В топике Снежки Леха спросил о статистике срыва участников нашего форума. Срыв - это, конечно, не хорошо, но он случается у многих, такова правда. Давайте посмотрим на каком этапе бросания происходил срыв у большинства nosmokingoв. Это будет нашей личной статистикой. Интересно, есть ли какая-то закономерность. Вобще-то, я думаю, что все индивидуально, но охота проверить. Кому не облом, записывайте сюда.

Мой срыв после предпоследнего бросания был через 2 мес. 10 дней. 3 попытки и 3 недокуренные сигареты. Ощущения: невкусно, стыдно и жаль.

Либо через 3ч., либо через Месяц-Два. Ощущения те-же + точность движений с сигаретой (почему-то приятная)

_________________
Старый тролль борозды не испортит

у меня был срыв через полтора года после выкуривания последней сигареты...
ощущения не буду описывать.

_________________
а я нет нет... да и да!

Первое мое ощущение после срыва (неприятное) было когда я закурил в машине. В салоне было чисто, а я пустил дым, тут же в салоне появился пепел... Это было как предательство.

ты же бросал курить не для машины а для себя
причем тут предательство машины?
ты лучше подумай какое это ПРЕДАТЕЛЬСТВО ДЛЯ ЛЕГКИХ которые сначала вдыхали грязный воздух, НО без сигаретного дыма и пепла, а потом были зверски обмануты... и так всегда....

_________________
а я нет нет... да и да!

т.е. Предательство подсознания VS Предательство легких... Хм... не легкий выбор.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Как долго после отказа? Может кому-то пригодится...

Димитрий, а почему у тебя разница в счетчиках довольно заметна.

235 дней и 784 - что из этих показателей верно?

_________________

Мой срыв произошёл как раз несколько дней назад. После семимесячного некурения. Правда, он как произошёл, так в тот же день и прекратился. Ощущения: недовольство собой, страх, что сново стану курящим.

_________________
Мышление предопределяет результат!

Мой срыв произошёл как раз несколько дней назад. После семимесячного некурения. Правда, он как произошёл, так в тот же день и прекратился. Ощущения: недовольство собой, страх, что сново стану курящим.

_________________
Мышление предопределяет результат!

верно 235 - это и есть "официальный счетчик" дней.... а 784 - это счетчик для меня - счетчик моей глупости - сколько я мог бы не курить если бы не срывался примерно на две недели в том году... вот и все...

_________________
а я нет нет... да и да!

Ответ по теме -
Срывалась два раза через три недели некурения. Эмоции настолько отрицательные, что воспоминания о них помогли в некоторых трудных моментах в этот раз...

и не по теме)
Если верить Сонику, а не верить ему у меня нет никаких оснований, то верно - 236 дней)))

_________________

Мммда... 3 недели, 2 мес, 7 мес, полтора года. Подтверждается только утверждение, что однажды заядлый курильщик - курильщик навсегда. Никому не расслабляться, ни стареньким, ни новеньким! Вместе весело шагать..!

Да нет, El, в оснавном это происходит по глупости, либо когда расслабляешься и теряешь контроль - некурительная мотивация ослабевает, и тут на фоне, где-то очень глубоко - далекое тихое эхо зависимости. Кричит тебе "ПРЕВЕД, УЧАСНЕГ !!!". И тут фсе зависит от того готов(а) ты к этому или нет. Со временем эхо фсе дальше и тише. А потом и вовсе выражается в виде секундного неудовольствия жзнью, которое сразу же проходит. Ты задал(а) вопрос о срывах и получил(а) ответ. Фсе с тобой поделились. Чесс говоря эта статистика ничего не определяет. И далеко идущщие выводы на основании ее делать не стоит.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

А я вот срываться не собираюсь уверен в этом!!! на 100... нет на 200 процентов =))

_________________
Поиграй-ка