Добрый день обитателям очень полезного и нужного ресурса!
После 20 лет курения (прощайте две небольших машины
) решил взяться за ум. Но вот беда: сила есть, воля есть... Ну дальше Вы знаете 
А в прошлую пятницу искал фин.органайзер для КПК на одном ресурсе и наткнулся на дневник парня, который решил завязать с пагубной привычкой. "Основное средство" - книга Алена Карра. Там тема на 15 страниц, около 30 бросивших курить, человек 20 бросает. Ну мне и подумалось: А я что, совсем тряпка? Качнул книгу и начал читать, вечером 9 июня (в 21 час) понял, что если последую совету автора (не прекращать курить, пока читаешь) - читать буду до новых веников
Собрал все сигареты и выкинул с балкона. Стал с этого момента НЕКУРЯЩИМ.
Последнее предложение - очень важно. Сами понимаете, что бросал и не раз, мучился, в течении 2-3 недель гавкал на окружающих... И всё ради того, чтобы опять закурить. В данном случае - я не бросал курить и ничего себя не лишал: просто я - НЕКУРЯЩИЙ. Я только приобретаю с этого момента
: обострённое обоняние и новые вкусовые ощущения, в машине у меня появилось свободное место в пепельнице и чистый воздух (а курил я за рулём, как проклятый), от меня не несёт табаком и еще куча всяческих приятных моментов
Сегодня шестой день, провокацию рецидивов устраивал несколько раз:
1. Много курил, если выпью. Сейчас позволяю себе опрокинуть - и курить не тянет
2. В выходные поездка на 1060 км - более 12 часов за рулём - ни единой сигареты! Я грешил на кондей, когда пересушена была носоглотка, а на самом деле от сигарет было всё.
Вот такая длинная исповедь получилась
На эмоциях. Но повод есть: я избавился от пагубной привычки, и попытка лёгкая и удачная.
(нашла в столе полпачки, когда уже бросила, абыдна!)
