Молодец.
Еще один совет как захочится курить пей воду.
Я бросил более месяца назад так теперь жорики начались. Замучили
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросил, сегодня ровно 2 недели. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6767 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | geronimo [ 18 сен 2006, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросил, сегодня ровно 2 недели. |
Итак, курил больше 10 лет, бросать пытался много раз, но все несерьезно и безрезультатно, в очередной день своего рождения решился! Шел к этому очень долго, примерно 6 месяцев. 1. Сначала отучал себя от утренней сигареты, которую выкуривал когда прогревал машину и старался не курить до приезда на работу. 2. Дома я итак курил очень редко, но перестал вообще. 3. Перестал ходить на работе курить «за компанию», курил один. 4. Сменил марку сигарет, на более крепкие. 5. Оттягивал покупку сигарет, стрелял у коллег, а когда покупал сигареты угощал ими тех, у кого стрелял. 6. Курить старался как можно меньше. Весной выкуривал примерно 1 пачку в сутки, к августу, 1 пачки мне хватало на 3-5 дней. 7. В «последний день курения» купил себе пачку сигар, праздновал д.р., ели с друзьями шашлык, пили напитки. Сигары у меня закончились, покурил пару раз обычных сигарет, пришел домой, лег спать, на утро уже проснулся не курящим человеком. Сегодня ровно 2 недели как я завязал с этой пагубной привычкой, горжусь собой! И вам советую! |
|
| Автор: | Серж71 [ 18 сен 2006, 15:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец.
Еще один совет как захочится курить пей воду. Я бросил более месяца назад так теперь жорики начались. Замучили
|
|
| Автор: | Vaksa [ 18 сен 2006, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
geronimo писал(а): Сегодня ровно 2 недели как я завязал с этой пагубной привычкой, горжусь собой! И вам советую! Серж71 писал(а): Еще один совет как захочится курить пей воду.
Привет! Удачи вам обоим! К советам - присоединяюсь! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|