| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник не курящего геолога http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=41122 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | sunar1993 [ 08 авг 2016, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник не курящего геолога |
Никогда ранее не сидел на форумах. Здесь видимо множество единомышленников, надеюсь если что то не так будет подскажите? |
|
| Автор: | Игорь Д. [ 08 авг 2016, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
Добрый вечер. Ничего необычного в форумах нет, просто общение людей, правда виртуально. Здесь действительно очень много людей, которые могут дать хороший и умный совет на тему как прекратить курить и не только. А так же просто поддержать и поднять настроение. Вы уже прекратили курить или только собираетесь? |
|
| Автор: | sunar1993 [ 09 авг 2016, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
Здравствуйте  Мне 23 года, курил 5 лет, не курю 2 дня, раньше занимался легкой атлетикой довольно долгое время. От курения спасаюсь бегством  в прямом смысле  . Стадион от дома буквально в двух шагах вот и бегаю, пока легкие не выплюну  После этого о курении нет и мысли, ноги то помнят, а вот легкие уже не справляются. Правда вот вычитал что делать так нельзя, мол дополнительная нагрузка на сердце. А вы чем спасаетесь? 
|
|
| Автор: | en1966 [ 09 авг 2016, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
Добро пожаловать, Артем! Вы молодец! 
|
|
| Автор: | Игорь Д. [ 09 авг 2016, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
sunar1993 писал(а): Здравствуйте Мне 23 года, курил 5 лет, не курю 2 дня, раньше занимался легкой атлетикой довольно долгое время. От курения спасаюсь бегством в прямом смысле . Стадион от дома буквально в двух шагах вот и бегаю, пока легкие не выплюну После этого о курении нет и мысли, ноги то помнят, а вот легкие уже не справляются. Правда вот вычитал что делать так нельзя, мол дополнительная нагрузка на сердце. А вы чем спасаетесь? Добрый день. Я спасаюсь таблетками, с ними что-то вроде бы начало получаться, до этого никак в течение почти 7 лет. По поводу бега, не думаю, что это сильно страшно, тем более в молодом возрасте. В 23 года я курил примерно пачку в день, при этом два-три часа в день играл в футбол, при чем в достаточно интенсивном темпе. Хотя, я конечно не доктор и лучше на эту тему проконсультироваться со специалистом. P.S. Перечитал свой пост, подумал, что надо сделать уточнение. Я не имею в виду, что не нужно бросать курить. Нужно, и здоровье только одна из причин, по которой это необходимо сделать. Имел в виду, что ничего страшного не будет если ты прекратишь курить и будешь продолжать свое "бегство". |
|
| Автор: | sunar1993 [ 09 авг 2016, 18:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
Огромное спасибо за поддержку! Читал на всяких форумах что было бы не плохо помочь организму прочистить легкие с помощью всяких травок и грудных сборов, что вы уважаемые форумчане думаете по этому поводу? Кто то быть может делал что то похожее. Лично я сегодня ходил в баньку с эфирным маслом чайного дерева. А какие ингаляции быть может делали вы? 
|
|
| Автор: | Игорь Д. [ 09 авг 2016, 20:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
sunar1993 писал(а): Огромное спасибо за поддержку! Читал на всяких форумах что было бы не плохо помочь организму прочистить легкие с помощью всяких травок и грудных сборов, что вы уважаемые форумчане думаете по этому поводу? Кто то быть может делал что то похожее. Лично я сегодня ходил в баньку с эфирным маслом чайного дерева. А какие ингаляции быть может делали вы? Судя по тому, что ты каждый день бегаешь до выплевывания легких, не думаю, что для травок там хоть что-нибудь еще осталось А вообще на мой взгляд не стоит сильно менять жизнь пить травки, резко менять образ жизни на совершенно здоровый и.т.д. К этому можно будет вернуться когда решишь первую задачу 
|
|
| Автор: | Svetlana_B [ 09 авг 2016, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
sunar1993, привет! Некурящие молодые геологи нынче в моде)))) Лови мою поддержку! Не курим! |
|
| Автор: | sunar1993 [ 09 авг 2016, 23:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
Круто! Спасибо за поддержку! Скажите кто чем занимает руки в местах привычных для курения и так далее!? 
|
|
| Автор: | Игорь Д. [ 10 авг 2016, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник не курящего геолога |
sunar1993 писал(а): Круто! Спасибо за поддержку! Скажите кто чем занимает руки в местах привычных для курения и так далее!? Привет, руки у меня вроде бы не чешутся А основное желание курить как и голод где-то во рту. Помимо колес табекса пью очень много воды кофе, чая и.т.дА руки, при желании, можно занять экспандером, мне в прошлый раз помогало, да и полезно это
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|