| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Вот и я решилась.... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6417 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Helenka [ 24 май 2006, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Вот и я решилась.... |
Вот и я в вашей компании.... Бросить курить было давней мечтой. Пробовала и Никоретт, и Табекс, и Карра читала, но всегда руки не доходили... А сегодня утром решила- не буду больше. Вот сижу, пошел уже седьмой час  моего некурения, просто замечательно. Теперь бы день простоять, да ночь продержаться!
Поддержите, товарищи!! |
|
| Автор: | Анюта [ 24 май 2006, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец,что решила быть некурящим человеком!!! 
Присоединяйся к нам,настраивайся только на победу,будет сложно первую неделю,а потом все легче и легче.Поверь мне... Удачи!!!
|
|
| Автор: | gusenica [ 24 май 2006, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать!!! Поддержка здесь представлена в ассортименте 
Главное твое осознание и умение удержать себя от курения в тяжких ситуациях. Я пришла на форум с одними мыслями (бросить курить это тяжелый труд, каждый день без сигареты=праздник), сейчас обнаруживаю у себя совершенно иные мысли и с ними процесс продвигается легче. Хотя был грех, через 9 дней некурения закурила, выкурила 4 сигареты, перестала. Щас пытаюсь не поддаваться на провокации моего организма и условных рефлексов. Просто пиши и читай - вместо перекура *громко крича* - помогает!!!!!! |
|
| Автор: | Ольга Сергеевна [ 24 май 2006, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи!!! 
Хрю-хрю 
|
|
| Автор: | Helenka [ 24 май 2006, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку и быстрые ответы! Всем удачи!! |
|
| Автор: | Егорий [ 24 май 2006, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вот и я решилась.... |
Helenka писал(а): Вот сижу, пошел уже седьмой час Тока ночью лучше лежаться, тогда и держаться проще моего некурения, просто замечательно. Теперь бы день простоять, да ночь продержаться! А вообще особо тяжелого ничего нет, если себя чем-нибудь занять. Держаться в бездействии тяжко
|
|
| Автор: | Helenka [ 25 май 2006, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да уж, и то правда: пока на работе была, тут уж не до мыслей и желаний, а вот перед сном 1,5 часа - думала, что пойду у мужа сигареты стрелять.... Однако нееет... попила водички, побыстрей спать легла.... так что седня уже вторые сутки пошли. 
|
|
| Автор: | Anonimka [ 25 май 2006, 08:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Helenka писал(а): Да уж, и то правда: пока на работе была, тут уж не до мыслей и желаний, а вот перед сном 1,5 часа - думала, что пойду у мужа сигареты стрелять.... Однако нееет... попила водички, побыстрей спать легла.... так что седня уже вторые сутки пошли.
Первый шаг сделан. Удачи в дальнейшем. Мне вот, наоборот на работе тяжелее: привыкла мозг куревом стимулировать 
А вот вечером уже меньше о сигаретах думается 
|
|
| Автор: | Анюта [ 25 май 2006, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Helenka писал(а): Да уж, и то правда: пока на работе была, тут уж не до мыслей и желаний, а вот перед сном 1,5 часа - думала, что пойду у мужа сигареты стрелять.... Однако нееет... попила водички, побыстрей спать легла.... так что седня уже вторые сутки пошли.
Молодец!!!
Вот уже и единичка на счетчике.
|
|
| Автор: | Ольга Сергеевна [ 25 май 2006, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись-крепись!!! Дальше-намнооого легче
|
|
| Автор: | ANDRIANA [ 25 май 2006, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Helenka, молодец! Первый день - он трудный самый, переломный. С каждым днем будет легче. Все начинается с первого шага, а там так увлечешься дорожкой по светлой бездымной жизни - что как страшный сон курение вспоминать будешь  .
|
|
| Автор: | Esteletka [ 25 май 2006, 19:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Helenka! Огромный тебе респект за вторые сутки, я не могу так сходу взять и сразу на сутки... Держись, всё получается при большом желании... |
|
| Автор: | Helenka [ 26 май 2006, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уже третий день пошел, и забавно, что почти не вспоминаю о том. что хочу курить... Хотя обычно все попытки заканчивались на 5й день некурения. Вот сижу и думаю, когда на этот раз рецидив наступит???
|
|
| Автор: | Анюта [ 26 май 2006, 09:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А ты не думай о том когда что-то наступит,если в этот раз так все легко проходит,то нужно радоваться,а не сидеть в ожидании рецидивов.Ты же не экперимент ставишь,а бросаешь курить навсегда. Или я не права? |
|
| Автор: | SmokingFox [ 26 май 2006, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Вот сижу и думаю, когда на этот раз рецидив наступит??? Helenka, а ты не думай об этом.Этим ты заранее настраиваешь себя на срыв. Я в своих первых попытках бросания курить тоже об этом думал и срывался.Но потом настроил себы ,что я больше не буду курить ни когда и не будет "рецидивов" и вот уже сегодня 21-й день пошел! Держись!
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|