Ну вот и я влилась в ваши стройные ряды. Это знаменательное событие - решение бросить курить приходило ко мне оооочень долго..Курю я с 15-ти вот уже 11 лет..даа..тяжело это осознавать,но это так..Бросить пыталась уже не один раз,но как то все ограничивалось несколькими днями натуральной пытки и...я курила снова. И очень много курила, надо сказать.. Вот вчера в 4-31 утра
проснувшись непонятно от чего и почувствовав, что мне тяжело дышать я решила - все. больше я не курю. Сказать,что мой день прошел вчера ужасно - не сказать ничего 
периодически я ЗАБЫВАЛА 8O что бросила курить!! Смех сквозь слезы, насколько же въелась в меня эта привычка. Всю ночь сегодня мне снилось,что я курю, в ужасе просыпалась.. Зато утром почувствовала, как легко мне дышится.. Единственная мысль, которая меня коробит и смущает - я много думала, ПОЧЕМУ я не могу бросить курить - а я еще недавно была уверена, что я могу все что угодно, но только не бросить курить, в курсе этого все мои близкие люди - так вот я поняла, что я не ХОЧУ бросить курить, а ЗНАЮ, что это надо сделать, что так будет лучше для моего здоровья, т.е. желание бросить как таковое подменено знанием о том, что надо бросать. Это меня несколько и пугает. Сегодня вот завела дневник, надеюсь, будет легче, да и здорово чувствовать, что ты не один со своей проблемой!
мне кажется, самое трудное первые три недели продержаться, т.к. неоднократно слышала, что привычка формируется в течение трех недель..Завтра вот предстоит первое испытание - у папы д/р, застолье, гости и все такое..думаю, может стоит и пить бросить совсем, дабы под влиянием алкоголя не сорваться 
скоро буду в Москве, будет возможность узнать получше 
Карр это вещь