Здравствуйте, уважаемые господа некурящие! Уже достаточно давно читаю этот замечательный форум с его замечательными людьми, которые смогли сказать раз и навсегда РЕШИТЕЛЬНОЕ НЕТ этой пагубной никотиновой зависимости...

Итак, начну теперь про себя. Мне 20 с хвостиком лет, из которых 6 являюсь заядлым курильщиком во всей полноте этого слова. За эти 6 лет беспрерывного травления себя у меня появилось очень сильное желание бросить курить относительно недавно - год назад... Но..., как это бывает со всеми нарк. зависимостями, это желание так и не перешло в дело. Вероятно, многим из вас такое состояние до боли знакомо - когда вся голова забита одной мыслью "надо бросать", но как только не покуришь часика 4 эти мысли очень быстро меняют свою полярность в другую сторону. Так вот, я в принципе, человек спортивного нрава, и занимаюсь различными видами спорта, проблема бросить курить на данный момент стоит очень остро, т.к здоровье стало шалить да и сами знаете одно с другим не совместимы. За этот год "борьбы" с курением я перепробовал множестро различных методов, но к сожалению увы и ах....еще курю. Пил Табекс, читал Карра (помог, кстати, на 19 дней), но стойкого отвращения так и не выработалось. И вот, сейчас, я себя РЕШИТЕЛЬНО настроил, что 1 марта сего года станет первым днём моего НЕКУРЕНИЯ... ( сам с собой: во разошёлся ). Прошу от Вас, премного уважаемые люди....поддержите меня...Пожалуй, всё....Всем спасибо.

Добрый вечер, Алексей!
Добро пожаловать...
Решение принял правильное... И раз решительно так сам себя настроил, все должно получится...
Ну а насчет методов перепробованных... Здесь, по большому счету, у каждого свой легкий способ бросить курить в итоге получается... Основа у методов почти одна - НЕ КУРИТЬ!!! Как бы не морочил голову по первому времени свой собственный организм...
А здоровья жалко... Тем более, 20 лет, спортсмен практически...
Удачи тебе! Все будет хорошо!!!

Привет! Добро пожаловать )
Такой вопрос - а почему именно 1 марта? Почему не 28 февраля? Напоминает про "новую жизнь с понедельника". Такое чувство, что именно ЖЕЛАНИЯ больше не курить у тебя нет. Есть решение, и осознание того, что это таки вредно. Мне кажется этого маловато для мотивации, и никакой Карр с Табексом не поможет, если по-настоящему, всей душой не ЗАХОЧЕШЬ бросить курить. Бросание на мой взгляд должно быть не из под палки своей же совести, которая шепчет тебе "это вредно, надо бросить".
В любом случае решение верное, и ты молодец! А еще - человек ко ВСЕМУ привыкает. Ты привык курить, так же привыкнешь и не курить. Это совсем не трудно

_________________

[quote="dinya"]

Спасибо за поддержку! Сейчас стараюсь себя правильно настроить. Вспоминаю жизнь до сигарет. Как было хорошо и как глубоко дышалось воздухом

Крошка Мю

Здравствуйте! Спасибо, что откликнулись. Я просто сам по себе люблю начальные даты. Почему выбрал именно 1 марта - думаю, что это начало календарной весны. А весна ассоциируется с цветением, свежестью, теплом. Спасибо.

прекрасный выбор) че ж плохого то) некоторые вон до 8 марта тянут) а 1- е марта уже завтра!
с почином и удачи) все получица!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

не курить-удовольствие, а не пытка. Поймешь это-и все будет ок.

_________________


МОЙ ПРОСТОЙ ПУТЬ

Слушай, чувак, если чё - то я с тобой! В принципе парень я свой, но могу помочь дельным советом! Мы с тобой решили бросить в один и тот же день, в общем давай держаться вместе!

_________________
[img]http://qfree.sonnabi.net/20080228/131500/25/21/rumil/c.png[img]

Всем спасибо за поддержку! Вроде первые шашки получаются... За 2 дня выкурена всего одна сигарета... Продолжаю дальше радоваться новой жизни.

Sting, давай, всё будет ок! Глубокого тебе дыхания

Эй, так мы курим или не курим?!

_________________
Вообще-то я добрый:
AFTERSMOKE или КОГДА РАССЕЯЛСЯ ДЫМ
Но нервный:
PARA BELLUM
И человечный =)
Занимательная Антропология

Нет! Нет! Я не курю!!!!