Начинаю писать дневник о том, как бросаю курить.

О себе: 25 лет, курил 7 лет, последние 3-4 года по пачке в день. Бросал несколько раз, срывался.

Особенно плохо получилось в последний раз, врал жене больше года - начали бросать вместе, она уже больше года не курит, а я сломался через месяц. Признался, т.к. не мог больше врать. Поклялся не курить жизнью всех родственников (да, знаю, глупо и жестоко - никому не советую так делать).

Прошло два месяца, я не сорвался. Но был на грани несколько раз. Интересно, что эта штука делает с человеком... бывает безвредно, говорите? Хотя себя-то я бы простил...

З.Ы. Чувствую, буду сюда захаживать.

Просидел без дела полдня и не делал ни шиша. Форум читал. Не курить помогло, а вот срок по работе не похерить... шансов все меньше.
Но все равно считаю - whatever works for you, mate... Это важнее, чем любой креатив который я могу наляпать. Приоритет номер адын то есть.

Диржысь. А карра не читай - фуфло.

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

Сами вы...

_________________
Поиграй-ка

Фуфло и хуйня... Только сам человек может бросить, а карра читать ненадо.

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

HANYONG, спасибо за поддержку!

Я прошлый раз с Карром как раз бросал. Сидел, помню, на скамеечке, курил одну за другой и читал, такую кипу распечаток... Курить перестал - как положено. И держался на его мыслях долго. А потом как обрубило, как будто все это время внутри кто-то все это время думал-переваривал как это все обойти. И придумал же! Закурил я, короче.

Так что мое личное впечатление - Карр помогает на время (а вначале это важно), но если потом силу воли не включишь, или еще чего не придумаеш - капец... Радует только, что со временем реже становится нужно придумывать.

_________________

Я всегда говорю: надо изначально настраиваться на себя, на свои силы и убеждения.

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

Тут вот думал... почему не так уж и действует мысли про болячки и прочее там нездоровье.

Конечно, важен такой ответ что:
- считаем что с нами-то ничего не будет
- заманчиво схватиться за данные что это все фуфло и на самом деле курить чуть ли не полезно.

Но может, еще так сказать: как дядя Фрейд говорил (дымя как последний паравоз кстати) один из основных инстинктов - саморазрушение. Если себя в могилу не толкаеш, то и жизнь не так мила.

Это наверно не ко всем применимо, но думаю, "если верить глазам и ушам больше в несколько раз" (с).

Как с такой постановой бороться? Мне одно что в голову приходит - какой нибудь риск, чтобы знать что помереть можешь прямо сейчас, типа по скалам лазить. Алкоголь тоже может сойти Что народ думает?

_________________

ну-ну. Говори говори. Если тебе он не помог не значит, что другим не смог. Смотри статистику в моей подписи. Правильно товарищ говорит он помогает сделать первый шаг, остальное ты уже действительно решаешь сам.

_________________
Поиграй-ка

Читайте, читайте... Ради статистики.. в подписи...

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

Да, да я то смотрю судя по количеству дней твои способы не курить более эффективны

_________________
Поиграй-ка

У меня много способов стать лучше не только бросив курить. Все требует вермени.... Все, читай карра, иди читай... как надоест приходи...

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

Привет! А что, через два месяца еще есть необходимость читать что-то вспомогательное, чтобы не курить?

Так прочел уже-. Как прочел так и не курю. А ты давай давай, может еще разок попробуй-это же дело времени требует!

_________________
Поиграй-ка

Предпочитаю полезные для себя чтения. А не просто модные.

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com