из этого я могу сделать заключение, что у курильщика две личности. Это ли вы хотели сказать?

Не курил 3 года.Потом сознательно взялся за сигарету.Посчитал,что причина уважительная.Надеялся,что не втянусь.Втянулся.Уже три года как втянулся.Но что-то никак не могу остановиться.Прошлый раз то ли мотивация была действенная,то ли звёзды так сошлись, что хватило терпения перетерпеть.Сейчас вроде и надо,хотя бы с целью экономии денег,но надолго не хватает.
(проще оказалось завести новый ник и дневник)

Да-с.Удивляюсь ситуации некоторых товарищей... Через девять лет..Похоже зависимость окончательно никуда не уходит.А просто ждёт своего часа.У каждого своего.Когда закурить будет считаться приемлемым.

У меня сложилось впечатление, что если психологически не решать то, что сподвигло начать курить в принципе, то при потере компенсаций, можно легко сорваться.

Насчёт онкологии. На меня не действуют эти страшилки. Я в них живу уже три года.Я писал, что начал курить сознательно.Спустя три года некурения. Решил помириться с родным и очень значимым для меня человеком перед его неизбежно ускоренным уходом на тот свет.Я с ним перестал общаться когда он не воспринял мои завязки с курением и алкоголем. А тут у него рак лёгких, с метастазами в близлежащие органы.Лечить поздно.Ну вот я и купил пачку сигарет и решил с ним помириться.Уже два года как его похоронили, а я всё курю.Сейчас "на подходе" ,по причине онкологии,самый родной человек.Месяц,максимум два. Не мотивирует меня рак.Совсем не мотивирует.(

Через "Забыл пароль" не получилось.На почтовые ящики ответа не пришло.

Прошлый раз то ли мотивация была действенная,то ли звёзды так сошлись, что хватило терпения перетерпеть.
(проще оказалось завести новый ник и дневник)

Bester, мотивация теперь не модна )))) Эффективнее дисциплина, цель и план!