NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
хочу - курю, хочу - не курю. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6756 |
Страница 1 из 112 |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | хочу - курю, хочу - не курю. |
здравcтвуй, дорогой дневник! курил 18 лет "официально", а до этого - как все, наверное, ныкался, шхерился, тихорился. в детстве, как водится, окурки etc бросать никогда не пробовал, не хотел нервничать. как-то несколько лет назад я подумал среди ночи - вот проснусь и брошу утром. меня аж в пот пробило и в голове: "дурак чтоль совсем?! это же будет навсегда". весной с похмелья попробовал не курить. не курил около полутора суток и понял, что смогу. и именно весной стал связывать своё всё ухудшающееся состояние здоровья с сигаретами. зашкаливало давление иногда за 200, кружилась голова на фоне тяжёлых тренировок, стал глотать колёса горстями, на улицу выходил с валидолом, валокордином и парой пачек сигарет. курил я очень много. если бухал, то блока ротманса 100мм хватало на пару дней, в трезвом состоянии - меньше. наблюдения, что становится хреново после выкуренной сигаретки, меня стали напрягать. после первой утренней становилось хуже всего, но в голове кто-то пел, что надо быстренько наполнить тушку токсинами и тогда всё будет ОК. всё именно так и было. в прошлый понедельник встал, не собираясь ничего и никуда бросать, выкурил полпачки сигарет и до обеда просто перестал курить. тяжело. Карр мне не пошёл. как и карнеги в своё время - мутотень. пластыри, жвачки и тд - не пробовал. думаю, что без них проще. вот такие дела, дорогой дневник, борюсь с приступами. но пульс 56 - это ж супер после 100-140 |
Автор: | Cptn_Black [ 13 сен 2006, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Глядя на Ваше волевое лицо берет уверенность, что всё у Вас будет правильно ВЭЛКАМ!!!!!! |
Автор: | SoYka [ 13 сен 2006, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет ! Здоровье- мотивация хорошая, тем более спортом занимаешься, .......уж какое тут курение, я раньше утром не могла себя заставить к силовому подойти....вело кое как пару км. отверчу и отползала с чувством выполненного долга, а теперь каждый день по два захода практ. на всю группу мышц...и О.К. ну и как расскажи, жорики посещают? Меня начали посещать где то день на 15 ага, жрать хотелось невыносимо ,холодильник к концу дня от меня наверно воротило,я мела все подряд, набрала 11 кг. теперь остались крохи 3,5 кг ,ну да это фигня. ......ты главное ,в депрессии не впадай, заходи к нам, мы тебе всегда бум рады,....за сим кланяюсь! Приятно было познакомиться |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Cptn_Black писал(а): Глядя на Ваше волевое лицо берет уверенность, что всё у Вас будет правильно
ВЭЛКАМ!!!!!! спасибо, но дело всё-таки не в лице, а в стиле жизни. когда абсолютно всё в жизни ассоциировалось много лет с курением, начиная от пробуждения, заканчивая парой сигарет после секса, то это очень сложно сломать. а ещё сложнее искать заведения с залами для некурящих, если честно |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 18:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
SoYka писал(а): Привет ! Здоровье- мотивация хорошая, тем более спортом занимаешься, .......уж какое тут курение, я раньше утром не могла себя заставить к силовому подойти....вело кое как пару км. отверчу и отползала с чувством выполненного долга, а теперь каждый день по два захода практ. на всю группу мышц...и О.К. ну и как расскажи, жорики посещают? Меня начали посещать где то день на 15 ага, жрать хотелось невыносимо ,холодильник к концу дня от меня наверно воротило,я мела все подряд, набрала 11 кг. теперь остались крохи 3,5 кг ,ну да это фигня. ......ты главное ,в депрессии не впадай, заходи к нам, мы тебе всегда бум рады,....за сим кланяюсь! Приятно было познакомиться
взаимно приятно я отдыхаю от зала до конца осени, наверное. жорики.. хех. о-го-го. 9 дней +4кг, хотя я, конечно, набирать привык и сбрасывать. но столько я никогда не жрал. остановиться не могу. дома сидя съедаю по полкило семечек в день в перерывах между приёмами пищи, а их (приёмов) много. захотел покурить - покушал, а курить хочется постоянно почти, собственно чай, сок и минералка не помогают. |
Автор: | Cptn_Black [ 13 сен 2006, 19:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
netspike писал(а): Cptn_Black писал(а): Глядя на Ваше волевое лицо берет уверенность, что всё у Вас будет правильно ВЭЛКАМ!!!!!! спасибо, но дело всё-таки не в лице, а в стиле жизни. когда абсолютно всё в жизни ассоциировалось много лет с курением, начиная от пробуждения, заканчивая парой сигарет после секса, то это очень сложно сломать. а ещё сложнее искать заведения с залами для некурящих, если честно Не надо беспокоиться по этому поводу: стереотипы меняются и довольно легко: я за 20 лет тоже успел себе наштамповать стереотипов поведения - нашел замену ведь Думал в машине будет очень сложно - да ничего подобного: даже когда мне в зад въехали Бог меня хранил от дури Всё будет хорошо. |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 19:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Cptn_Black писал(а): Не надо беспокоиться по этому поводу: стереотипы меняются и довольно легко: я за 20 лет тоже успел себе наштамповать стереотипов поведения - нашел замену ведь Думал в машине будет очень сложно - да ничего подобного: даже когда мне в зад въехали Бог меня хранил от дури
Всё будет хорошо. да всё понимаю, что меняется. сегодня, по-моему, впервые проснулся и не было мысли - покурить. хотя потом "накрыло", потому и сюда написал.. (или накрыло после того, как написал? и потому, что написал?) накрыло так сильно впервые. кстати, у вас здесь накурено что-то не находите? кто-то очень много курит, читая форум. |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 20:19 ] |
Заголовок сообщения: | |
дорогой дневник! а как сейчас было бы замечательно зайти куда-нибудь, заказать вискаря и.. закурить трубочку, а? сидеть, потягивать виски, курить трубку и глазеть на девушек.. ухх куда же я теперь свои трубки-то дену, дорогой дневник?! они же.. они же настолько.. мм.. родные.. так приятно сидят в руке, так приятно согревают руку в прохладную погоду.. мммм.. надо попробовать: вечер, виски, без трубки. или не пробовать пока. решим по ходу пьесы. |
Автор: | SoYka [ 13 сен 2006, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
netspike писал(а): дорогой дневник!
а как сейчас было бы замечательно зайти куда-нибудь, заказать вискаря и.. закурить трубочку, а? сидеть, потягивать виски, курить трубку и глазеть на девушек.. ухх куда же я теперь свои трубки-то дену, дорогой дневник?! они же.. они же настолько.. мм.. родные.. так приятно сидят в руке, так приятно согревают руку в прохладную погоду.. мммм.. надо попробовать: вечер, виски, без трубки. или не пробовать пока. решим по ходу пьесы. А ты подержи и положи на место, пусть они служат тебе визуальным наслажднием.. ..............и еще,прости,что на них(на девушек)глазеть, пусть они на тебя глазеют,спортивный,некурящий...мммммм мечта,да и только,так что забудь о жратве (кстати спиртное поправляет....и не слабо....) и активный отдых, если ты понял к чему я............и еще пока спиртное вообще то не советую,разум раскрепощается...и все - столько дней насмарку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Удачи....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
SoYka писал(а): А ты подержи и положи на место, пусть они служат тебе визуальным наслажднием.. ..............и еще,прости,что на них(на девушек)глазеть, пусть они на тебя глазеют,спортивный,некурящий... так можно и друг на друга поглазеть Цитата: так что забудь о жратве (кстати спиртное поправляет....и не слабо....) а зачем о ней забывать? жрать-то тоже приятно кстати, Сойка, а спиртное не всегда поправляет. смотря что и как пить. Можно водочку под полянку закуски, можно пиво с крыльями и прочими сосисками, а можно и вискать с пепси через трубочку, покуривая уже другую трубочку или кальян заказать. с последнего варианта не пожирнеешь Цитата: и еще пока спиртное вообще то не советую,разум раскрепощается...и все - столько дней насмарку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А в голове по любому сторожевик стоит. раскрепощайся - не раскрепощайся. не даст закурить. Цитата: Удачи....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
спасибо! и Вам! |
Автор: | SoYka [ 13 сен 2006, 22:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
netspike писал(а): SoYka писал(а): А ты подержи и положи на место, пусть они служат тебе визуальным наслажднием.. ..............и еще,прости,что на них(на девушек)глазеть, пусть они на тебя глазеют,спортивный,некурящий... так можно и друг на друга поглазеть ;) netspike писал(а): Цитата: так что забудь о жратве (кстати спиртное поправляет....и не слабо....) а зачем о ней забывать? жрать-то тоже приятно кстати, Сойка, а спиртное не всегда поправляет. смотря что и как пить. Можно водочку под полянку закуски, можно пиво с крыльями и прочими сосисками, а можно и вискать с пепси через трубочку, покуривая уже другую трубочку или кальян заказать. с последнего варианта не пожирнеешь ;) netspike писал(а): Цитата: и еще пока спиртное вообще то не советую,разум раскрепощается...и все - столько дней насмарку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А в голове по любому сторожевик стоит. раскрепощайся - не раскрепощайся. не даст закурить. netspike писал(а): Цитата: Удачи....!!!!!!!!!!!!!!!!!!! спасибо! и Вам! |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 22:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
SoYka писал(а): блин,кальян моя мечта , несбыточная...говорят, тем у кого алергия на спиртное....низзя!!!!!!!!
неправильно говорят. кальян необязательно с вином делать. можно и через воду курить. |
Автор: | SoYka [ 13 сен 2006, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Хм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А энто за курево не сочтется? ой.....заманчиво то как (зажмурив глаза) хачу, хачу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Автор: | Affinity [ 13 сен 2006, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
netspike писал(а): так можно и друг на друга поглазеть
Неужели другие способы времяпровождения с девушками недоступны, кроме как глазеть? Есть много альтернатив курению... |
Автор: | люпус беллус [ 13 сен 2006, 22:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
SoYka писал(а): Хм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А энто за курево не сочтется? ой.....заманчиво то как (зажмурив глаза) хачу, хачу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
нууу.. давайте уже перестанем считать курение трубок и кальянов за вредную привычку! видели бы Вы, Сойка, мои трубки.. а сам ритуал какой приятный.. не хуже чайной церемонии вот я гад какой, а.. давате о бросании! первые дни надышаться не мог, кстати. голова кружится как при гипервентиляции, а ощущение удушья присутствует. |
Страница 1 из 112 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |