NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Бросаю курить
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6583		 Страница 1 из 1
Автор:  John_Binary [ 14 июл 2006, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Бросаю курить
Здраствуйте!
Я решил бросить курить. Нехорошее это занятие - я от него кашляю постоянно :( Бросаю курить каждый день, не помню уже как давно - дольше чем до обеда продержаться не получается. Страшно что так и не брошу и через десяток другой лет окачурусь :(.
Что делать не знаю. Кажется что из этого капкана выхода нет :(
Вот смотрю тут все книжку Карра очень хвалят - скачал, чегодня вечером начну читать, а пока купил жвачек и сока, выкинул почти полную пачку сигарет в кусты, но вот уже появляется желание сходить туда, достать их и брутально скурить нах :).
А что, книжка Карра правда такая замечательная? И что, правда люди бросают с ее помощью?
Да, совсем забыл - еще я табекс купил. Как он вообще? Помогает?

Спасибо. :)
Автор:  Стася [ 14 июл 2006, 12:01 ]
Заголовок сообщения: 
Помогают. И книжка, и табекс. Было бы желание сильным и искренним ;) А ты дату отказа правильно указал? Если да, то получается, что не куришь уже 30 дней. ;)
Автор:  John_Binary [ 14 июл 2006, 12:34 ]
Заголовок сообщения: 
Стася писал(а):
Помогают. И книжка, и табекс. Было бы желание сильным и искренним ;) А ты дату отказа правильно указал? Если да, то получается, что не куришь уже 30 дней. ;)

Упс. И правда. Ошибся. :) Мечты, мечты - 30 дней. Нет конечно. Пока только 2 часа.
Автор:  Катрина [ 14 июл 2006, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бросаю курить
John_Binary писал(а):
Здраствуйте!
Я решил бросить курить. Нехорошее это занятие - я от него кашляю постоянно :( Бросаю курить каждый день, не помню уже как давно - дольше чем до обеда продержаться не получается. Страшно что так и не брошу и через десяток другой лет окачурусь :(.
Что делать не знаю.

ни разу за годы курения не то что не бросала, даже не думала об этом.... пришел день без повода, просто не пошла курить и всё... ни готовилась, Карра так и не дочитала. До сих пор курить не тянет...больше скажу. Курящих компаний я не избегаю, разрешаю курить (кому хочется) у себя на кухне, на 2 день бросания попала на огромную пьянку - не сорвалась (хотя в прежние времена на пьянку по 2 пачки минимум уходило). на 5 день бросания был жуткий стресс (любимая киса решила, что ей котика надо и спрыгнула с балкона... КИСА - жива, здорово и видимо даже с котятами....).
Ныть только не надо... захотел бросить - бросай серьёзно, а не тяни Яшу за хреняшу..... ;)
ничего личного
УДАЧИ :-D
Автор:  John_Binary [ 14 июл 2006, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бросаю курить
Катрина писал(а):
John_Binary писал(а):
Здраствуйте!
Я решил бросить курить. Нехорошее это занятие - я от него кашляю постоянно :( Бросаю курить каждый день, не помню уже как давно - дольше чем до обеда продержаться не получается. Страшно что так и не брошу и через десяток другой лет окачурусь :(.
Что делать не знаю.

ни разу за годы курения не то что не бросала, даже не думала об этом.... пришел день без повода, просто не пошла курить и всё... ни готовилась, Карра так и не дочитала. До сих пор курить не тянет...больше скажу. Курящих компаний я не избегаю, разрешаю курить (кому хочется) у себя на кухне, на 2 день бросания попала на огромную пьянку - не сорвалась (хотя в прежние времена на пьянку по 2 пачки минимум уходило). на 5 день бросания был жуткий стресс (любимая киса решила, что ей котика надо и спрыгнула с балкона... КИСА - жива, здорово и видимо даже с котятами....).
Ныть только не надо... захотел бросить - бросай серьёзно, а не тяни Яшу за хреняшу..... ;)
ничего личного
УДАЧИ :-D

За кошку рад. "Яшу за хреняшу" улыбнуло :) Настроение хорошее и боевое ;)
Автор:  Стася [ 14 июл 2006, 12:50 ]
Заголовок сообщения: 
Катрина, у меня почти все то же самое!
Бросила немного неожиданно (хотя готовилась и очень хотела). Вид курящих людей с самого начала не производил впечатления: муж дома курит, подруги на кухне тоже. Пьянки-вечеринки тоже не вызывали позыва сорваться. Самое страшное - стресс. А они были - будь здоров! :x
Так что, Джон:
1. Настрой
2. Алан Карр
3. Табекс по схеме.
4. Форум ;)
5. Хоршее настроение, радость и гордость за себя - ты бросил.
Успехов!
Автор:  Катрина [ 14 июл 2006, 15:07 ]
Заголовок сообщения: 
John_Binary, дела-то как? куды пропал? ;)
Автор:  John_Binary [ 14 июл 2006, 17:07 ]
Заголовок сообщения: 
Катрина писал(а):
John_Binary, дела-то как? куды пропал? ;)

Все пучком, спасибо. :)
Работаю. Кушаю табекс. Иногда захожу сюда. ;)
Автор:  John_Binary [ 17 июл 2006, 14:25 ]
Заголовок сообщения: 
Всем привет.
Не курю. Табекс не кушаю, не вижу смысла, и так все пучком.
Работаю усиленно, поэтому буду появляться здесь не часто. Карра прочитал, очень впечатлило. Настроение будничное - вчера здорово поссорился с родственниками, давно так не ссорился. Вот. Но не закурил. Вот.
Автор:  Катрина [ 17 июл 2006, 14:37 ]
Заголовок сообщения: 
John_Binary писал(а):
Всем привет.
Не курю. Табекс не кушаю, не вижу смысла, и так все пучком.
Работаю усиленно, поэтому буду появляться здесь не часто. Карра прочитал, очень впечатлило. Настроение будничное - вчера здорово поссорился с родственниками, давно так не ссорился. Вот. Но не закурил. Вот.

умница!
ссорится не надо.... потом мирится придется ;) а это хлопотно....
и не кури! удачки :-D
Автор:  John_Binary [ 18 июл 2006, 11:32 ]
Заголовок сообщения: 
Всем спасибо за поддержку. С кем-то бросать конечно легче ;)
Не курю, но иногда приходиться себя останавливать. Причем пару раз мне казалось что все - сейчас снова закурю. Слава богу смог себя остановить.
Вчера сидел и просто дышал чистым воздухом. Необычное чувство. :)))))))
Кашлять стал заметно меньше, но не перестал полностью - думаю со временем все будет ок.

Желаю всем терпения и выдержки! ;)
Автор:  Vaksa [ 20 июл 2006, 23:48 ]
Заголовок сообщения: 
John_Binary писал(а):
Вчера сидел и просто дышал чистым воздухом. Необычное чувство. :)))))))
Кашлять стал заметно меньше, но не перестал полностью - думаю со временем все будет ок.

Перестанете-перестанете, даже я перестала, а лет тридцать по утрам аж наизнанку от кашля выворачивало. Как вспомню - так вздрогну Изображение.
Чистого дыхания!!!
Автор:  77MATRIX77 [ 22 июл 2006, 09:27 ]
Заголовок сообщения: 
Прально сделал что решил бросить, главное не сорваться покрайней мере через неделю, как это сделал я в прошлом году, бросил не курил три месяца и снова закурил теперь точно не буду.
Изображение
Автор:  77MATRIX77 [ 22 июл 2006, 09:29 ]
Заголовок сообщения: 
Vaksa а как сделать такую же линейку как у тебя?
Изображение
Автор:  Cptn_Black [ 22 июл 2006, 11:03 ]
Заголовок сообщения: 
John_Binary писал(а):
Вчера сидел и просто дышал чистым воздухом. Необычное чувство. :)))))))

Сейчас еще приходы от обилия кислорода начнуться :) Эйфория - травы не надо ГЫ
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/