NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Берёза... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=5453 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | Берёза [ 06 мар 2006, 01:46 ] |
Заголовок сообщения: | Берёза... |
Привет всем, я Яна, из Москвы. Стаж курения 9 лет. Бросала , как и все. Было дело не курила год. После стресса начала (только щас понимаю, что все этот были отговорки, подсознательно не хотела бросать). Теперь решилась на все 100% бросить, так как устала быть рабом самих сигарет. И вообще хочу жить свободно!!!! И больше скажу, планирую стать матерью. ![]() Что могу сказать... Трудновато ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Егорий [ 06 мар 2006, 02:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Берёзы... |
Берёза писал(а): ...И больше скажу, планирую стать матерью. ![]() Что могу сказать... Трудновато ![]() ![]() ![]() А вот эти самые, которые все дома тоже ведь планируют ![]() |
Автор: | Берёза [ 06 мар 2006, 09:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Берёзы... |
Егорий писал(а): Если уж сами не бросают - может хотят, не хотят, но начнут привыкать курить за пределами дома? С этим труднее, чем бросать курить ![]() |
Автор: | Берёза [ 06 мар 2006, 09:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да, забыла сказать, что я пользуюсь дополнительным препаратом. Называется Smoke Free. Может, слышали, по телевизору рекламировали?! Скажу одно, НЕ ПОМОГАЕТ! ![]() |
Автор: | Caesar [ 06 мар 2006, 12:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Яна! Имхо для бросания нужно только одно - думать, и никаких средств кроме мозгов не требуется! Так что не зацикливайся. Все вспомогательные средства, содержащие никотинозаментиели, ослабляют и толку от них - нет. То что другие в семье курят - не должно отвлекать тебя. 1) это их дело (и, поверь, им это тоже не нравится и они тоже хотели бы бросить) 2) своим примером и умелой подрывной работой ты через определённое время сможешь и их убедить отказаться от курения. Не всё происходит сразу, запасись терпением и - шаг за шагом! ![]() ЗЫ Карра читай обязательно! |
Автор: | Vaksa [ 06 мар 2006, 12:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Берёзы... |
Берёза писал(а): Но с моими усилиями я маму уговорила бросать эту гадость. Посмотрим, насколько дней продержимся...
Не знаю, сколько лет Вашей маме. Может мой пример поможет ей утвердиться в желании стать некурящей? ![]() ![]() От себя скажу - это возможно. При соответствующем настрое - это нетрудно! Быть НЕКУРЯЩЕЙ просто классно! Это дает возможность полностью перестроить свою жизнь. Если бы еще несколько месяцев назад кто-нибудь сказал мне, что я буду ходить в бассейн и заниматься три раза в неделю по часу фитнесом - я бы посмотрела на него, как на психа! Это с моим-то изнуряющим кашлем, приобретенной аритмией, больной спиной и суставами и т.д., и т.п., и пр. ![]() Оказалось - возможно! Не говоря об освободившемся времени и средствах (как раз того и другого на занятия и хватает ![]() Удачи Вам с мамой! |
Автор: | Nick Mann [ 06 мар 2006, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Берёзы... |
Берёза писал(а): Что могу сказать... Трудновато
![]() ![]() ![]() Побывал на улице, Докладываю: на улицу идти можно. А в твоем случае даже и нужно ![]() ![]() |
Автор: | Берёза [ 06 мар 2006, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо Вам. ![]() Caesar, обязательно почитаю, даже уже скачала себе (думаю, ты прав, все остальное надо бросить). Vaksa, маме 50 лет, она курила в день почти 2 пачки. А щас пару штук. Думаю, не плохо. Ну и соответственно дала почитать. Промолчала, но почувствовала перемену в глазах;) Nick Mann, ты прав, у меня зверский взгляд ![]() ![]() |
Автор: | Берёза [ 06 мар 2006, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Рассказываю мой день без никотина: Поехала на работу. Как ни странно, позавтракала. Обычно мой завтрак был кофе и сигарета. А тут я же бросила ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вот такие дела. Я не понимаю, вроде уже 5 дней, а мне еще трудно ![]() ![]() ![]() |
Автор: | DantIst [ 06 мар 2006, 22:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
Дорогая Берёза. Выкидывай нафик все сигареты из сумки. От греха подальше. Кофе и сигареты - ужасная комбинация, чтобы ни говорил по этому поводу Игги Поп в фильме "Кофе и сигареты". ![]() Кофе имеет ВКУС. Имеет ЗАПАХ. А дым это убивает. Тебе достаются жалкие крохи того, что ты могла бы чувствовать. И это касается не только кофе. Это касается ВСЕГО. За сомнительные "удовольствия" курения мы платим непомерно высокую цену. Курение того не стОит... Поверь. Желаю удачи. ![]() |
Автор: | Nick Mann [ 06 мар 2006, 22:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Хренассе, Удивительно похоже на мой сегодняшний день! ![]() И про обеденный перерыв, и про мысль "резко бросать вредно", мысль давно забракованная, но мысль-проститутка которая возвращается вот именно когда не надо. Так не трудная ты, у всех такие же проблемы ![]() Сигареты правильно выкинула, и обнюхивать не надо, потому что свежая сигарета может пахнуть привлекательно, в отличие от сгоревшей и уж точно в отличие от дымной копоти. Так что присоединяемся к предыдущим оратором и хором орем - НЕТ сигам! ![]() |
Автор: | Nick Mann [ 06 мар 2006, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да кстати, можешь смело осваивать столь непривычное завтракание, неопасно, ибо весище набирают не с завтраков, а с ужинов! ![]() А завтрак - это не не килограммы а энергетическое обеспечение трудного дня. Т.е. то что надо. |
Автор: | Берёза [ 07 мар 2006, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
УЖАС!!!! Нет, я не про ломку говорю...ту-ту с этим пока тихо. Просто с подругой говорила по телефону, хохотали как бешенные ![]() ![]() ![]() Ну что, щас и смеяться нельзя???? ![]() |
Автор: | Берёза [ 07 мар 2006, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
DantIst писал(а): Желаю удачи.
![]() Тенкс ![]() |
Автор: | Берёза [ 07 мар 2006, 00:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Nick Mann писал(а): Да кстати, можешь смело осваивать столь непривычное завтракание, неопасно, ибо весище набирают не с завтраков, а с ужинов!
![]() А завтрак - это не не килограммы а энергетическое обеспечение трудного дня. Т.е. то что надо. Да??? жаль, а я так надеялась , что поправлюсь ![]() ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |