| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| не курила месяц, потому что был стимул. Сейчас же... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=521 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | jet [ 22 июл 2003, 01:58 ] |
| Заголовок сообщения: | не курила месяц, потому что был стимул. Сейчас же... |
Итак, Здравствуйте!!!:) Абсолютно случайно наткнулась на ваш сайт. Думаю, если бы нашла ВАС раньше не курила бы до сих пор:) А дело вот как было. Произошла такая ситуация, когда я решилась бросить курить за компанию с близким мне человеком. Ему НУЖНО было бросать курить. Это говорили уже врачи. Дабы усилить моральную поддержку, предложила бросать вместе. Первый день был ужасен!!! я действительно рыдала. Окружающие меня люди подбадривали да и я сама себе не могла позволить расслабиться потому как обещала. А обещание это для меня было важным. Перезваниваясь со своим коллегой по бросанию курить, мы радостно сообщали друг другу о том, что сила воли наша крепка и жизнь без сигарет не так уж и плоха:) так продолжалось около месяца... очередной звонок...и я узнаю, что коллега сорвался и закурил... Сама не заметила как взяла сигарету в руки. Просто пропало желание НЕ курить. Всё, оборвались все мои старания. И теперь смысла НЕ курить я не вижу. Обидно, потому как чувствую, что снова начинаю все больше и больше курить. Только мне действительно нужен какой-то смысл, цель. Без этого не смогу. Может что подскажете?:) Спасибо, Оля:) |
|
| Автор: | Анна Комиссарова [ 22 июл 2003, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Может быть я и ошибаюсь...Но нельзя же быть настолько зависимым от целей, желаний и действий других людей? Когда Вы бросали курить, Вы бросили за компанию? Тогда зачем Вам сейчас бросать? Индивидуальное желание появилось? Так БРОСАЙТЕ тогда. Чего думать? Какой может быть стимул, если есть собственное созревшее осознанное желание! Желаю удачи!!! |
|
| Автор: | Ksen [ 23 июл 2003, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оль, бросай , если этого тебе хочется. тут ты найдешь поддержку как я , да и многие другие. А если это ты сама лично не хочешь, если это было не твое решение бросить курить , то тогда созревай до этого решения и приходи на этот форум. |
|
| Автор: | Катя [ 23 июл 2003, 00:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Никогда не получится бросить ради кого-то,даже самого близкого.Только ради себя.Проверено многократным опытом. |
|
| Автор: | jet [ 24 июл 2003, 07:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
эхх.....здоровье жалко....голова раскалывается с понедельника. Знаю, что сигареты здесь ПРИ ЧЁМ... ЗЫ: а ради кого-то мне легче бросить курить:) ну...я уже почти созрела для НЕкурения, вчерась была одна сигаретинка:) |
|
| Автор: | jet [ 24 июл 2003, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну что ж уж... У меня сегодня именины!!:))) совмещу приятное с полезным!!!:) первый денек;) НЕ КУРЮ!!! пока что эта мысль заставляет отвлечься от головной боли, и это радует:) |
|
| Автор: | jet [ 24 июл 2003, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
больше всего меня вот что настораживает... энто ж прийдут друзья-знакомые ко мне сегодня, вина принесуть думаю... а после спиртного ой как хочется курить. что делать? ЗЫ: я конечно буду держаться, но может быть есть полезные советы в этом деле?:))) спасибо, Оля |
|
| Автор: | Анна Комиссарова [ 24 июл 2003, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
По поводу вина и сигарет, все не так плохо. 
Мне, к примеру, после алкоголя хотелось курить раньше, когда я еще курила, теперь НИКОРЕТТЕ замечательно подавляет это желание, пару раз нужно постараться эту ситуацию пережить без сигарет, и начнешь привыкать... 
Держись!!!
|
|
| Автор: | Корсо [ 24 июл 2003, 13:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Никак, only борьба с собой и терпение.
|
|
| Автор: | otievy [ 24 июл 2003, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
jet писал(а): больше всего меня вот что настораживает...
энто ж прийдут друзья-знакомые ко мне сегодня, вина принесуть думаю... а после спиртного ой как хочется курить. что делать? ЗЫ: я конечно буду держаться, но может быть есть полезные советы в этом деле?:))) спасибо, Оля Можно для начала друзей покусать 8O  Потом на них порычать
(Это лучше чем курить, да и принесет разнообразие в вечеринку) Хорошие друзья поймут а то глядишь и поддержат
Ну а если не поймут - то шею намылят - попутный массаж
Так что в любом случае ты остаешься в выигрыше Успехов
|
|
| Автор: | Ksen [ 24 июл 2003, 21:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лучше не пей пока, если силы не чувствуешь. Мне на данном этапе в принципе уже не надо сигарету к спиртному. И еще - если выпила лишку и не курила - то с утра будет голове легче, как если бы выкурила большое количество сигарет ( как впрочем и бывало раньше обычно за вином/пивом, друзьями/разговорами). |
|
| Автор: | Корсо [ 24 июл 2003, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Друзей наверное лучше погрызть - так эффективнее... |
|
| Автор: | Катя [ 25 июл 2003, 01:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В первое время,пока совсем тяжко настоятельно рекомендуется избегать провоцирующих факторов.Перетерпи маленько,друзья,коль не сволочи-поймут.А там и алкоголь не будет помехой отказнику. |
|
| Автор: | jet [ 25 июл 2003, 17:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все оказалось намного проще:)) мы не пили:) делали с подружками сливовый пирог:))))) воть... кстати, помимо того, что я бросаю курить, вчера у меня были ИМЕНИНЫ!!!:)))) вот ведь, ничегось не видите окромя разломаных спичек и свернутых в мусорке пачек:))))))) ну энто я так, любя:))) с вами действительно очень легко!!!!:) |
|
| Автор: | jet [ 25 июл 2003, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вот же блин, всего один день, а кажется вечность прошла... а я скоро перестану думать о сигаретах? |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|