Привет
Мне 28 лет Стаж 8 лет Имел уже одну неудачную попытку бросить (с уменьшением количества сигарет..) Неудачно
Позавчера под вечер накурился как обычно до боли в горле и в груди.. Сердце мечется..
Да и вообще в последнее время очень начал ощущать на себе негативное дейстсвие табака Похоже организм исчерпал свой ресурс и не хотит или не может больше сопротивляеться этой дряни
Ужасное ощущение Сами знаете
Лег ночью спать Сердце выпрыгивает После часа раздумий пошел и выгреб все сигареты зажигалки... Все в мусоропровод к едрени фени
Первый день где то до часа дня терпел спокойно После началась сильная ломка
Пытался убивать это чувство большим количеством чая(не кофе хотя очень люблю)
Второй день Не легче первого дня Зато знаю чего можно ожидать Ем и пью постоянно
Неприятные события восновном по работе или семье моментально напоминают о сигарете И вводят в ступор Выхожу с трудом с кружкой чая.. Пытаюсь успокоиться
Резкое бросание придало такой уверенности.. Даже не сомневаюсь в своем желании Я так хочу бросить
Сейчас бросаю с Табексом,легче намного.
