у меня был срыв через полтора года после выкуривания последней сигареты...
ощущения не буду описывать.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Статистика срыва http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=5528 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | El [ 20 мар 2006, 07:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Статистика срыва |
В топике Снежки Леха спросил о статистике срыва участников нашего форума. Срыв - это, конечно, не хорошо, но он случается у многих, такова правда. Давайте посмотрим на каком этапе бросания происходил срыв у большинства nosmokingoв. Это будет нашей личной статистикой. Интересно, есть ли какая-то закономерность. Вобще-то, я думаю, что все индивидуально, но охота проверить. Кому не облом, записывайте сюда. Мой срыв после предпоследнего бросания был через 2 мес. 10 дней. 3 попытки и 3 недокуренные сигареты. Ощущения: невкусно, стыдно и жаль. |
|
| Автор: | Ромик [ 20 мар 2006, 07:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Либо через 3ч., либо через Месяц-Два. Ощущения те-же + точность движений с сигаретой (почему-то приятная) |
|
| Автор: | Димитрий [ 20 мар 2006, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у меня был срыв через полтора года после выкуривания последней сигареты... ощущения не буду описывать.
|
|
| Автор: | Sonic_old [ 20 мар 2006, 07:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Димитрий писал(а): у меня был срыв через полтора года после выкуривания последней сигареты...
ощущения не буду описывать. Первое мое ощущение после срыва (неприятное) было когда я закурил в машине. В салоне было чисто, а я пустил дым, тут же в салоне появился пепел... Это было как предательство. |
|
| Автор: | Димитрий [ 20 мар 2006, 08:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sonic писал(а): Димитрий писал(а): у меня был срыв через полтора года после выкуривания последней сигареты... ощущения не буду описывать. Первое мое ощущение после срыва (неприятное) было когда я закурил в машине. В салоне было чисто, а я пустил дым, тут же в салоне появился пепел... Это было как предательство. ты же бросал курить не для машины а для себя 
причем тут предательство машины? ты лучше подумай какое это ПРЕДАТЕЛЬСТВО ДЛЯ ЛЕГКИХ которые сначала вдыхали грязный воздух, НО без сигаретного дыма и пепла, а потом были зверски обмануты... и так всегда.... |
|
| Автор: | Ромик [ 20 мар 2006, 08:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Димитрий писал(а): ты лучше подумай какое это ПРЕДАТЕЛЬСТВО ДЛЯ ЛЕГКИХ которые сначала вдыхали грязный воздух, НО без сигаретного дыма и пепла, а потом были зверски обмануты... и так всегда....
т.е. Предательство подсознания VS Предательство легких... Хм... не легкий выбор. |
|
| Автор: | El [ 20 мар 2006, 08:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sonic писал(а): Первое мое ощущение после срыва (неприятное) было когда я закурил в машине. В салоне было чисто, а я пустил дым, тут же в салоне появился пепел... Это было как предательство.
Как долго после отказа? Может кому-то пригодится... |
|
| Автор: | _Alf_ [ 20 мар 2006, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Димитрий, а почему у тебя разница в счетчиках довольно заметна. 235 дней и 784 - что из этих показателей верно? |
|
| Автор: | MR RNB [ 20 мар 2006, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Статистика срыва |
El писал(а): В топике Снежки Леха спросил о статистике срыва участников нашего форума. Срыв - это, конечно, не хорошо, но он случается у многих, такова правда. Давайте посмотрим на каком этапе бросания происходил срыв у большинства nosmokingoв. Это будет нашей личной статистикой. Интересно, есть ли какая-то закономерность. Вобще-то, я думаю, что все индивидуально, но охота проверить. Кому не облом, записывайте сюда.
Мой срыв после предпоследнего бросания был через 2 мес. 10 дней. 3 попытки и 3 недокуренные сигареты. Ощущения: невкусно, стыдно и жаль. Мой срыв произошёл как раз несколько дней назад. После семимесячного некурения. Правда, он как произошёл, так в тот же день и прекратился. Ощущения: недовольство собой, страх, что сново стану курящим. |
|
| Автор: | MR RNB [ 20 мар 2006, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Статистика срыва |
El писал(а): В топике Снежки Леха спросил о статистике срыва участников нашего форума. Срыв - это, конечно, не хорошо, но он случается у многих, такова правда. Давайте посмотрим на каком этапе бросания происходил срыв у большинства nosmokingoв. Это будет нашей личной статистикой. Интересно, есть ли какая-то закономерность. Вобще-то, я думаю, что все индивидуально, но охота проверить. Кому не облом, записывайте сюда.
Мой срыв после предпоследнего бросания был через 2 мес. 10 дней. 3 попытки и 3 недокуренные сигареты. Ощущения: невкусно, стыдно и жаль. Мой срыв произошёл как раз несколько дней назад. После семимесячного некурения. Правда, он как произошёл, так в тот же день и прекратился. Ощущения: недовольство собой, страх, что сново стану курящим. |
|
| Автор: | Димитрий [ 20 мар 2006, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Erlit писал(а): Димитрий, а почему у тебя разница в счетчиках довольно заметна.
235 дней и 784 - что из этих показателей верно? верно 235 - это и есть "официальный счетчик" дней.... а 784 - это счетчик для меня - счетчик моей глупости - сколько я мог бы не курить если бы не срывался примерно на две недели в том году... вот и все... |
|
| Автор: | Ilona [ 20 мар 2006, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ответ по теме - Срывалась два раза через три недели некурения. Эмоции настолько отрицательные, что воспоминания о них помогли в некоторых трудных моментах в этот раз... и не по теме) Димитрий писал(а): верно 235 - это и есть "официальный счетчик" дней.... .. Если верить Сонику, а не верить ему у меня нет никаких оснований, то верно - 236 дней)))
|
|
| Автор: | El [ 20 мар 2006, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мммда... 3 недели, 2 мес, 7 мес, полтора года. Подтверждается только утверждение, что однажды заядлый курильщик - курильщик навсегда. Никому не расслабляться, ни стареньким, ни новеньким! Вместе весело шагать..! 
|
|
| Автор: | Ромик [ 20 мар 2006, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
El писал(а): Мммда... 3 недели, 2 мес, 7 мес, полтора года. Подтверждается только утверждение, что однажды заядлый курильщик - курильщик навсегда
Да нет, El, в оснавном это происходит по глупости, либо когда расслабляешься и теряешь контроль - некурительная мотивация ослабевает, и тут на фоне, где-то очень глубоко - далекое тихое эхо зависимости. Кричит тебе "ПРЕВЕД, УЧАСНЕГ !!!". И тут фсе зависит от того готов(а) ты к этому или нет. Со временем эхо фсе дальше и тише. А потом и вовсе выражается в виде секундного неудовольствия жзнью, которое сразу же проходит. Ты задал(а) вопрос о срывах и получил(а) ответ. Фсе с тобой поделились. Чесс говоря эта статистика ничего не определяет. И далеко идущщие выводы на основании ее делать не стоит. |
|
| Автор: | Kostia [ 20 мар 2006, 21:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я вот срываться не собираюсь уверен в этом!!! на 100... нет на 200 процентов =)) |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|