NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=5502		 Страница 1 из 5
Автор:  Нью [ 14 мар 2006, 23:36 ]
Заголовок сообщения:  ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Здравствуйте, форумчане!
На самом деле я решила с завтрашнего дня таки бросить курить (курю 9 лет). Но боюсь, что без вашей поддержки пропаду. Очень боюсь потолстеть: у меня и так обмен веществ плохой, так что всегда у меня "полудиетное" состояние. А уж с завтрашнего дня боюсь волком завыть... Правда, я придумала чупа-чупс сосать вместо сигарет... :)
Автор:  Sher [ 14 мар 2006, 23:44 ]
Заголовок сообщения: 
Решение приняла верное !
Страхи не страшные. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=105
Будь с нами - не завоешь.
Чупа-чупс вреден для зубов,но сигареты ужаснее !
Бросай таки,мы с тобой !!!
До завтра. Сил тебе и уверенности в себя !
Автор:  Нью [ 14 мар 2006, 23:49 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо! Теперь мне будет гораздо труднее "не принять" свое завтрашнее решение [-o<
Автор:  Tessa [ 14 мар 2006, 23:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Нью писал(а):
Здравствуйте, форумчане!
На самом деле я решила с завтрашнего дня таки бросить курить (курю 9 лет). Но боюсь, что без вашей поддержки пропаду. Очень боюсь потолстеть: у меня и так обмен веществ плохой, так что всегда у меня "полудиетное" состояние. А уж с завтрашнего дня боюсь волком завыть... Правда, я придумала чупа-чупс сосать вместо сигарет... :)


Спокойствие, только спокойствие ;). Во-первых, толстеют далеко не все; во-вторых, как правило больше толстеют именно худышки. Так что, если ты не из тростинок, то особо не поправишься, ну пару-тройку кг может наберешь, максимум. Если конечно не начнешь лопать круглосуточно, но имхо тем, кто привык себя сдерживать в еде, не сложно удержаться в рамках и во время бросания.

Чупа-чупс сосать можно, но лучше соки пей, полезнее :).
Автор:  Нью [ 15 мар 2006, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Чупа-чупс сосать можно, но лучше соки пей, полезнее :).[/quote]

вообще-то я выкуриваю пачку в день, а когда пробовала ограничивать количество сигарет, то поняла, что страдаю не столько от отсутствия никотина, сколько от привычки подносить сигарету ко рту. :?
Автор:  Pursuit [ 15 мар 2006, 00:01 ]
Заголовок сообщения: 
Добрый вечер, Нью! :-D
Чупа-чупс, соки, жвачка и т.д. и т. п. - в первое время ни в чём себе не отказывай,
только не кури!!! Потом можно всё скорректировать, если нужно будет ;)

УДАЧИ :!: :!: :!:
Автор:  Caesar [ 15 мар 2006, 00:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Нью писал(а):
боюсь, что без вашей поддержки пропаду. Очень боюсь потолстеть с завтрашнего дня боюсь волком завыть... Правда, я придумала чупа-чупс сосать вместо сигарет... :)


Новенькая! Слишком много страхов! Проще относись! Вроде как знаешь - любимые джинсы, уже и протёрлись, и не смотрятся, в общем ходить в них больше - нельзя. И вот с завтрашнего дня (точнее уже с сегодняшнего) ты их просто не носишь. Они спокойно там лежат где то сами по себе и тебе до них дела нет. Ты иногда можешь по ним скучать, но в душе то знаешь, что так больше нельзя, и если снова их оденешь - просто будешь выглядеть смешно и неопрятно.
Конечно, ты в них многое пережила, может ходила на первое свидание или там ещё чего. Но это - в прошлом. И его уже не вернёшь. Но ты знаешь, что и без них в жизни будет много нового и интересного и всё это происходит не потому, что на тебе "эти самые" джинсы.
И вот ты так и живёшь дальше. Зато теперь ты можешь завести себе совершенно новый гардероб (привычек, образа жизни итп) и жизнь будет новая и яркая! 8) :arrow:

ЗЫ не знаю, может аналогия получилась неуместная, но мораль такова: курение ничего тебе не даёт, ты знаешь это, но отказавшись от него ты ничего себя не шишаешь, но приобретаешь очень много.
Автор:  Нью [ 15 мар 2006, 00:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Caesar писал(а):
Зато теперь ты можешь завести себе совершенно новый гардероб (привычек, образа жизни итп) и жизнь будет новая и яркая! 8) :arrow:


суперметафора!!! тхэнкс!!!
Автор:  Tessa [ 15 мар 2006, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Нью писал(а):
вообще-то я выкуриваю пачку в день, а когда пробовала ограничивать количество сигарет, то поняла, что страдаю не столько от отсутствия никотина, сколько от привычки подносить сигарету ко рту


Знакомо дело, тоже по пачке курила, когда не позволяла себе курнуть прямо на рабочем месте. А когда позволяла, тогда и по две выкуривала :twisted:.

С чупсами бросала в предыдущий раз, не курила два года, потом снова начала, но -- все два года я эти чупсы мучала! Поэтому сейчас решила пить сок, и от него отказаться было совершенно беспроблемно, уже на вторую неделю с двух литров в сутки без никакого напряга сократила до двух стаканов :). Кроме того, с парой литров воды в брюхе особо много не слопаешь, что тоже немаловажно ;). Но в общем, конечно, смотри сама, как тебе лучше, главное-то бросить, а остальное приложится :).
Автор:  _Alf_ [ 15 мар 2006, 00:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Ceasar писал(а):
Новенькая! Слишком много страхов! Проще относись! Вроде как знаешь - любимые джинсы, уже и протёрлись, и не смотрятся, в общем ходить в них больше - нельзя. И вот с завтрашнего дня (точнее уже с сегодняшнего) ты их просто не носишь. Они спокойно там лежат где то сами по себе и тебе до них дела нет. Ты иногда можешь по ним скучать, но в душе то знаешь, что так больше нельзя, и если снова их оденешь - просто будешь выглядеть смешно и неопрятно.
Конечно, ты в них многое пережила, может ходила на первое свидание или там ещё чего. Но это - в прошлом. И его уже не вернёшь. Но ты знаешь, что и без них в жизни будет много нового и интересного и всё это происходит не потому, что на тебе "эти самые" джинсы.
И вот ты так и живёшь дальше. Зато теперь ты можешь завести себе совершенно новый гардероб (привычек, образа жизни итп) и жизнь будет новая и яркая! 8) :arrow:


Аналогия зачётная! Веселит!!!
Автор:  Cherrry [ 15 мар 2006, 00:36 ]
Заголовок сообщения: 
Нью, поддерживаю правильное решение.
Главное "продержаться" первый день и не откладывать бросание еще на денечек или еще на одну сигаретку. Решила - значит решила и все тут! :)
Быть некурящим очень приятно))
Удач!!!
Автор:  Нью [ 15 мар 2006, 00:39 ]
Заголовок сообщения: 
:)
Автор:  Нью [ 15 мар 2006, 00:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Tessa писал(а):
если ты не из тростинок, то особо не поправишься, ну пару-тройку кг может наберешь, максимум. Если конечно не начнешь лопать круглосуточно, но имхо тем, кто привык себя сдерживать в еде, не сложно удержаться в рамках и во время бросания.


Я шесть лет назад за 3 месяца похудела на 15 кг. И с тех пор этот вес держу. Сейчас не то чтобы тростинка, но при росте 165 вешу 56кг. К прошлому ну совсем не хочу возвращаться! И хорошо помню, как сигареты мне помогали :oops: удерживаться от еды... ну ничего, если уж тогда я смогла перестать нажираться, то с сигаретами, надеюсь, справлюсь :)
Автор:  Cherrry [ 15 мар 2006, 00:50 ]
Заголовок сообщения: 
А мне вот последнее время наоборот после сигарет есть хотелось. Прям аж желудок сводило. А когда с утра не было времени покурить, то до обеда совершенно спокойно доживала.
А если тебе легче, когда чем то занят рот :lol: , то лучше ешь сухофрукты (например ананасы и папайю сушеные), все полезней чем чупачупсы.
Автор:  Нью [ 15 мар 2006, 00:59 ]
Заголовок сообщения: 
Cherrry писал(а):
Главное "продержаться" первый день!


Так все-таки какой день будет у меня самым сложным? Хочется верить, что первый :?:
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/