Здравствуйте,уважанмые форумцы!
В общем-то , бросать вот так сразу я не хотел. Я, как обычно, пытался морально настроиться, посмотреть как, что и с чем,что говорит по этому поводу современная наука,
а то и вовсе дотянуть до отпуска. Гм. Обычные отмазки.Как всегда.
Набираю в Яндексе "бросаем курить". Попадаю на этот сайт,полазил,посмотрел,почитал...и кто меня дернул кликнуть на Форум? Кликнул....и понял, что ПОПАЛ!
Вообще я бросальщик-курильщик со стажем (примерно как Марк Твен),поэтому все методы бросания и ожидаемый результат от них знаю.НО! Почему то мне в голову никогда не приходила такая очевидная мысль - "Ведь люди,бросающие курить,испытывают точно то же,что и я,и при этом у них ПОЛУЧИЛОСЬ! Почему же я не могу так же?"...Странно,правда? Ну да ладно. Вот это меня и разозлило.(вдохновил пример Анны Комиссаровой
)
Пришел домой с работы, собрал все сигареты и табаки,а так же окурки из всех мыслимых и немыслимых тайников и выкурил их (что не осилил - выбросил).
Утром первого дня... А,ладно...Не буду описывать всем известные симптомы. По правде говоря, я и тему то не хотел открывать в первый день, потому что 1) не был в себе настолько уверен и боялся пустого трепа 2) мысленно пообещал себе купить через сутки пачку сигарет,если припрет.
Сегодня день третий. Не курил. Горжусь собой:-)
=====
Собственно сабж:)
Прошу совета.
Появились две проблемы. То есть я знал, что они будут. Не знаю, как с ними боротьсяJ
Первая.Появилась ДИКАЯ злость и раздражительность.Домашние меня иначе как тираном теперь и не называют.Калигула отдыхает.
Сорваться могу на любую мелочь. И это я ещё держу себя в руках. Хм.. Что с этим делать?
Вторая. А вот это уже серьёзно. Дикое отупение. Хожу,как деревянный Буратина,разве что соком берёзовым не брызгаюсь. Очень мешает Сегодня вот забыл настолько простую вещь,что аж сам себе не поверил. Как бы это попроще….для примера: допустим, забыл , как пишется буква «Щ».(Для тех,кому интересно – просто затупился с cfdisk’ом). Нда…Что делать, не подскажете?
А! Ещё и третья, оказывается, нашлась. Ну это мелочь. На работе бывает просто куча свободного времени.Не,не так… «КУЧА!» - вот так.Естественно,что курю (курил – ХЫ
) я в это время как дикий просто – 2 пачки в день.Теперь не могу себя занять,а когда я ничего не делаю,курить хочется втройне.Семечек за эти дни слопал – кило два,не меньшеJ..
Но несмотря ни на что и вопреки всему моя вера в себя и положительный результат выросла неимоверно. Спасибо вам!
Вот и всё, собственно.
Заранее благодарю за помощь,
Удачи!
==========================
«Врагу не сдаётся наш гордый «Варяг»
)