NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Без вариантов... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=4493 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Нора [ 06 ноя 2005, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Без вариантов... |
Всем привет! Коротко о себе: скоро 28 лет. стаж курения 14 лет, в последние два года курю по 2 пачке в день. Утром, за первые 2 часа успеваю выкурить 5-6 сигарет. без этой дозы ничего не соображаю, а после нее тем более:( Курильщица злостная: живу, чтобы курить, а жизнь проходит мимо. Осознала уже давно, невозможно мне расстаться с сигаретой. Закидайте меня камнями, в отличие от многих других женщин я не смогла расстаться с сигаретой даже будучи беременной и смолила, смолила, смолила... Сын, уже 4-летний ежедневно задает вопрос "Мама, а когда ты бросишь?". а я теперь молчу в ответ. Сейчас на больничном с трахеобронхитом, пошла третья неделя и все никак не пройдет. Дышу с трудом, в горле свист, но курю ![]() Поддержите меня завтра, пожалуйста. И извините, что сумбурно написала... Благодаря разрушительному воздействию никотина на мозг и интеллект свои мысли четко и связно выражать я давно разучилась. Но тем не менее, примите в свои ряды... |
Автор: | Ispano4kaAlena [ 06 ноя 2005, 00:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Все получиться!!! Мне помогли дневники ребят и книга Карра ![]() Удачи тебе, ты - на правильном пути! |
Автор: | Barabum [ 06 ноя 2005, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Конечно примем ![]() Бросил с ходу. Оборвал. Мне до сих пор не верят мои друзья и родственники. Хотя нет... не правильно... я не бросил курить и не отказался... я избавился от этой пакости которая отравляла мне жизнь... Присоединяйся, регистрируйся, включай счетчик ![]() ![]() |
Автор: | Воздушная [ 06 ноя 2005, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет!:) молодец, что пришла сюда! Не сдавайся и всегда-всегда обращайся за поддержкой!:) проверено на себе - дневник и форумцы очень-очень помогают!:) |
Автор: | Barabum [ 06 ноя 2005, 01:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
ПыСы Плохое название для темы... Даже если Вас съели у Вас есть два варианта... |
Автор: | Воздушная [ 06 ноя 2005, 01:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Barabum писал(а): ПыСы Плохое название для темы...
Даже если Вас съели у Вас есть два варианта... я плакаль!!!:) очень живо представились эти варианты!:) ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Barabum [ 06 ноя 2005, 01:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Воздушная писал(а): Barabum писал(а): ПыСы Плохое название для темы... Даже если Вас съели у Вас есть два варианта... я плакаль!!!:) очень живо представились эти варианты!:) ![]() ![]() ![]() Кто скажет что я не прав пусть первый бросит в меня перезревший помидор ![]() |
Автор: | Воздушная [ 06 ноя 2005, 01:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Barabum писал(а): Воздушная писал(а): Barabum писал(а): ПыСы Плохое название для темы... Даже если Вас съели у Вас есть два варианта... я плакаль!!!:) очень живо представились эти варианты!:) ![]() ![]() ![]() Кто скажет что я не прав пусть первый бросит в меня перезревший помидор ![]() ты прав, как никогда!:) клевая фраза! мне оч. понравилась!:) |
Автор: | Enigma [ 06 ноя 2005, 03:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
Нора... Не надо так отчаянно... Перестань, у нас знаешь, какие злостные бросали! Почитай наш форум, сейчас я тебе ссылок накидаю про "трудных". |
Автор: | Enigma [ 06 ноя 2005, 03:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Солнце, держи, почитай, даже искать долго не пришлось, я их сегодня уже того... на "конкурс" вывешивала. Вот Юлечка, она как раз не из трудных, но у нее очень много ценных мыслей и прекрасный стиль изложения. http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=3429 Вот Бастинда, ее колбасило страшно - бросила! http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=3300 Вот Палатка - стаж огромный - бросила! http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=3609 Тебе пока хватит. На самом деле таких до фига, мы сейчас как раз подборку собираем самых показательных дневничков. Почитай, подумай, если у тебя такая сильная зависимость, тебе надо очень крепко настроиться, очень хорошо перестроить мозги. Думай, общайся, тебе здесь всегда помогут и поддержат. Удачи! |
Автор: | Нора [ 06 ноя 2005, 04:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем, легче гораздо, зная что есть люди поддерживающие и понимающие тебя. В отличие от некурящих счастливчиков, понимающих что это такое. Я ведь не умею жить без сигареты, нужно будет учиться этому, просыпаюсь ночью на перекур, утром с закрытыми глазами в коридор и сигарета в зубы, курю при бронхите. У меня очень напряженные отношения дома, конфликт на работе, а про личную жизнь я и не хочу даже вспоминать! Тихий ужас. На грани нервного срыва, рыдаю по несколько раз в день, не сплю ночами, сижу на глицине и атараксе(нечто для стабилизации эмоционального фона), оба препарата используются для снятия абстинетного синдрома(правильно хоть написала?:))По идее хорошая отговорка для откладывания на потом, но понимаю что хуже уже не будет и надо сейчас. Пусть совсем мне будет плохо, может на фоне ломки отойду от остальных проблем а может разрушу свою жизнь окончательно. Люди, осталась две сигареты. Мне страшно. Чувство паники. Я выкурю их, а утром не захочу просыпаться. Как мне страшно. прошу Бога дать мне сил не сорваться утром к ларьку, ненавидя и презирая себя. |
Автор: | Enigma [ 06 ноя 2005, 04:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Неужели все ТАК плохо? Очень тебе сочувствую. ![]() Постарайся посмотреть на свое решение таким образом, что ты избавляешься от одной из проблем. Ты же читала у дедушка Карра - ты не теряешь, а приобретаешь. Т.е. сейчас ты избавляешься от большой проблемы, а приобретаешь свободу. Блин... у тебя такой настрой, наверное, бесполезно промывать мозги, но все-таки попытайся не паниковать, а подумай, просто подумай. И поверь - не курить - это большое счастье. ![]() |
Автор: | Domain [ 06 ноя 2005, 05:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов... |
Нора писал(а): не верю что выдержу без них, поганых, и часа
Я тоже, как и многие здесь, был уверен что после 18 лет по две пачки уж у меня-то такая зависимость, что без сигарет я просто развалюсь на части, или превращусь в неподвижного дебила со стеклянным взглядом. Три дня было очень тяжело физически, 8 дней просто тяжело и головой тоскливо. И все. Выдержавшие две-три недели срываются совсем по другим причинам, чем "голова не работает", или "не могу без сигареты". |
Автор: | Нора [ 06 ноя 2005, 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Стыдно, продолжаю курить.Буду работать с головой сегодня, читать, думать, анализировать. Я справлюсь. Временно затаюсь пока, и вернусь пусть с маленькой, но победой. Какая я стала некрасивая: серо-зеленый цвет кожи, желтые зубы( не помогает не Zoom, не чистка, которую делаю каждые два месяца), про пальцы левой руки я уже и не говорю, плюс одышка и кашель. кашель, кашель. Спасибо всем, я с вами, читаю дневники и искренне восхищаюсь. Вы молодцы. |
Автор: | Enigma [ 06 ноя 2005, 17:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Тебе не обязательно затаиваться. Будь здесь, на форуме, читай, общайся с людьми, это тебе обязательно поможет. И - не отчаивайся, посмотри, как нас много - и мы все смогли, значит нет ничего невозможного, это можно сделать. Удачи тебе, не пропадай только! |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |