Главная проблемма в том что я не курю в течении всего дня.
Даже не тянет , но вечером когда я встречаюсь с друзьями в меня словно бес вселяется , курю одну сигарету за другой и немогу с этим нечего поделать.
Как быть , что делать.
Никоретте полный бред , так как это тот же самый никотин что и в сигаретах , а следовательно таже самая зависимость.

Сменить друзей
Шутка
Разберите по костям ситуацию, в которой вы курите - может переместитесь на улицу - там проще не глотать дым... Выход есть, надо найти мотивацию для себя - и не бросать, а просто не курить...

_________________
Уборка, окна, химчистка... Без пафоса
=============================

Ты вопрос задал, а пояснить забыл.Знаешь что забыл, почему ты куришь сказать. Что тебя на это толкает скажи. Неужто ломка психологическая или может руки трясутся и дрожь можно только сигаретой унять? А может чувствуешь себя неловко среди друзей , когда ты один не как все!
А еще вопрос вот если не встречаешься, ну дождь например, настроение плохое? Друзей домой зовешь к себе? (чтоб покурить вместе)
А может ты просто не можешь никому отказать, когда тебе предлагают??! Вобщем для начала надо правильно задать себе вопрос , чтоб пытаться найти ответ
П.С. А разве о том, что никоретте фигня не написано на ее упаковке? Гы 

_________________
Поиграй-ка

Чистой воды психология.
Без самоанализа ничего не получится.

Сначала нужно думать

...И я, и я бросаю курить!!! (приятно становится уже от самой только фразы ). Мучаюсь от той же фигни (я о спокойном некурении в течении дня и ...ну, сами знаете, что случается вечером ). Так что, H0stage, принимаете в компанию? Я ж надеюсь, Вы здесь с серъезнейшими намерениями!

Между прочим, я уже 5-ый день (ого, блин, сама офигела) без вонючек-сигарет!

А почему счетчик не включишь?

Мы тут все с серьезными намерениями...
Вон мы с Костей по 5 раз на дню женимся...

_________________
Уборка, окна, химчистка... Без пафоса
=============================

- я могу сказать что происходит. Всё очень просто, твои друзья - это твой "переключатель". В обычной повседневной жизни ты скорее всего немного другой человек, рациональный, скорее всего расчётливый и как не грустно - лицемерный Короче, никакой психологии, вся атмосфера дружеского расслабона и прикольного времяпрепровождения не зависит от того куришь ты или нет. Ты просто сигарету используешь как стимулятор процессов. Например кто-то заговорил, а ты чик закурил и слушаешь, вот пришла твой черёд что-то сказать, а ты чик сделал паузу, собрался с мыслями и только потом сказал. Два действия - это уже процесс, а процесс - это динамика, динамика - это постоянно что-то новое, а ты любишь новое ведь?
Короче ИМХО!!!! это всё твои накруты, избався от сигареты и будет всё так же хорошо как и с ней, только будешь ещё и здоровым и полон энергии...

_________________
Всё будет хорошо.

meatfish, может, легче сначала бросить, а потом анализировать сколько душе угодно ? Если человек не готов, самоанализ ведь не поможет.

H0stage, никто не мешает попробовать перевернуть ситуацию, не вдаваясь в детали: днем курить "через не хочу", а вечером с друзьями воздержаться ради эксперимента и сравнить две версии (я почти совсем серьезно говорю) . А может, дело в том, что тебе скучновато с друзьями?.. Или не по себе?.. Кстати, что вы делаете, когда встречаетесь??? Явно что-то не очень динамичное, раз куришь одну за другой . Чем подробнее расскажешь, тем проще будет разобраться.

не надо,не надо меня вот бросили вчера за ненадобностью, так что я холостяк терь )) про какие 5 раз ты говоришь не НАЮ? )))

_________________
Поиграй-ка

Ага так так Котик,усе ясно с тобой,нда а я то думаю,чавой то ты мне в инет посоветовал зайти,и главное все новости я узнаю последней,ну что ж ты свободен!

Прочёл , проанализировал , держусь ))))

Велком !!!

ага я понял это уже вчера-можно без напоминаний

_________________
Поиграй-ка

Ой Коть,Коть