NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Дозреваю http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=638 |
Страница 1 из 7 |
Автор: | Одесситка [ 17 авг 2003, 10:29 ] |
Заголовок сообщения: | Дозреваю |
Сердечно приветствую всех героев этого форума! Второй вечер знакомлюсь с вами и ДОЗРЕВАЮ... Курю 15 лет и мучаюсь 15 лет)))) Бросаю с каждой сигаретой, испробовала многие способы борьбы... Увы... она всегда побеждала(сигарета) Начала курение при стрессе, помогло и.....Сейчас настроена решительно, но боюсь, что не справлюсь. Кто нибудь слышал о способе бросания курить в момент новолуния, т.е. в день и час по календарю? В августе это 27 число 20.27... Может быть это поможет? Вот и сейчас пишу и КУРЮ((((((( При мысли, что расстанусь с сигаретой, тянет еще больше курить, как "перед смертью не надышишся"... А при закуривании казню себя последними словами.... Фулюганка!!!!! Настраиваю себя на новолуние... ЛЮДИ!!!!! ПОДДЕРЖИТЕ!!!!!!! |
Автор: | bunechka [ 17 авг 2003, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
ya s radostyu tebya podderju! hot ya tolko segodnya rewilas brosit |
Автор: | Игорь Полежаев [ 17 авг 2003, 12:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Всегда рады, когда наши ряды увеличиваются и вливаются новые люди, желающие расстаться с этой пагубной привычкой. Если Вы читали форум, то видимо знаете, что бросить курить, можно только имея собственное желание, и имея в наличии кое-что из препаратов помогающих пережить никотиновую зависимость в первые недели отвыкания. Что касаемо новолуния, медики считают, что период новолуния не самый благоприятный для здоровья. Именно для психофизического состояния, поэтому не думаю, что время выбрано правильно. В новолуние даже капусту не квасят. Но чтобы быть точно уверенным проконсультируйтесь у астролога, если это так важно для Вас. Так, что, регистрируйтесь, ждем и всегда готовы помочь и поддержать. Удачи в принятии решения! |
Автор: | Одесситка [ 17 авг 2003, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Игорь, спасибо за то, что вы так оперативно отреагировали на мой крик души))))) В доме осталось 10 сигарет.. Процесс дозревания близится к финишу..... |
Автор: | Игорь Полежаев [ 17 авг 2003, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
«Одесса зажигает огоньки И корабли уходят в море прямо Поговорим за берега твои Красавица моя Одесса-мама» Песня за Одессу. Очень рад за Вас. В городе с морским воздухом, вообще, грех курить. Пусть эти десять сигарет, будут для Вас последними. Удачи и терпения. |
Автор: | Машка [ 17 авг 2003, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
Одесситка, приветствую! Моя ситуация очень на твою похожа - 11 лет курила и страдала, курила и страдала...и так покругу ![]() http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=589) Хочешь бросить - верь, это возможно, готовься к бою Боеприпасы: 1. Твое твердое решение бросить и смелость войти в реку лишь однажды. Поскольку первое время будет тяжело тебе (ты уж мне поверь) запасись следующим: 2. Никоретта - жевачка с никотином - у нас в городе я покупала по 200 р. 3. Батарею из бутылок минералки, соков, купи фрукты, овощи, всем рекомендую арбузы. 4. Возможно что-то успокаивающее типа валерианки, еще глицин, как нормализующий обмен (мне немного тоже помог) 5. Понадобится близкий человек, который поможет, отберет сигарету (по предварительной с ним договоренности на такой случай), составит тебе компанию в прогулках, которые помогают в первые дни очень, я бы сказала они даже необходимы. Которому ты будешь говорить как тебе хреново, а он будет тебя жалеть и уговаривать потерпеть, в общем психологическая поддержка очень желательна. 6. Захочешь курить - скорей на форум - общаться с людьми, можешь плакаться в наши жилетки, поддержим обязательно ![]() Может чего забыла, вспомню напишу, решайся, присоединяйся к нам, бросить курить - реально, тяжело будет очень 2-3 дня, потом будет легче. |
Автор: | Одесситка [ 17 авг 2003, 15:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну какая же вы Машка??? Машенька..... Спасибо... Про вас я вчера все прочитала, заразилась примером, посмотрела картинки про старушек))))) Плакаться мне, увы, некому, придется форуму терпеть))))) Сейчас сижу в себе копаюсь, ищу-ради чего надо бросить курение.... Остановилась только на том, что не могу, устала в этой жизни зависеть от никотина!!!! Никогда и ни от чего(кого) не зависела, кроме этой гадости... Медленно и верно продолжаю дозревать))))) Осталось 9 сигарет... |
Автор: | Лысцов Александр [ 17 авг 2003, 15:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Одесситка, привет! Добро пожаловать в наши стройные ряды:) Цитата: Второй вечер знакомлюсь с вами и ДОЗРЕВАЮ Цитата: Сейчас настроена решительно, но боюсь, что не справлюсь. Цитата: При мысли, что расстанусь с сигаретой, тянет еще больше курить, как "перед смертью не надышишся"...
Как Вы напомнили мне меня:) ну просто копия ![]() Я тоже курил 15 лет по две пвчки в день. Бросал миллионы раз (точнее,раз пять-шесть) И в один прекрасный день попал СЮДА. Никому ничего не обещал (и даже себе) Просто проникся и решил не курить сколько смогу. Вот. Так продолжалось 4 дня. А на четвёртый в голове ...ну что-то типа триггера щёлкнуло (это в електричестве:) такая штучка..переключатель - или да, или нет)... Так вот щедкнуло у меня в голове вот что - бросить курить - РЕАЛЬНО ![]() Теперь я спокоен и уверен, чего и Вам желаю. Открывайте свой дневник, отписывайтесь почаще и не вешайте нос:) Мы все через это проходили. P.S. --- 2w 5d 20:10 smoke-free, 791 cigs not smoked, 1 186.50р. saved, 2d 17:55 life saved о как! Впечатляет? ![]() УДАЧИ!!! |
Автор: | Одесситка [ 17 авг 2003, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Пасибо, Александр))))) А что такое "открывайте свой дневник"? Я еще здесь все опции не знаю.... |
Автор: | Лысцов Александр [ 17 авг 2003, 16:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Пожалуйста:) Цитата: А что такое "открывайте свой дневник"?
Легко. Заходите в личные дневники => Новая тема. Вот и всё:) |
Автор: | FUKS [ 18 авг 2003, 05:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дозреваю |
Одесситка писал(а): Начала курение при стрессе, помогло и..... Клин вышибают клином, стресс реально мог бы помочь в этом деле, но он по определению непредсказуем, так что ждать его не имеет смысла, рассчитывать придётся только на себя. Цитата: ... в момент новолуния, ... 27 число 20.27... Может быть это поможет? На уровне самовнушения. Кстати, тяга к куреву - это тоже самовнушение, привычное и уютное мировосприятие, которое не хочется менять. Цитата: Вот и сейчас пишу и КУРЮ((((((( СВОЛОЧЬ!!!!!!! Цитата: При мысли, что расстанусь с сигаретой, тянет еще больше курить, как "перед смертью не надышишся"...
В доме осталось 10 сигарет.. Давай так: ты остаток пока отложи, не выбрасывай (а то и на память не останется), пусть он будет у тебя в качестве неприкосновенного запаса, просто сделай пробную перерву в стаже (пась ему порви) всего на две недели, полный мораторий себе объяви, понаблюдай за собой в это время, опиши ощущения, а потом уже будешь по-настоящему бросать. Договорились? |
Автор: | Игорь Полежаев [ 18 авг 2003, 15:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дозреваю |
FUKS писал(а): Цитата: Вот и сейчас пишу и КУРЮ((((((( СВОЛОЧЬ!!!!! Фукс, ты что там в пять утра такое пишешь? Человек тебя не знает и подумает, что его тут обидели. Уважаемая Одесситка, не обращайте внимание на Фукса, уверяю, что обидеть он не хотел, просто был возмущён, что такая женщина, да ещё и из Одессы, и курит. Пишите... |
Автор: | Лысцов Александр [ 18 авг 2003, 15:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
Одесситка, как дела?:) Игорь wrote: Цитата: Уважаемая Одесситка, не обращайте внимание на Фукса, уверяю, что обидеть он не хотел
ага, это местный раздражитель такой , чтоб жизнь малиной не казалась. Но в общем - то безвредный:) Удачи:) |
Автор: | FUKS [ 18 авг 2003, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да-да, я ж ласково, в надежде на лучшее. Да ты и сама небось так себя ощущаешь, а я только "озвучил" на правах ясновидящего ![]() "Мы тут посоветовались с народом" и ждём отчёта. |
Автор: | Гость [ 18 авг 2003, 21:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
На "сволочь" от Фукса я сильно посмеялась))))) В точку попал...Значит, докладываю..... Сегодня в 10.50 по местному времени выкурила последнюю(почему то самую,пардон, вонючую)сигарету... И ВСЕ!!!!! Уже 9часов и 30минут не курю... Ощущения: в голове все время хрустальный звон колокольчиков... Она пустая и с трудом соображает... в области сердца то жар, то холод.... вместо ушек-мохнатые лопухи Чебурашки.... Брррррр)))))Никоретту взяла примерно через 4 часа... вроде помогло... За руль сегодня предусмотрительно не садилась и неделю не сяду-башка не соображает...Теперь, как мне отметить время бросания, я ведь зарегилась с другими данными? Ответьте мне, пожалуйста.... |
Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |