| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Возвращение в интернет :) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=5505 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | krepa [ 15 мар 2006, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Возвращение в интернет :) |
Приняла окончательное решение - больше ни за что и никогда. Курила 9 лет, по пачке-полторы в день. Эх, чего греха таить, даж во время беременности и кормления  Но вместе с глобальными переменами в жизни во мне поселилось крепкое желание избавиться от зависимости.
Очень рада, что набрела на этот сайт. Читаю Карра, глотаю Табекс, пока все как по маслу. Немогу сказать, что не думаю о курении и сигаретах, но честно говоря, ожидала худшего. Нуждаюсь в поддержке и буду оч рада общению.  
|
|
| Автор: | Konstantinich [ 15 мар 2006, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
все будет ОК, держись... |
|
| Автор: | krepa [ 15 мар 2006, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Konstantinich писал(а): все будет ОК, держись...
Спасиб  Стараюсь
Чего и Вам желаю
|
|
| Автор: | Cherrry [ 15 мар 2006, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Ю- Примите новенькую в компанию некуряшшших :) |
krepa писал(а): но честно говоря, ожидала худшего.
Привет! Я тоже ожидала сама не знаю чего даже 
А все оказалось так просто) Молодец, что приняла решение! А теперь читай дневники, бери пример с некурящих "со стажем", и не кури больше ни одной сигареты. И все у тебя получится. Жизнь без сигарет просто прекрасна! Даже ранней весной, когда у всех весеннее обострение
|
|
| Автор: | Vaksa [ 15 мар 2006, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Ю- Примите новенькую в компанию некуряшшших :) |
Добро пожаловать! krepa писал(а): Приняла окончательное решение - больше ни за что и никогда.
Правильное решение, прям правильнее не бывает! Молодец! Курила 9 лет, по пачке-полторы в день. Эх, чего греха таить, даж во время беременности и кормления Но вместе с глобальными переменами в жизни во мне поселилось крепкое желание избавиться от зависимости.Если крепкое - значит наверняка выполнимое! Очень рада, что набрела на этот сайт. Читаю Карра, глотаю Табекс, пока все как по маслу. Немогу сказать, что не думаю о курении и сигаретах, но честно говоря, ожидала худшего. Хорошо, что все идет нормально. Но... бдительность не теряйте. Этот червяк - он тааакой. Чуть зазеваешься - тут как тут  Нуждаюсь в поддержке и буду оч рада общению. И с этим тут обычно все в большом порядке  Удачи Вам! |
|
| Автор: | krepa [ 15 мар 2006, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Ю- Примите новенькую в компанию некуряшшших :) |
[quote="Cherrry Жизнь без сигарет просто прекрасна! Даже ранней весной, когда у всех весеннее обострение [/quote]
Мне кажется, именно весной самое время бросать курить. Сегодня утром, впервые лет наверно за 10 проснулась с ощущением огромной свободы и радости. А как приятно вдыхать полной грудью уже чувствующийся весенний запах УРА! Весна идет, весне дорогу!
|
|
| Автор: | krepa [ 15 мар 2006, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Ю- Примите новенькую в компанию некуряшшших :) |
Vaksa писал(а): Удачи Вам!
Спасибо, Удача очень пригодится Читала Ваш дневник, снимаю шляпу
|
|
| Автор: | Анюта [ 15 мар 2006, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!Я очень надеюсь,что твоя борьба закончится окончательной победой!!! 
|
|
| Автор: | Pursuit [ 15 мар 2006, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Ю- Примите новенькую в компанию некуряшшших :) |
krepa писал(а): Приняла окончательное решение - больше ни за что и никогда.
Привет! Молодец, что присоединяешься к некурящим. Расти ребятёночка без табачного смога. Измениться к лучшему лучше раньше. У тебя всё получится. Удачи и успехов 
|
|
| Автор: | krepa [ 16 мар 2006, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет
Еще раз спасибо за отзывы и пожелания. Вот и ещё один день новой жизни близится к завершению. Самочуствие нормальное, но несколько раз были ситуации, что чуть не забыла, что я теперь некурящщая. К вечеру откуда-то взялась изжога, чем бы её прогнать? |
|
| Автор: | Cherrry [ 16 мар 2006, 00:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
krepa писал(а): но несколько раз были ситуации, что чуть не забыла, что я теперь некурящщая
У меня это один из страхов. Курить то мне не хочется, но я боюсь просто забыть о том, что уже не курю, и как нить задумывшись закурить. У меня была такая ситуация в курящей жизни. Как то раз, я на работе о чем то беседовала с коллегой, мы уже собирались пойти покурить, и я взяла уже зажигалку с сигаретами, но в процессе разговора забылась и прикурила прямо в кабинете - у коллеги глаза вылезли на лоб от такой наглости  . Да я и сама обалдела от таких своих неосознанных рефлексов. В панике я тушила сигарету обо что попало и умоляла коллегу никому не рассказывать, было стыдно 
Так что надо держать ухо востро! |
|
| Автор: | Кармен [ 16 мар 2006, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня тоже были такие моменты когда я забывала что бросила курить. Болтаю за обедом с подругой (она курит) и рука тяняется.... Но я вовремя спохватываюсь))) Было так раза три( Контролируй себя! Ии самое главное верь в себя. Самое трудное у тебя уже позади))) Дальше будет все легче и легче! |
|
| Автор: | krepa [ 16 мар 2006, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ночью приснился сон, во сне я курила. Этот сон показался мне самым ужастным кошмаром за последние годы. Утром решила побегать и первый раз получила от этого удовольствие. Раньше также были попытки бегать по утрам, но все это делалось как-будто через силу и чтоб оттянуть время курения первой сигареты. Постепенно начинаю возвращаться к жизни, удалось сегодня даж на машине съездить кой-куда. Машины наверно я боялась больше всего(а первые дни и на улицу боялась выходить), потому что курение и машина для меня были синонимами. В общем, третий день подходит к вечеру, состояние удовлетворительное
Дальше будет только лучше
|
|
| Автор: | Caesar [ 16 мар 2006, 19:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а, сны - фигня, мне до сих пор снятся (гы, последний раз приснилось, что жена курит мою трубку, к чему бы это ) Не обращай внимания. Они в чём то даже удерживают от срывов - покуриш во сне и понимаешь блин какая это фигня.
Дальше будет лучше. Хотя и щас тоже хорошо. Живи настоящим!
|
|
| Автор: | krepa [ 16 мар 2006, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мысли, мысли, мысли... Откуда же вас столько. Была сегодня в районной поликлинике, чтобы справку для бассейна получить, нужно потратить кучу нервов и времени. Врач в лаборатории довел меня до слез, но покурить не захотелось. Приезжал бывший муж пообщаться с сыном, попыталась почитать ему Карра, а он покрутил пальцем у виска. Звал курить, не пошла. Зато сыну щас сказала, "Поедим, пойдем курить". Это вместо гулять. Сын смеялся, но мне не смешно. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|