Молодец
Для начала мотивацией может стать просто интерес, потом для себя ты найдешь очень много плюсов, которые тоже можно зачесть как мотивы
Держись, и пусть твой счетчик не обнуляется!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаю. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=4437 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | ramper [ 01 ноя 2005, 11:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаю. |
Решил бросить курить. Первый раз за 6 лет стажа, в самом начале у меня были перерывы месяц - другой, но это не считается. А сейчас вот вышел на лестницу и выкурил надеюсь последнюю сигарету. До сих пор не придумал достаточной мотивации, но надо же в конце концов завязать с этим и чем раньше тем лучше. Завтра доложу о результатах. p.s. Спасибо авторам за "дневники" - отличная идея. p.p.s. Прошу прощения за дубль дневника, первый раз создал его не войдя в форумы. |
|
| Автор: | ramper [ 01 ноя 2005, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Начался первый день без сигарет. Вроде чуть легче чем вчера в первые часы, когда тянет закурить читаю форум. |
|
| Автор: | Medvejonok [ 01 ноя 2005, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец
Для начала мотивацией может стать просто интерес, потом для себя ты найдешь очень много плюсов, которые тоже можно зачесть как мотивы
Держись, и пусть твой счетчик не обнуляется! |
|
| Автор: | ramper [ 02 ноя 2005, 11:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот пошёл второй день "nosmoking". Запасся табексом и какой-то карамелькой - помогает. Заметил за собой интересную тенденцию, если раньше я ложился спать в час - два ночи, то теперь в 10 часов вечара я засыпаю на диване, а в 12 жена меня перекладывает на крвать для себя объясняю тем что очень хочется курить, а курить я не буду, поэтому ложусь спать.
p.s. ночью снились сигареты... |
|
| Автор: | Димка [ 02 ноя 2005, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, держись!!! Дальше будет проще!!! Вот только не знаю поздравлять тебя или нет, с тем что жена у тебя такая сильная? Еслиб меня моя Светулька могла на кровать с дивана перенести?
|
|
| Автор: | pavel wam [ 02 ноя 2005, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
мотивация - здоровье окружающих, родных, детей, ну или хотя бы своё посмотри к чему приводит, фотографии рака, гангрен всяких, то что в ужас и страх приводит |
|
| Автор: | ramper [ 02 ноя 2005, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да не... я сам перекладываюсь - жена только будит ) у меня жена слава богу не Шварценнегер, да и мой вес за центнер перевалил.
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|