NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
ВсеВышний помогает!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6469 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Jul'ka [ 06 июн 2006, 17:38 ] |
Заголовок сообщения: | ВсеВышний помогает!!! |
курение: с 13 до 14лет перерыв: с 14 до 18лет курение : с 18 до 24 с периодическими перерывами (1неделя), (пол года), (три месяца), (три дня) и т.п. В принципе, курю не много (до пол пачки в день) - много курю в отпуске и на различных тусовках (пачка за вечер). Уже в течении года изо дня в день не покидали меня мысли, что курить вредно! что нужно бросать! сколько можно оттягивать? нужно покончить с этим раз и навсегда! максимум на три дня хватает выдержки, особенно после какого-нить праздника. Получается курю и сама себя угрызаю за это. Самой бросить сложно, знаю, что если с кем-то в союзе - проще. Но,все подруги отмахиваются, говорят, чтоих время еще не пришло. ...Мысли продолжают меня грызть, что я не должна смотреть на других, у меня свое здоровье, и я сама несу за него ответственность... ...Через определенное время ко мне в дом попадает случайно диск о вреде курения и алкоголя, там лекция на пол часа, каким образом сигареты влияют на организм и какие могут быть последствия. Я еще больше загрузилась, снова на три дня перерыв - больше снова не выдержала ![]() ...сегодня... ищу интересующую для себя информацию в инете со словами... ![]() ![]() Вот как бывает... Всевышний услышал и натолкнул через те же сигареты на этот форум где можно прибывать на одной волне с вами и питаться поддержкой. Меня конечно немного покарежило, когда я сюда наткнулась и решила что это явно судьба и нужно делать это прям сегодня!и сейчас! Тем не менее я решила и сделала это - приняла решение с сегодняшнего дня перестать курить!!!! ...хотя вот пишу и немного страшновато, т.к. сегодня одна из подруг диплом защитила, будет отмечать... я уже думаю как это все будет выглядеть, все будут курить вокруг. с другой стороны знаю, что надо на это не обращать внимание... или даже смотреть на них с сочувствием и отвращением к дыму.... Знаю, что трудно будет первое время, но уверенна что С ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ я справлюсь! ![]() (...не понимаю, у меня линейка правильно выставлена или нет? почему девочка уже в конце сидит?) |
Автор: | Ольга Сергеевна [ 06 июн 2006, 17:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветик.Трудно тебе придется сегодня...Я вот не могу пока абстрагироваться на великих гуляньях от сигареты ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Jul'ka [ 06 июн 2006, 17:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
т.е. на великих гуляньях все же сигаретка позволяется? -)) об этом я тоже думала часто, научиться бы так, что бы иногда можно. Но, так мне кажется не получиться... потом снова втянешься на совсем |
Автор: | Kostia [ 06 июн 2006, 17:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет-смотри у меня сегодня праздник-100 дней без сигарет. Мне тоже было страшно и уверенности не было особой. Держи стандартные, но от этого не чуть не плохие советы для всех, кто не хочет курить 1. Хочешь разобраться почему не стоит курить??? Без угроз здоровьи и натаций дядюшка Ален Карр расскажет тебе. 2. Хочешь поддержки в своем дневнике. Общайся с людьми и они к тебе сами потянутся. 3. Будь уверена в своем решении. Ты больше не куришь! 4. Я мог бы здесь на несколько часов тебе рассказать все преимущества некурения, но оставлю все это удовольствие познать тебе самой. 5. Удачки тебе. |
Автор: | Катрина [ 06 июн 2006, 17:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
НЕТ, Jul'ka, с этого момента Тебе больше ни одной сигаретки НЕ позволяется ![]() удачи Тебе ![]() |
Автор: | Kostia [ 06 июн 2006, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Jul'ka писал(а): т.е. на великих гуляньях все же сигаретка позволяется? -)) Вот первая ошибка тебе многих. Нет понятия одной сигареты! За ней будет и следующая и рано или поздно ты вернешся к обычному режиму) Так что выинь из головы. Не куришь так не кури
об этом я тоже думала часто, научиться бы так, что бы иногда можно. Но, так мне кажется не получиться... потом снова втянешься на совсем |
Автор: | Jul'ka [ 06 июн 2006, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Костя писал(а): Привет-смотри у меня сегодня праздник-100 дней без сигарет. Мне тоже было страшно и уверенности не было особой. Держи стандартные, но от этого не чуть не плохие советы для всех, кто не хочет курить
1. Хочешь разобраться почему не стоит курить??? Без угроз здоровьи и натаций дядюшка Ален Карр расскажет тебе. 2. Хочешь поддержки в своем дневнике. Общайся с людьми и они к тебе сами потянутся. 3. Будь уверена в своем решении. Ты больше не куришь! 4. Я мог бы здесь на несколько часов тебе рассказать все преимущества некурения, но оставлю все это удовольствие познать тебе самой. 5. Удачки тебе. Спасибки огромное!! -)) |
Автор: | Jul'ka [ 06 июн 2006, 17:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
Катрина писал(а): НЕТ, Jul'ka, с этого момента Тебе больше ни одной сигаретки НЕ позволяется
![]() удачи Тебе ![]() СпАсИбО!!!!!!!!!! эти слова сейчас так нужны! |
Автор: | Ольга Сергеевна [ 06 июн 2006, 18:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
Jul'ka писал(а): т.е. на великих гуляньях все же сигаретка позволяется? -))
об этом я тоже думала часто, научиться бы так, что бы иногда можно. Но, так мне кажется не получиться... потом снова втянешься на совсем Конечно,ни на каких гуляньях не должно позволяться ничего такого ![]() ![]() Кстати,на какой улице в Жуковском живешь? ![]() |
Автор: | Jul'ka [ 06 июн 2006, 18:21 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ольга Сергеевна писал(а): Jul'ka писал(а): т.е. на великих гуляньях все же сигаретка позволяется? -)) об этом я тоже думала часто, научиться бы так, что бы иногда можно. Но, так мне кажется не получиться... потом снова втянешься на совсем Конечно,ни на каких гуляньях не должно позволяться ничего такого ![]() ![]() Кстати,на какой улице в Жуковском живешь? ![]() Дугина . Знаете такую? -)) |
Автор: | Ольга Сергеевна [ 06 июн 2006, 18:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Jul'ka [ 06 июн 2006, 18:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ольга Сергеевна писал(а): 8) А как вы думаете,милочка,если сама живу на Гагарина?
![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Jul'ka [ 07 июн 2006, 00:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ВсеВышний помогает!!! |
Jul'ka писал(а): Меня конечно немного покарежило, когда я сюда наткнулась и решила что это явно судьба и нужно делать это прям сегодня!и сейчас! Тем не менее я решила и сделала это - приняла решение с сегодняшнего дня перестать курить!!!! ...хотя вот пишу и немного страшновато, т.к. сегодня одна из подруг диплом защитила, будет отмечать... я уже думаю как это все будет выглядеть, все будут курить вокруг. с другой стороны знаю, что надо на это не обращать внимание... или даже смотреть на них с сочувствием и отвращением к дыму.... Знаю, что трудно будет первое время, но уверенна что С ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ я справлюсь!
![]() Ура! Сегодня я сделала это!!! если честно, сама в себя не очень сильно верила, но все-таки Я СМОГЛА! -ПЕРВЫЙ ДЕНЬ и в такой сложной обстановке! Пошли в кафе - все курят! ДАЖЕ не смотря на то, что выпила 2 виски с колой - я выдержала. Божееее!!! сколько раз посещала мысль "ну, может не с сегодняшнего дня".... " ну, выкури одну, только одну - расслабишься и все" и т.п. Но, тут же изнутри донсился другой голос "И охото тебе запускать это облако дыма к себе в легкие? - на запах уже противно, а ты в свой организм это хочешь...." иногда, даже улыбка на лице проскальзовала от того, что я сижу и думаю "интересно, выдержу ли до конца вечера?" -)). в общем в таком темпе я выдержала 5 часов. Должное БОЛЬШОЕ ДОЛЖНОЕ нужно отдать сайту, т.к. только благодаря тому, что я сегодня сюда наткнулась, я продержалась этот вечер... и конечно отдельное БОЛЬШОЕ СПАСИБО Господу Богу за силы и выдержку! Если честно, даже плакала сегодня из-за этого. Еще когда дома была, после того как из форума вышла, посетила меня мысль..."может, все-таки с завтрашнего дня прекратить?" ...лезу в стол, лежит пачка, Но она Пустая ![]() ![]() Но, главное, что в первом дне все преграды переступлены! Буду стараться не здаваться!!! Общие ощущения: в районе где живет душа -)) (между грудями), чувствуется какая-то тяга, как-будто легкая тоска пробирает по кому или чему-либо. Нодо полагать, это и есть никотиновый червячок. Тем не менее, общее состояние бодрое и легкое. Много энергии правда, которую не знаю пока куда деть ![]() |
Автор: | vami [ 07 июн 2006, 01:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ВсеВышний помогает!!! |
[/quote] Общие ощущения: в районе где живет душа -)) (между грудями), чувствуется какая-то тяга, как-будто легкая тоска пробирает по кому или чему-либо. Нодо полагать, это и есть никотиновый червячок. Тем не менее, общее состояние бодрое и легкое. Много энергии правда, которую не знаю пока куда деть ![]() ЫЫЫЫЫ получается, никотиновый червячок прячется где то за грудями? ![]() Все! с сегодняшнего дня буду смотреть на женщин по другому, вдруг увижу как он гад там ползет и прячется ЫЫЫ |
Автор: | Jul'ka [ 07 июн 2006, 13:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ВсеВышний помогает!!! |
vami писал(а): ЫЫЫЫЫ получается, никотиновый червячок прячется где то за грудями? ![]() Все! с сегодняшнего дня буду смотреть на женщин по другому, вдруг увижу как он гад там ползет и прячется ЫЫЫ[/quote] не "за" грудями, а "между" - это БОЛЬШАЯ разница ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |