NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Случайно бросил курить...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=5439		 Страница 1 из 2
Автор:  _Alf_ [ 03 мар 2006, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Случайно бросил курить...
Как-то раз в сети у кого-то на доступе мельком увидел файл с названием "Легкий способ бросить курить, Аллен Карр" - выделил, скинул на комп (на всякий случай) и благополучно забыл.

Неделю спустя попался этот файл опять на глаза, решил посмотреть, что там за еще один, как и все другие бесполезный способ бросить курить.
Желания бросать курить в тот момент не было, и вообще уже смирился с мыслью что бросить курить поможет только чудо.

НО с первых страниц стало просто-таки снисходить просветление! Книгу дочитал сразу же и понял, что тот серый, ничем не примечательный день, когда я абсолютно случайно натолкнулся на эту книгу, был одним из удачливейщих дней жизни!

Вот собственно и всё. Не курю где-то неделю и желания закурить, с которым пришлось бы бороться, не было ни разу.
Я счастливый некурящий! :P
Автор:  Lexa79 [ 03 мар 2006, 21:29 ]
Заголовок сообщения: 
Молодец... через месяц напиши тут... как успехи продвигаються :-D
Автор:  Грета [ 03 мар 2006, 22:22 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Приветствую в наших некурящих рядах! :)
Книга Карра - правильная книга. Она тут многим помогла бросить. Так что включай счетчик - и вперед. Пиши, как твои дела. Если будут сложности - тож пиши, здесь всегда помогут!
Автор:  Caesar [ 06 мар 2006, 13:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Случайно бросил курить...
Erlit писал(а):
НО с первых страниц стало просто-таки снисходить просветление! Книгу дочитал сразу же и понял, что тот серый, ничем не примечательный день, когда я абсолютно случайно натолкнулся на эту книгу, был одним из удачливейщих дней жизни!


Эрлит! Поздравляю! Сам когда то (см счётчик :-D ) пережил такое. :roll:
Хочу предостеречь - эта эйфория довольно быстро проходит. И тут главное - не ошиботься!
Пиши, как ощущения от первых дней?
Автор:  _Alf_ [ 11 мар 2006, 19:28 ]
Заголовок сообщения: 
Вот и я!

Почти 2 недели не курю, ощущения интересные )
Может это мне только кажется, но объем лёгких как будто увеличился. Даже удовольствие получаю от такого занятие как просто дышать.

Курить не хочется.
Удачно пережил уже два дня рождения друзей, где курили почти все.
Конечно на таких мероприятиях желание закурить возникало и порой хотелось просто забыть своё решение бросить курить, вскочить с дивана, схватить сигарету и побыстрее закурить пока не опомнился. В некоторые секунды я уже думал, что тело не подчинится мозгу и само по себе закурит!! Но разум побеждал!
Зато после таких испытаний, в обычный день, желание закурить кажется просто до смешного маленьким и слабым. Хотя рефлексы иногда срабатывают :) Но это все мелочи, думаю пройдут, точнее им прийдется пройти.
Автор:  Lexa79 [ 11 мар 2006, 21:26 ]
Заголовок сообщения: 
2 недели - молодец :)
Через месяц напиши, что не куришь :)
Автор:  Kostia [ 11 мар 2006, 21:54 ]
Заголовок сообщения: 
Давай, давай - молотчик-так держать, главное не расслабляться =))
Автор:  _Alf_ [ 20 мар 2006, 13:11 ]
Заголовок сообщения: 
Ну вот и 3 недели прошло!
Можно себя честно поздравить с выведением из организма 99% никотина (ну так говорят :) )
Автор:  DantIst [ 20 мар 2006, 17:06 ]
Заголовок сообщения: 
никотин выводится из организма через 27 часов ;)

поздравляю с тремя неделями!

удачи. не кури. 8)
Автор:  _Alf_ [ 31 мар 2006, 13:58 ]
Заголовок сообщения: 
Вот и месяц прошел, а ощещение что лет 10 не курил....

Вроде все отлично, рад за самого себя. Настрой правильный - на дальнейшую некурящую жизнь.

Но вот вчера, всвязи с тем что всё тает, весна и т.д... что-то замечтался о будущем отдыхе и представил себя уже на берегу далёкого океана - закат, приятный теплый ветер, волны добегают почти ног, никаких проблем, только спокойствие, в руке вкусный коктейль и сига..... эээээ, и вот тут меня переклинило.
Конечно сразу начал убеждать себя что без сигареты в этой ситуации будет только лучше, что сигарета лишь все портит....убедил :) Но вот осадок како-то печали остался.... :?
Автор:  ANDRIANA [ 31 мар 2006, 14:12 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Это неверный ассоциативный ряд. Но мысли всякие к нам приходят, даже похуже чем покурить. Ничего, как пришли как и уйдут. Это старая привычка мышления. И осадок пройдет без следа, но при условии не возвращения к курению наяву. ;)
Автор:  DantIst [ 03 апр 2006, 22:13 ]
Заголовок сообщения: 
ты вспомни, какие есть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО клевые вещи на берегу теплого далекого океана. и осадок растворится 8).

сиги - фуфел. помни.
Автор:  _Alf_ [ 10 июн 2006, 19:40 ]
Заголовок сообщения: 
Я вот и я.

100 дней прошло, а никто не поздравляет :)

А мне все равно, я ведь не курю :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: !!!!!!!!!!!!
Автор:  Энн [ 10 июн 2006, 21:44 ]
Заголовок сообщения: 
Alf, я тебя от души поздравляю! :-D
Дай бог и мне докарабкаться до твоих 103! Посмотри свой первый пост от 3 марта - чудо произошло! И произошло оно с тобой :lol:
Автор:  Kostia [ 11 июн 2006, 10:56 ]
Заголовок сообщения: 
Энн писал(а):
Alf, я тебя от души поздравляю! :-D
Дай бог и мне докарабкаться до твоих 103! :lol:
Докарабкаешся, главное не останавливаться на перекуры)))
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/