| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Всем привет! Помогите! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6525 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Stomper [ 27 июн 2006, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Всем привет! Помогите! |
Доброго всем времени суток! У меня проблема! Я не курил 4 месяца , но после недавней пирушки выкурил сигарету. после день пару дней не курил , а вчера пошёл и купил пачку. И чувтвую что начинаю опять залипать на это дело 
Помогите не сорваться совсем . Надеюсь на вашу поддержку , без неё мне себя не пересилить
|
|
| Автор: | Катрина [ 27 июн 2006, 15:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
 выкинь каку! © мама
а маму надо слушать ! 
|
|
| Автор: | Anonimka [ 27 июн 2006, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Карра читал? Смог 4 месяца - и сейчас справишься! Бросай как можно быстрее, не затягивай. Счетчик включай. |
|
| Автор: | Стася [ 27 июн 2006, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
1. Пачку выкинь 2. Прости себе эту 1-2-3-5 сигарет 3. Соберись, настройся и брось немедленно. Просто не кури дальше и все! |
|
| Автор: | lotos [ 27 июн 2006, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не дури. Выкинь пачку. Причем выкинь как то красиво, помпезненько так. А после этого погордись (желательно очень сильно) собой и забудь что ты вообще когда то курил!!! |
|
| Автор: | Ганс [ 27 июн 2006, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Выкинь пачку!!! И помни: отвыкание сейчас (после нескольких сигарет) значительно легче, чем было у тебя 4 месяца назад!!! Пожалей свое здоровье! Что, же значит, что все твои усилия, приложенные ранее были напрасными!? Уважай свой труд в конце концов!!! |
|
| Автор: | Sher [ 27 июн 2006, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Расслабься, подумай, сравни состояния ( курю - не курю ) и сделай выбор, надеюсь, правильный для здоровья ! 
Ганс писал(а): Что, же значит, что все твои усилия, приложенные ранее были напрасными!?
Уважай свой труд в конце концов!!! А это - хороший стимул !
|
|
| Автор: | Stomper [ 27 июн 2006, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Спасибо всем отозвавшимся. |
Подумав , я таки решил выбросить пачку , сейчас в раздумии по поводу последней сигареты...Скорее всего не смогу отказать себе в этом псевдо удовольствии...Кстати в пачке , к сожалению осталось сигарет 5 , как с цепи сорвался. И опять это назойливое желание появляется перекурить... Сейчас распрощаюсь с пачкой , последней сигаретой и буду пробовать себя сдержать. Согласен что бросить будет легче , возможно именно это и затягивает остановку... 
|
|
| Автор: | Iringel' [ 28 июн 2006, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нет! Так не годится: "буду пробовать себя сдержать" Ты не сдерживай себя, просто не кури и всё! Ты же ничем не жертвуешь. Ты делаешь это для себя любимого! |
|
| Автор: | Ганс [ 28 июн 2006, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спасибо всем отозвавшимся. |
Stomper писал(а): Согласен что бросить будет легче , возможно именно это и затягивает остановку...
Чем дольше затягиваешь, тем сложнее бросить!!! |
|
| Автор: | PiKot [ 28 июн 2006, 11:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
АГА! Вот тут и появился страх! Страх того что бросишь курить! В первую очередь со страхом бороться надо! Обязательно почитай Карра! |
|
| Автор: | UElena [ 28 июн 2006, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ты говоришь - выкурю последнюю сигарету и говоришь это с сожалением. Так с тобой каши не сваришь. Помни: Бросаешь курить - не лишаешь себя , а приобретаешь возможность быть независимым от привычки. |
|
| Автор: | sharvin [ 01 июл 2006, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Попробуй безникотиновые сигареты. На вечеринках помогают. У меня так уже несколько раз было. Некурю 25 дней, но за это время было 3-4пянки-пикника -гулянки, тут с небольшим сроком некурения можно легко сорватся (или промучатся), а безникотинки помагают. Ими я тоже не увлекаюсь, так за это время пропыхтела гдето 5-6шт. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|