| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Желания приходят и уходят, а я остаюсь:-) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6632 |
Страница 1 из 45 |
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Желания приходят и уходят, а я остаюсь:-) |
Не курю 1 день 18 часов 40 минут. Сильно! Настроение волнами. То сплошь оптимизм и радость от некурения. То волна желания покурить наплывает. На работе сосредоточиться сложно. Какое-то легкое беспокойство. Поставила счетчики и на рабочий комп, и дома на ноут. Как хорошо, что кто-то придумал эти счетчики! Могу несколько минут тупо на них смотреть и радоваться 
Надеюсь, что мой дневник мне поможет. |
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
1 день 18 часов 55 минут... Да уж, иногда время тянется очень медленно 
Очень интересно наблюдать за тем, как устроен человек, на своем примере 
|
|
| Автор: | Temuchin [ 31 июл 2006, 18:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Такие волны будут только несколько первых дней. Потом на тебя будет налетать желание курить реже, но сильней! А поначалу просто, потому что бороться надо постоянно и ты как бы все время в этой борьбе в напряжении. А по прошествии некоторого времени желание может налетать когда ты не будешь готова. Так что радуйся, радуйся и еще раз радуйся. Тебя ждет еще очень много увлекательного и интересного в этой борьбе с самой собой. А вообще ниче сложного нету. Просто классно когда не куришь и все.
|
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Угу. Спасибо, Temuchin, что предупредил про "реже, но сильнее" и про внезапность последующих налетов желаний. А я, наивная, думала, что будет "реже и слабее"...  Странно, что "сильнее". Почему? Никотиновый червяк-то потихонечку подыхает...
ААААААА! Там уже будет желание от головы, да? от промывки мозгов, да? ДА! КЛАССНО КОГДА НЕ КУРИШЬ! Даже в первые дни уже классно! Когда желание курить уходит с первого плана, замечаешь много необычного: - руки не пахнут никотином, а пахнут вкусным кремом, - на улице листочки пахнут и трава, - еще на улице пахнет дождем, - дорога на работу стала чуть-чуть короче (не надо курить у метро и при входе в офис), - оказывается, ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНО, когда от человека пахнет сигаретами (сегодня с утра в метро рядом со мной сел мужчина, который, наверное, пять минут назад курил), это отвратительный запах... (почему от меня раньше не шарахались некурящие люди, которые со мной общались???). |
|
| Автор: | Sitizen [ 31 июл 2006, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Море, ты молодец! 
Волны будут приходить и уходить, а привычка НЕ курить с каждым днем будет все сильнее и сильнее. И чем сильнее будет привычка дышать только чистым и свежим воздухом, чувствовать запах крема от рук и море еще других хороших запахов, тем слабее будет волна желания закурить. И потом, ты ведь уже НЕ КУРИШЬ. Ты уже намного свободнее тех, кто связывает свой день, свое настроение, результаты своей работы и все остальное с сигаретой. Теперь все это твое и тебе не нужно свою жизнь делить с этой маленькой вонючей гадостью. Успехов!
|
|
| Автор: | Sitizen [ 31 июл 2006, 18:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MoRe писал(а): - оказывается, ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНО, когда от человека пахнет сигаретами (сегодня с утра в метро рядом со мной сел мужчина, который, наверное, пять минут назад курил), это отвратительный запах... (почему от меня раньше не шарахались некурящие люди, которые со мной общались???).
Открою тебе секрет - от курильщика, даже если он не только что выкурил сигарету пахнет гарью. Это воздух пропахивает гадостью, накопившейся в легких. |
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sitizen, спасибо! На самом деле, когда не куришь, замечаешь сразу, что дыма вокруг очень много! Мне кажется, что около станций метро этот уровень просигаретивания и обникотиневения вообще какой-то запредельный. Да я и сама всегда перед тем как зайти в метро, курила...
У меня сегодня утром около метро было ощущение, что дым на лицо опускается, хотелось не дышать и пробежать быстрее до менее безлюдной зоны, а там уж вдохнуть, пусть машинный запах, но не никотин. Еще на работе курилка в коридоре вроде далеко... Раньше не слышался запах. Сегодня же - это ФИНИШ... Мне кажется, что весь этаж прокурили... Когда случайно этот дым попадает в нос, он ударяет в голову, и наступает легкая слабость. Раньше я такую слабость (похожую) чувствовала при первой утренней сигарете. Но там был удар по мозгам и следующая затяжка. А теперь, когда не куришь, но дым дойдет до носа, не удар воспринимается, а страх - понимаешь, что если сейчас глубоко нечаянно вдохнешь, то может никотиновый червяк внутри проснуться, придется в схватку вступать. Мне повезло! У меня дома никто не курит! И мои друзья почти все некурящие!
|
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня уже 1 день 20 часов и 26 минут! Вечером зайду сюда и обязательно себя с двумя днями поздравлю:-) Постараюсь до этого времени разузнать у кого-нть, как картинки можно в свои сообщения вставлять. Рабочий день, конечно, провела бездарно... Наверстаю завтра (или послезавтра), когда червяк будет спать от упадка сил  ЗАТО НЕ КУРЮ! ("Ну и пусть экзамен не сдала, зато туфельки у меня красивые!" )
|
|
| Автор: | Kostia [ 31 июл 2006, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет MoRe. Не курить значить задумала? ну это ты правильно-дело это хорошее, прибыльное, и тебя облагораживающие. По другому и быть не может))) Море - оно на то и море, чтобы бы быть чистым и красивым, а если море становится грязным и "вонюющим" это уже больше на лужу походит. Будут проблемы пиши, вопросы задавай-будем рады помгочь чем сможем 
Ну а картинки-это ж очень просто-смотри 
|
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Костя! Первый вопрос: А как ты все-таки картинку сюда поместил??? Я вот не пойму этого... Научи...
|
|
| Автор: | Kostia [ 31 июл 2006, 21:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| ))) жми сюда и не кури
|
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Костя, в этой ссылке написано только про то, как можно поместить картинку, которая уже есть в инете. А если ее нет в инете, а она есть у меня в компе... Тогда как???
|
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курю 1 день 22 часа 43 минуты. Выезжаю с работы домой! Ура!!!
|
|
| Автор: | Jola-1 [ 31 июл 2006, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
оЙ, КАК ВЫ МОЖЕТЕ О СИГАРЕТКАХ ГОВОРИТЬ? Не могу на них смотреть спокойно-хочу курить. |
|
| Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Говорить о сигаретках могу. А вот смотреть на них - нет Сейчас на улице увижу курильщиков... брррррр....
|
|
| Страница 1 из 45 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|