!

Автор:  Колобок [ 05 июн 2015, 10:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

А когда уже будут скакалки или хотя бы упражнения на бревне?

Может для того чтобы внести частичку разнообразия в сны про метро, надо посмотреть парочку фильмов про него? Есть очень страшные и позитивные! Посмотрел и быстро спать, пока не забыл. Хотя, попробуй когда нибудь не купить билет в метро, ты же в Париже катаешься, может и высадят с небольшим штрафом, а на улице там уже будет другая история!

Автор:  Джемма [ 07 июн 2015, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

BezNik писал(а):
Джемма, зашел поздравить "старичка" форума с новым почином. Удачи и терпения тебе!

BezNik, спасибо! Тянем-потянем))

Автор:  Джемма [ 07 июн 2015, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Колобок писал(а):
А когда уже будут скакалки или хотя бы упражнения на бревне?

Может для того чтобы внести частичку разнообразия в сны про метро, надо посмотреть парочку фильмов про него? Есть очень страшные и позитивные! Посмотрел и быстро спать, пока не забыл. Хотя, попробуй когда нибудь не купить билет в метро, ты же в Париже катаешься, может и высадят с небольшим штрафом, а на улице там уже будет другая история!


У меня тут, когда не мячи да обручи, игра в бирюльки или метание ядра :)

Сны - занятная вещь. В тех снах я на улицу тоже ходила. Иногда метро меня выпускало)) Тогда я искала автобусную остановку, которая вела себя по тому же принципу: или оказывалась не там, или отправляла автобусы не туда, или мне нужно было купить билет в кассе, находящейся от нее в двух кварталах, и я неизменно опаздывала.

Порекомендуешь какой-нибудь фильм про метро? Пострашнее :shock: :)

Автор:  Джемма [ 08 июн 2015, 01:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Я, кстати, тоже заболела. Курить не хочется почти, но и запахами наслаждаться не получается.

Автор:  Анель [ 08 июн 2015, 01:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Ну потерпи, чо, дней через несколько понаслаждаешься. Зато, пока болеешь, не накатывает, считай ты эти дни выиграла у собственной головы 8)
И поздравь меня - я сформулировалось зачем бросило :mrgreen:
Я долго ходила вокруг этой мотивации и даже попинала её ногами для верности, но оно всё такое же и улыбаеццо :-D И она настоящая, точно. Все эти здоровья и деторождения не то было. А вот это - то. Фигушки я теперь сорвусь. ;)

Автор:  Колобок [ 08 июн 2015, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Джемма писал(а):
У меня тут, когда не мячи да обручи, игра в бирюльки или метание ядра :)

О, да ты знаешь толк в развивающих играх, бирюльки и метание ядра, это основа собранности, терпения и толерантности.
Фильму посоветовать не могу т.к. ужастики не смотрю, ибо сильно боюсь и потом плохо сплю.
Болеть не надо, хотя, положительные моменты есть и в этом действие.

Автор:  Джемма [ 08 июн 2015, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Анель писал(а):
И поздравь меня - я сформулировалось зачем бросило :mrgreen:
Я долго ходила вокруг этой мотивации и даже попинала её ногами для верности, но оно всё такое же и улыбаеццо :-D И она настоящая, точно. Все эти здоровья и деторождения не то было. А вот это - то. Фигушки я теперь сорвусь. ;)

Поздравляю!)) Может ли она быть озвучена? Как они хоть выглядят, настоящие мотивации? :roll: :)

Автор:  Джемма [ 08 июн 2015, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Колобок писал(а):
Болеть не надо, хотя, положительные моменты есть и в этом действие.

Есть! Есть не хочется))
Но сегодня изо всех сил придется симулировать отсутствие насморка, чтобы отправиться учиться.

Автор:  Анель [ 08 июн 2015, 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Я её уже озвучивала, не здесь, правда, но готова повториццо :-D
Теперь я хочу жить как можно дольше, потому что есть зачем. Всё :-D
А концепт следующий.
Да, для этого придётся потерпеть, конечно. Но все болезни и накаты проходят, так или иначе, рано или поздно.
Ну ты сама вспомни, тебе каждый день штоле курить хотелось в прошлое бросание? Мне так раз в месяц разве что, да и то. Ну бывали суровые накаты в несколько дней первый год, но я даже без цели в жизни как-то с ними справлялась и ничо. Что вообще может напугать человека, месяц сидевшего на кефире и яблоках? 8)
И стоит ли бояться, что всю жизнь будет хотеться закурить? с той частотой, что хотелось даже после трёх месяцев, по моему опыту - фигня. Ну правда, у меня башка и то чаще болела, и меня не приводило в отчаяние, что она всю жизнь теперь болеть будет. Это, блин, избыточное значение, которое моск лично сам создает, зависимость же. Наше самое трудное, что тяжелее всего перешибить. Жаль, что на меня НЛП не действует, Карр-то как раз фишку понимал и перешибал именно этот тренд мозговой деятельности.
Дважды за эти две недели мне хотелось именно покурить. Один раз в реале, один раз во сне. Я даже во сне не закурила, стал быть, пока идём правильным путём промывания мозга :-D
Но картины, которые он мне рисовал... я еле успевала наблюдать и думать, как он ловко это делает. Вот чуть-чуть бы я себя хуже эмоционально ощущала, и сорвалась бы как миленькая, ну во сне уж точно :lol:
Я срывалась, помню, и помню, что закурить ни фига не так сказочно, как тебе кажется. Врёт он как сивый мерин, подлец ;)
А больше меня никакие мотивации не волнуют, я за уши что угодно могла притянуть, но по сравнению вот с этими враками всё меркло. Это ведь и вправду было иногда единственное, что делало тогдашний день не таким плохим. Даже если это и было снятием абстиненции от предыдущей сиги, субъективно всё равно воспринималось так. Даже если я теперь найду достойную и эффективную замену, всё равно я буду это помнить. Пройдёт ли это, понятия не имею. Надеюсь, что да, готовлюсь, что нет :-D
Спасибо за внимание, многобуквие есть стандартный признак начала третьей недели :lol:

Автор:  Джемма [ 10 июн 2015, 01:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Анель писал(а):
И стоит ли бояться, что всю жизнь будет хотеться закурить? с той частотой, что хотелось даже после трёх месяцев, по моему опыту - фигня. Ну правда, у меня башка и то чаще болела, и меня не приводило в отчаяние, что она всю жизнь теперь болеть будет. Это, блин, избыточное значение, которое моск лично сам создает, зависимость же. Наше самое трудное, что тяжелее всего перешибить.

Похоже, надо выращивать в мозге какую-то надстройку, которая будет в режиме онлайн отделять курение от меня. А вот как ее вырастить? Из чего проклюнуться ей, если они там так перемешаны?...
Не курю. Ни так, ни сяк. Не накат это даже, а какой-то тихий, но постоянный фон. Как комар. Жить можно, но рано или поздно выбешивает))
Болею еще.

Автор:  Анель [ 10 июн 2015, 12:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Ага, я знаю этот фон, бывает. Это оно измором берёт. Это правда выбешивает и пробивает на ностальгию.
Глицин оттягивает. И ещё я вспоминаю что помню пока - это как не хочешь, но куришь, как с утра противно, как этот дым горло дерёт и прочие прелести. Мы же из-за этого тоже бросали.
Умела бы раз в неделю курить, не бросала бы :mrgreen:
Хотя вот моя подруга, которая эпизодически курила - неделю курит, два-три месяца нет или на выходных, например, сейчас бросила совсем, года полтора вовсе не курит. У неё одна коллега-ровесница умерла от рака лёгких, а у второй во рту лейкоплакии обнаружились. И ей этого хватило, чтоб даже эпизоды к нулю свести.
А я ей как завидовала, для неё сиги как для меня шоколадки - вообще ноль зависимости. У неё по нескольку пачек валялось дома из отпусков и поездок, в которых она могла покурить, с без одной-двух сиг, тоже по несколько месяцев. Феноменально просто. И даже она решила, что удовольствие того не стоит, хотя уж у неё-то риск ваще минимальный был.

Автор:  Анна :) [ 16 июн 2015, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Джемма писал(а):
Похоже, надо выращивать в мозге какую-то надстройку, которая будет в режиме онлайн отделять курение от меня. А вот как ее вырастить? Из чего проклюнуться ей, если они там так перемешаны?...
Не курю. Ни так, ни сяк. Не накат это даже, а какой-то тихий, но постоянный фон. Как комар. Жить можно, но рано или поздно выбешивает))
Болею еще.

Поправляйся!
Ты читала "Я окей-ты окей"?
Я когда бросала отстранялась от процесса и троица родитель-взрослый-ребенок там бодалась в моем мозге. Прям диалоги были. Я я взяла на себя скромную роль супервайзера. Я им разрешила хоть драться. Ребенок визжал как в магазине - хочуууу. Взрослый рассуждал с точки зрения здравого смысла, а когда совсем припирало, родитель вмешивался и говорил твердое нет, я запрещаю. Прикольно было - немножко на поехавшую крышу смахивало, но в моем случае сработало.
И да, спокойно можно жить с периодическим желанием затянуться. Интересно, что оно у меня начисто году на третьем пропало, а вот относительно недавно стало периодически навещать. Ну и что, перехотелось и дальше не курим.
Я отношу это даже не к стрессам, а к излишку свободного времени. Я всегда любила покурить от скуки и безделья. ;)

Автор:  Джемма [ 20 июн 2015, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Так. Положили мячи, взяли обручи"

Изображение

Страница 185 из 190 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/