Привет!
Прекрасно, когда столько позитива... Рада за тебя, держись, не подкачай - равняюсь на тебя...
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6416 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Ivan4ik [ 23 май 2006, 21:49 ] |
| Заголовок сообщения: | ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! |
Приветствую всех! Я любил курить, я знал меру. Первые 1,5 года я курил в уединение. Я выкуривал от 2 до 4 сигарет в день и наслаждался каждой, и в этом чудном процессе не раз приходил к откровениям. Я не начинал курить в компании или из-за того, что это стильно. Повторяюсь, первые 1,5 года я курил один и никто не знал (мне так думается). Тогда мне было 18. Причиной для курения послужило – разочарование в человеке (а, если по правде моя слабость). Но со временем я начал не стесняться публично курить, количество выкуриваемых в день сигарет постепенно, но уверенно приблизилось к 20. До 18 мая 2006 года я прокурил практически 5 лет! До этого серьезных попыток бросить не было. Первые дни продержался без проблем! Сегодня очень позитивен! Проблем и трудностей нет! Сомнений тоже! Просто хотел сказать, если настроиться и выдержать, а не избегать трудностей, то все будит супер! Дневник постараюсь вести до 21 дня. С уважением, Ива4ик |
|
| Автор: | Маленький Мук [ 23 май 2006, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, настрой есть и это главное. Советую почитать книгу Карра, мне она очень помогла. Успехов! |
|
| Автор: | Ilona [ 24 май 2006, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую еще одного рижанина))) Приятно видеть земляков))) Успехов тебе) |
|
| Автор: | Denis Gook [ 24 май 2006, 07:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привествую!:) 21 - это круто, а лучше 28, говорят биоцикл - 28 дней, какое-то обновление происходит в организме. Давай 28, всего на неделю больше;) |
|
| Автор: | Esteletka [ 24 май 2006, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Прекрасно, когда столько позитива... Рада за тебя, держись, не подкачай - равняюсь на тебя...
|
|
| Автор: | Ivan4ik [ 24 май 2006, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! |
Доброго, без никотинового дня Вам! 1) Маленький Мук, спасибо тебе за совет. Книгу прочел. Книга нормальная. Настольной она для меня не станет. Причина проста, я хочу по-своему прочувствовать время, прийти к новым откровениям, насладиться каждым днем без никотина. Книга хороша, но заставляет думать определенными шаблонами. Я же полностью доверяю себе и наслаждаюсь, разбираясь в метафизике не курения. Но главное, что мы с тобой не курим, а все остальное… Спасибо. 2) Ilona, я так же рад, что мы с тобой из одного, и очень красивого города. Но еще более рад тому, что ты не куришь уже более 300 дней, это просто отлично. Поздравляю, ты молодец. Спасибо за пожелания. 3) Denis Gook , спасибо за совет, я повторюсь, 21 день я думаю вести дневник, это не время воздержания, курить как-то совсем не хочется)))) По прошествии этих дней, я думаю обратить свое свободное время на помощь больным никотином, а сейчас мне просто доставляет удовольствие покопаться в своем сознание и поделиться этим с тобой и другими, надеюсь, и тебе интересно… 4) Lala , привет позитив это очень многое в нашем общем деле и знаешь он не наигранный, я не повторяю 100 раз в день себе улыбайся и радуйся, а просто улыбаюсь и радуюсь, про позитив некурящего «себя» напишу отдельно. Спасибо Вам всем. Бог в помощь. С уважением, Иван4ик |
|
| Автор: | Ivan4ik [ 24 май 2006, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! |
Добрый вечер! Скажите мне, пробовали ли вы алкоголь в первые дни новой жизни без никотина? Я попробовал, выдержал. Кругом все мои друзья курят, а я спрашиваю их, доставляет ли им радость сигарета, бросали ли они курить, давай покури, то ты слишком мало куришь… и т.д.. Но и у меня обострилось желание покурить, даже не желание, а постоянная мысль. Сейчас нахожусь в очень странном состоянии. Я специально бросил себя в такую кампанию, выдержал, но не без проблем, хожу по острию ножа, играю с судьбой. Очень забавно сейчас осознавать, что я намеренно искушал себя. Игрался, со своим здоровьем, да этот случай укрепит меня, но во многом, то что я бросил, заставляет меня быть игроком. Все перевернулось, я победил и проиграл, я силен и ничтожен, взрыв… Очень интересно себя чувствую, просто класс, так много не думал с того времени как начал курить!) С уважением, Иван4ик |
|
| Автор: | ANDRIANA [ 25 май 2006, 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с первой неделей! Это хорошо, что ты по-новому стал смотреть на все вокруг. Это хорошо, что задумываешься. Растешь! |
|
| Автор: | Ivan4ik [ 25 май 2006, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
[quote="ANDRIANA"]Поздравляю с первой неделей! Спасибо, да первая неделя, определенный рубеж! Чувствую себя классно! 1/3 пути пройдена! С уважением, Иван4ик |
|
| Автор: | Anonimka [ 25 май 2006, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! |
Ivan4ik писал(а): Дневник постараюсь вести до 21 дня.
... 1/3 пути пройдена! Почему именно 21 день? И что потом? Что-то мне подсказывает, что этот путь бесконечен... |
|
| Автор: | Ivan4ik [ 25 май 2006, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! |
Anonimka писал(а): Ivan4ik писал(а): Дневник постараюсь вести до 21 дня. ... 1/3 пути пройдена! Почему именно 21 день? И что потом? Что-то мне подсказывает, что этот путь бесконечен... Это все условно, 21 день отвыкания, 21 буду писать личный дневник, за 21 день 99% никотина покидают тело, за 21 день мы отвыкаем от привычки, да и просто красивая цифра. Установка такая! Игра. С уважением, Иван4ик |
|
| Автор: | ANDRIANA [ 25 май 2006, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЦЕЛЬ - 21 ДЕНЬ! |
Ivan4ik писал(а): Anonimka писал(а): Ivan4ik писал(а): Дневник постараюсь вести до 21 дня. ... 1/3 пути пройдена! Почему именно 21 день? И что потом? Что-то мне подсказывает, что этот путь бесконечен... Это все условно, 21 день отвыкания, 21 буду писать личный дневник, за 21 день 99% никотина покидают тело, за 21 день мы отвыкаем от привычки, да и просто красивая цифра. Установка такая! Игра. С уважением, Иван4ик Игра - самая правильный подход. Говорят, превращая даже самые сложные вопросы в игру можно быстро достичь прочных результатов. Метод идеальный! Молодец! |
|
| Автор: | Esteletka [ 25 май 2006, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю!!! Поздравляю, первый успех, первое осмысление... Молодец, есколько непонятное чувство, но сама вся счастьем переполняюсь!!! |
|
| Автор: | Маленький Мук [ 25 май 2006, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ivan4ik, поздравляю с неделей! Вчера тоже принимала алкоголь и не сорвалась. Уверенна что все у нас будет хорошо
|
|
| Автор: | Ivan4ik [ 26 май 2006, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый день! Спасибо всем за поддержку, советы, пожелания! Сегодня восьмой день, если честно, то никотин во мне уже практически сдался, привычка закурить на остановке, подходя к работе, 15 раз на работе, полпачки на встрече с друзьями, подходя к дому - ПРОПАЛА! ))))))))))))) Но от этого даже как-то скучно, не было никаких ломок, ни стрессов, наоборот, чрезмерный позитив и воодушевление. Получился какой-то „Bliz Krieg”! Спасибо ВСЕМ… С уважением, Иван4ик |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|