NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Философия бросающего...=)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=5019
Страница 1 из 13

Автор:  Patron [ 17 янв 2006, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Философия бросающего...=)

Всем привет. Я курил 5 лет. (в среднем почти пачку в день) Бросал десятки раз. В этот раз бросаю навсегда. К решению отказаться от сигарет шел очень долго.
Не курю вот уже почти неделю. С каждым днем желаня и мыслей покурить все меньше и меньше.
Тут недавно вот пришел к такому умозаключению.
Надеюсь, это обнадежит бросающих и бросивших курить и вдохновит курящих. :-D
Решил...бросаю...навсегда...
Ведь на самом деле, если я откажусь от курения, жизнь другого курильщика улучшится потому, что :
1)я не буду стоять перед ним в очереди за сигаретами, когда он стоит без шапки на морозе, тратя его драгоценное время, и, тем самым, спасу его от простуды, ОРЗ или менингита
2) возможно, я не куплю последнюю пачку и не обломаю следующего за мной курильщика таких же сиг.
3) еще я, возможно, не буду влиять на процесс разрушения озонового слоя (хотя главный его враг фреон(исправлено :)) и потепление климата не будет столь быстрым. Тем самым я спасу не одну тысячу жизней во Вьетнаме, Индонезии и на Филлипинских островах.
4) В конце концов я получу от своей жизни бонус равный 100 минутам в день (20 сиг в сутки* 5 минут-мое время курения 1 сиги), а это около 2800 минут в месяц или 46,6(7) часов (почти 2 суток из 30 я провожу, дымя сигами ) Конечно...все это можно смело делить на 3, т.к. я курю, когда иду и ну**я полезного для общества не делаю . Но тем не менее, 186 часов в году (или почти чуть больше недели) я получаю нахаляву!!! Ничего неделая, да и бесплатно !!! Некурящие радуйтесь!!! Уж я бы за это время нашел бы себе козочку! Чем и собираюсь заняться в ближайший год (если в армию не угожу )
5) В среднем 20 р в день, а это 140 р в неделю или 560 р месяц===> 6720 р. в год <====а это не Кент 4 или Парламент Lights, всего лишь старый добрый Винстон (чтоб его). А ведь близкие и я могли бы потратить эти деньги с большей пользой.
6) на нашем здоровье, таким образом, сколотили состояние янки (ну и, конечно же русские). А эти деньги, (лицензионные платежи и т.п и т.д.) а точнее часть денег, идут в виде налогов в казну янки. А их правительство тратит эту денюжку на войну в ираке. Так что радуйся курильщик!!! Ты не только убиваешь свой организм, но и иракских повстанцев .
7) Радуйся курильщик, ты даешь работу в России нелегальным мигрантам, которые фасуют и подделывают для тебя сиги, тем самым, они кормят свои семьи во всяких Мухосрансках....ну и, конечно, занимаются бандитизмом в России (в основном это грабеж, хулиганство, вымогательство), а в качестве дополнительного заработка они приторговывают травкой из Мухосранска, которую ты, скорее всего недавно курил, но не знал откуда она....а она...из чудного города....Мухосранск!
Воооот....фууух...тут в моем эссе много неточностей, округлений и прикидываний, но общий смысл, наверное, понятен.
Отчет о ходе моих успехов в борьбе за здоровье неродившихся детей, да и, пожалуй, нации в целом буду опубликовывать периодически.

Автор:  Vaksa [ 17 янв 2006, 22:43 ]
Заголовок сообщения: 

Эссе - ничего себе.
Озоновый слой разрушает фреон, а не фенол, это так - уточнение.
А НИК можно бы и поудобоваримее сделать.
Уж очень по-детски. Как в лифте тайком с замиранием сердца чё-нить нацарапать :lol: :lol: :lol:
Удачи Вам!

Автор:  Patron [ 17 янв 2006, 22:50 ]
Заголовок сообщения: 

Нервозность и агрессия...два чувства, которые меня пока не покидают.
Надеюсь пройдет...
Если кого обидел сообщением, изложенным выше, простите.
Но таким образом бросающий человек, пытается сильнее мотивировать себя.

Кстати, мой друг в сентябре 2005 г бросил курить, к январю 2006 он поправился на 25 кг. Выглядит очень даже солидно =)
Я за 6 дней поправился на 3 кг.

1 год назад бросил спорт из-за того, что не смог отказаться от курения(хотя, когда занимался курил =) ), но в один момент понял, что из-за дыхалки топчусь на месте без результатов). Сейчас думаю заняться спортом снова. Кроме того, кроссы и бег по лестнице вверх тоже помогают.

Автор:  Ispano4kaAlena [ 17 янв 2006, 22:54 ]
Заголовок сообщения: 

Привет,
У тебя точно все получится, удачи тебе!

Супер интересно было прочесть, пишешь здорово! ;)

Автор:  Patron [ 17 янв 2006, 23:04 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за поддержку и советы.
А ник такой непонятный я придумал потому, что надоело обламываться при регистрациях на разных форумах и сайтах.
Ну а вообще, я Серёжа, мне 21 год, заканчиваю Академию внешней торговли. В подъездах уже давно не рисую :-D
Начал курить, кода готовился к вступительным экзаменам в Академию.
Сейчас решил бросить :-D Надоело... :-D

Автор:  Vaksa [ 17 янв 2006, 23:24 ]
Заголовок сообщения: 

O6eBaH KeHo6U писал(а):
Кстати, мой друг в сентябре 2005 г бросил курить, к январю 2006 он поправился на 25 кг. Выглядит очень даже солидно =)
Я за 6 дней поправился на 3 кг.
1 год назад бросил спорт из-за того, что не смог отказаться от курения(хотя, когда занимался курил =) ), но в один момент понял, что из-за дыхалки топчусь на месте без результатов). Сейчас думаю заняться спортом снова. Кроме того, кроссы и бег по лестнице вверх тоже помогают.

А про вес Вашего друга... Есть такая шутка.
Приходит человек к доктору. "Помогите! Чего я только не делал, а похудеть не могу!" - "А есть меньше не пробовали?"

Автор:  Patron [ 18 янв 2006, 00:55 ]
Заголовок сообщения: 

Я предлагаю на сайте организовать что-то вроде присяги бросающего
:-D
"Я, Сергей, даю слово маме, папе, девушке, всем родным и тем, кто в меня верит о том, что отныне и навсегда бросаю курить куришку. Как бы мне не было плохо и трудно, у меня достаточно силы воли, чтобы спасти себя. Если же я сделаю хоть 1 затяжку, весь форум, мама, папа, девушка и родные должны знать, что были обмануты самым большим лгуном и слабаком в этом мире- мною, Сергеем. Да прибудет со мной сила =)"

Ну что-то вроде этого.
Если есть другие варианты текста присяги, буду рад их почитать.

Не сдавайтесь, и будет вам счастье...

Автор:  Vaksa [ 18 янв 2006, 02:22 ]
Заголовок сообщения: 

O6eBaH KeHo6U писал(а):
Я предлагаю на сайте организовать что-то вроде присяги бросающего
:-D
"Я, Сергей, даю слово маме, папе, девушке, всем родным и тем, кто в меня верит о том, что отныне и навсегда бросаю курить куришку. Как бы мне не было плохо и трудно, у меня достаточно силы воли, чтобы спасти себя. Если же я сделаю хоть 1 затяжку, весь форум, мама, папа, девушка и родные должны знать, что были обмануты самым большим лгуном и слабаком в этом мире- мною, Сергеем. Да прибудет со мной сила =)"

Ну что-то вроде этого.
Если есть другие варианты текста присяги, буду рад их почитать.

Не сдавайтесь, и будет вам счастье...

Идея ясна, но... увы, не годится по определению. Потому, что стать НЕКУРЯЩИМ можно только для себя самого! И по большому счету сила воли тут не причем :cry: :cry: :cry:
Человек должен выбрать свое мировоззрение. Какая же тут клятва поможет? Надо подумать и сделать выбор.
Ведь по сути в нашем случае подобная клятва - ни что иное, как попытка запугать себя самого и как бы разделить ответственность за свой возможный срыв на папу, маму, бабушку, далее - по тексту :lol:
Обычно клятва (присяга) принимается и регулирует отношения с внешним миром (клятва Гиппократа, воинская присяга).
Странно принимать клятву, что хочешь быть здоровым и умным :lol:

Не знаю, понятно ли я изложила? Поздновато. Спать пора.

Автор:  Patron [ 18 янв 2006, 10:03 ]
Заголовок сообщения: 

Страх и стыд перед общественным порицанием сможет заставить человека 10 раз подумать прежде, чем взять сигарету.

Насчет силы воли вы очень ошибаетесь. Именно отсутствие силы воли дает людям возможность не бросить курить с 1 раза. Какой бы ты ни был спортсменом, если не смог бросить курить, ты проиграл. Даже если человек решил стать некурящим для себя самого, только сила воли, характер и убеждения помогут это сделать. Если кто не согласен, значит слабак. Только сила воли не разрешит вам дать слабинку в минуту, когда вы скажете "1 сигарету всего лишь, просто из любопытства или по-такому то случаю". После этой сигареты вы становитесь на старт.
Почему я читаю на форуме такие слова: "Может я брошу..""Я решила попробовать бросить",и т.д. и т.п. Это все ерунда. Как решили бросить, так и начнете снова.
Лично я принимал решения бросить курить навсегда очень долго и мне было тяжело. Но теперь я уверен в своих силах, и докажу всем, кто в меня не верил.

100-300 дней некурения - это не показатель. Я не уверен, что человек, некурящий хоть целый год, не начнет курить снова.
Даже 3 года не показатель. Это я для тех, кто не курит 300 дней и говорит, что он некурящий. Бред... Ты стоишь на скользкой дороге, не забывай об этом. За сколько там лет восстанавливаются легкие курильщика с 5-им стажем? 3-5лет? А вы говорите о каких-то 100-300 днях. Подумайте, хватит ли у Вас сил сказать "маленькому чудовищу" внутри Вас нет даже через 100-300 дней. Я уверен да, но не всем, далеко не всем. :-D

Автор:  Vaksa [ 18 янв 2006, 11:29 ]
Заголовок сообщения: 

O6eBaH KeHo6U писал(а):
Страх и стыд перед общественным порицанием сможет заставить человека 10 раз подумать прежде, чем взять сигарету.

Насчет силы воли вы очень ошибаетесь. Именно отсутствие силы воли дает людям возможность не бросить курить с 1 раза. Какой бы ты ни был спортсменом, если не смог бросить курить, ты проиграл. Даже если человек решил стать некурящим для себя самого, только сила воли, характер и убеждения помогут это сделать. Если кто не согласен, значит слабак. Только сила воли не разрешит вам дать слабинку в минуту, когда вы скажете "1 сигарету всего лишь, просто из любопытства или по-такому то случаю". После этой сигареты вы становитесь на старт.
Почему я читаю на форуме такие слова: "Может я брошу..""Я решила попробовать бросить",и т.д. и т.п. Это все ерунда. Как решили бросить, так и начнете снова.
Лично я принимал решения бросить курить навсегда очень долго и мне было тяжело. Но теперь я уверен в своих силах, и докажу всем, кто в меня не верил.

100-300 дней некурения - это не показатель. Я не уверен, что человек, некурящий хоть целый год, не начнет курить снова.
Даже 3 года не показатель. Это я для тех, кто не курит 300 дней и говорит, что он некурящий. Бред... Ты стоишь на скользкой дороге, не забывай об этом. За сколько там лет восстанавливаются легкие курильщика с 5-им стажем? 3-5лет? А вы говорите о каких-то 100-300 днях. Подумайте, хватит ли у Вас сил сказать "маленькому чудовищу" внутри Вас нет даже через 100-300 дней. Я уверен да, но не всем, далеко не всем. :-D

Люди делятся на 3 категории - никогда не курившие, курильщики, и некурящие курильщики.
Все, кто курил регулярно может перейти в третью группу, вернуться во вторую или метаться между ними. Любой из первой - может легко перейти во вторую, а затем в третью. Но не наоборот. Из последних двух в первую попасть не может никто! УВЫ!
Ресничный эпителий бронхов, например, не восстанавливается НИКОГДА :cry:
Страх и стыд - очень плохие советчики при принятии любых решений, а этого - особенно.
Я тоже уверена. Поскольку нет у меня внутри никакого маленького никотинового чудовища! Я удавила его 2-го октября вместе с последней сигаретой! Потому не мучилась, и не собираюсь :lol:
А с силой воли у меня все в большом порядке - это мои друзья могут подтвердить. Что не помешало мне на собственном горьком опыте убедиться, что она тут совершенно непричем :lol: Кстати, и Карр про это же пишет.
Вот убеждения - другое дело, согласна. Их надо сформировать и - вперед.
Юношеский максимализм - замечательная штука (без всякого юмора), но, к сожалению, быстро проходит :cry: Знаю по себе.
А жизнь такая длиннаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя :evil:
Тут все проще и сложнее. Каждый человек - вселенная. Цель - одна. Принципы - общие. Дорога к цели - у каждого своя. Если ВАМ поможет клятва - замечательно.
А если по разным причинам испортятся отношения с теми, кому Вы давали клятву? А это отнюдь не редкий вариант :cry: И на этом многие срываются. Дайте клятву себе - это куда действенне.
Выбирайте любой приемлемый для Вас путь и удачи Вам в путешествии по нему длиною в ЖИЗНЬ!

Автор:  DantIst [ 18 янв 2006, 14:23 ]
Заголовок сообщения: 

Показатель некурения только один - само некурение.
Я не курил 1825 дней - это
показатель? Нет. Сила воли не курить пять лет была, а вот на то что бы через 5 лет не закурить вновь не хватило не силы воли, а ума.
Так что тётя Vaksa права -
всё дело в убеждениях. \:D/

Автор:  Patron [ 18 янв 2006, 21:06 ]
Заголовок сообщения: 

to Vaksa===>
Бабушка, при всем уважени к Вам, Карра не читал и не собираюсь.
А силу воли Вам еще придеться проверить( и мне тоже). Так что говорить, что она тут непричем, я бы не стал.
Юношеский максимализм- замечателен. Для меня нет слова "может быть". Может быть- это поражение. Жизнь длиннаяяяяяяя(надеюсь у меня тоже будет), а сохранить юношеский запал или (как Вы говорите, максимализм) не каждый сможет.

Но как Вы сами, Дантист, говорите: "Сила воли не курить пять лет была...", так что выходит, бросить курить вам сначала поможет сила воли, а потом ум. Тем не менее респект за 1825 дней. (хотя думаю, что считать дни очень глупо. Это априори поражение.)
Начать курить было Вашим решением. Наверное, убеждения были неправильными.
=)


А убеждение для Вас-это фигня... (Где же были Ваши убеждения на протяжении 50 лет )... (дальше было бы обидно)
Когда вы думаете покурить мне или нет, вы боретесь с праздным желанием. Сказав "нет", вы побеждаете его. А что вас заставило сказать нет "ум", "страх, стыд", "убеждение" или "сила воли", каждый решает сам, но я склоняюсь к последнему. Даже если ты умный, бросить курить без силы воли не получится . Я не хочу спорить...изрыгать десятки заумных предложений...каждый решает сам, что главнее...=) (и уж никакой Карр точно за вас не принимает решения...)

Я всего лишь предложил альтернативу в виде "присяги". Если хотите продолжать дискуссию...вперед.

А вот вам интересная ссылочка, которая прибавит всем силы воли :-D
смотреть все до конца и внимательно :!:

http://www.barynya.com/stopsmoking/photo1.stm

Автор:  Asyanya [ 18 янв 2006, 22:56 ]
Заголовок сообщения: 

Вот у меня сила есть Изображениеволя тоже , а силы воли нету ... Так что еслибы не дедушка Карр курилаб я наверно, пока здоровья бы всё не прокурила Изображение
Мне кажется что Карр правельно пишет насчет того что силу воли применять не следует, ведь что означает сила воли? - держать себя постояянно вруках, терпеть, зачем быть постоянно в напряжении?...

Автор:  Patron [ 18 янв 2006, 23:32 ]
Заголовок сообщения: 

Иметь силу воли- не значит постоянно быть в напряжении(сугубо личное мнение). Чем дольше ты не куришь, тем, вероятнее всего, тебе придется проявить силу воли. В один прекрасный момент... Дядя Карр дает тебе лишь легкий толчок, указывает правильный путь. Оставшийся путь ты будешь преодолевать сама, и вряд ли тебе кто поможет в этой борьбе. Все зависит от того, сможешь ли ты сказать нет соблазну? Я не уверен, что в этот момент ты будешь думать о дедушке Карре.
И я всеже рад, что дедушка Карр помог тебе. Хотя ты сама себе помогла

Я за тебя рад, Asyanya, ты молодец.
Надеюсь дни счетчика превратяться в года.

Автор:  Vaksa [ 18 янв 2006, 23:47 ]
Заголовок сообщения: 

Дорогой внучек! Я же с Вами не спорю и в дискуссию не вступаю.
"Может быть" - это не поражение, а предположение.
Сохранять юношеский максимализм и не надо (не зря же он ТАК называется). Всему свое время. А вот "молодость души" - это другое ! Надеюсь, что Вы ее сохраните на всю жизнь.
O6eBaH KeHo6U писал(а):
....каждый решает сам, что главнее...=) (и уж никакой Карр точно за вас не принимает решения...)
Это я и пыталась сказать. Видать не сумела. Бывает.
O6eBaH KeHo6U писал(а):
Я всего лишь предложил альтернативу в виде "присяги".
Да ради Бога! Кстати, здесь можно, скажем в ветке "Как бросить курить" открыть тему с опросом, чтобы народ высказался, как он относится к подобной идее. Интересно же.
O6eBaH KeHo6U писал(а):
А вот вам интересная ссылочка, которая прибавит всем силы воли :-D
смотреть все до конца и внимательно :!:
На сайте таких ссылочек в разделе "Как бросить курить" - как грязи, еще красочнее и страшнее.
Вы побольше полазайте по сайту - тут до нас с Вами народ три года общался и инфу собирал! Коллективный разум. Не глупее нас, между прочим, люди.
Удачи Вам в Вашем решении и неистребимой силы воли, если Вы избрали для себя такой вариант.
Лет через 10 отметим наши победы!
ЗЫ. В пылу полемики Вы маленько передернули насчет убеждений. Почитайте, что я написала, и что Вы. Тут как раз у нас с Вами нет разногласий :lol:
Где были мои убеждения - читайте в моем дневнике :lol: :lol: :lol: И почему так поздно - там тоже есть... Очень мне не хочется, чтобы повторяли мои ошибки. Потому я и на форуме.

Страница 1 из 13 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/