Табекс, в отличие от никоретты, без никотина, если есть его по схеме, снижая количество, то все нормально будет. Мне помог, и не только мне.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Папытка не пытка http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=4592 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | skinhe@d [ 14 ноя 2005, 08:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Папытка не пытка |
Бросал много раз, однажды не курил 1.5 года , но по скудости ума закурил, надеюсь что эта попытка будет более удачной,есть опыт воздержания и люди которые меня поддерживают, поэтому надеюсь что все бедет хорошо. Однако бывает всякое и на 100% не уверен. |
|
| Автор: | Hansen [ 14 ноя 2005, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Присоединяйся. Здесь поддержат. Таки лучше вести дневник, чем курить. С препаратами будешь бросать или без них? |
|
| Автор: | skinhe@d [ 14 ноя 2005, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пробую бросить с табексом , пока помогает, правда таблетки забываю пить, принимаю только когда прихватит сильно. Психолгическую привычку надо преодолевать, физиология проходит быстро , в течении месяца. |
|
| Автор: | пфдшн [ 14 ноя 2005, 12:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Табекс выбрось. Он лишь продлевает твои страдания. Проверено на "Никоретте". Кроме изжоги ничего не поимел - во время приема никоретте тянет курить не сильно, а после отказа от никоретте тянет по полной программе. Дык лучше сразу бросить. |
|
| Автор: | Enigma [ 14 ноя 2005, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Табекс, в отличие от никоретты, без никотина, если есть его по схеме, снижая количество, то все нормально будет. Мне помог, и не только мне.
|
|
| Автор: | Hansen [ 15 ноя 2005, 02:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну чего, Кожанная голова  Принимай поздравления по поводу прошествия первых двух недель, которые по праву считаются самыми тяжелыми. Ждём от тебя навых подвигов на некурительном поприще 
|
|
| Автор: | skinhe@d [ 15 ноя 2005, 07:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все таки лучше бросать с костылями, не такой чувствительный переход к некурению, до этого бросал "на сухую" - очень тяжело, уши пухнут, ноги тянет, а про здоровый сон можно вообще забыть на пару недель. А с табексом вроде ничего только сигареты каждую ночь снятся, а еще большие вкусные СИГАРЫ, но это ничего поборимо. |
|
| Автор: | skinhe@d [ 17 ноя 2005, 06:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Из Активного постепенно превращаюсь в пассивного курильщика, тк на работе большинство коллег курит, а в туалете так ваще топор можно вешать, после посещения туалета жуткие приступы и большое желание закурить, надеюсь скоро пройдет. |
|
| Автор: | Capone [ 18 ноя 2005, 02:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Фигня, я тоже пассивно по первости покуривал - с кофеем бродил вокруг курящих. Потом подташнивать начало от дыма, и я с эти завязал. Если есть необходимость в "перекурах" - то выходи лучше один, с чайком например  Че травить себя, во всех смыслах.
|
|
| Автор: | skinhe@d [ 21 ноя 2005, 04:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да у нас народ на рабочем месте курит, благо кабинет большой дым быстро расходится, от дыма спасаюсь только дома. После 3х недель все меньше и меньше вспоминаю о сигаретах, в минуту наверное раз 20. |
|
| Автор: | Надежда Ю [ 21 ноя 2005, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
РяженскаСамарская составил список. Привожу. 1. http://www.stopsmoke.land.ru/ - Аллен Карр, механизм действия... если бы мне кто то об этом рассказал 25 лет назад... 2. http://mustdie.webhost.ru/other/after_smoke.pdf ...если после этого кто то может курить - тут уже ничего не поделаешь )) 3. http://www.miroslavie.ru/optimalist/books2.htm ...а после этого и на алкаголь в общем то смотришь с подозрением )))))) ...просто подтверждает сказанное Карром |
|
| Автор: | skinhe@d [ 22 ноя 2005, 05:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну и гадостный пдф я наверное пару часов есть не смогу, но курить расхотелось, буду теперь его всем курильщикам показывать , пусть обламываются - они то курят, а я уже завязал (надеюсь насовсем). |
|
| Автор: | Hansen [ 22 ноя 2005, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Что значит надеюсь? РЕАЛЬНО насовсем. Мысли, допускающие поражение ни к чему хорошему не приведут.
У тебя кстати 3 недели. Юбилей и очередная победа. Молодец!
|
|
| Автор: | skinhe@d [ 22 ноя 2005, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Книга Аллена Карра пока не впечатляет,правда я пока на половине книги. Читаю дальше ...... |
|
| Автор: | Стася [ 22 ноя 2005, 14:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С тремя неделями тебя! 
|
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|