NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Три месяца, срыв, вот снова проба! Поддержите! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=4074 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Secret [ 06 сен 2005, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | Три месяца, срыв, вот снова проба! Поддержите! |
Доброго времени суток всем! Равно год назад и один месяц, т.е. 6 августа 2004 года бросила курить – все прошло на удивление легко и просто. Вот просто сидя вечером дома на кухне 5 августа – решила, что все завтра с утра последняя сигарета с утренним кофе и баста. Так и вышло. Но прошло три месяца, начался ремонт в квартире – нужно было, соответствовать рабочим, чтоб на понятном им языке объяснять, что нужно обои клеить так, а не иначе. Конечно это наверное только оправдание самому факту. Ну, короче закурила, правда первые сигареты не докуривала – было противно, потом все проще и проще…. И так пошло, поехало начала курить и так целый год. Вчера вечером вновь решилась бросить. Сегодня как герой ![]() |
Автор: | Sitizen [ 06 сен 2005, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
Карра читай. Настраивайся на то, что ты не курить хочешь, а что это просто у тебя временный дискоморт, который скоро пройдет, постарайся не ассоциировать его с курением. Успехов!!!)) |
Автор: | Lelay [ 06 сен 2005, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я бросала несколько раз и каждый раз ощущения были разные. Сейчас я не курю неделю и практически не хочется. Это все потому, что я действительно хочу бросить курить. Главное в этом деле - настрой и понимание того, что курение тебе ничего не дает. А еще почаще заходи на форум. Это тоже очень помогает! |
Автор: | Secret [ 06 сен 2005, 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо, спасибо и еще раз ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО. Жду поддержки от всех. ![]() |
Автор: | alekssia [ 06 сен 2005, 16:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Форум действительно помогает. В первые дни особенно, когда кажется, что все, терпеть больше невозможно! Заходишь на форум и читаешь, отвлекаешься, заражаешься общей идеей. Но ловушки поджидают на каждом шагу, буквально на каждом. И самое парадоксальное в том, что эти ловушки расставлены тобою же )) |
Автор: | Lelay [ 06 сен 2005, 16:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
alekssia писал(а): И самое парадоксальное в том, что эти ловушки расставлены тобою же ))
А точнее твоим сознанием. Но кажется, что все и всё вокруг виноваты в том, что тебе хочется курить: твои друзья, которые курят, люди с сигаретоой в толпе, спиртные напитки, стресс и т.д |
Автор: | Secret [ 06 сен 2005, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Мдяссс, я как собака все понимаю, что это нужно мне и тока мне, но есть такое маленько и гадкое "НО". Ладушки буду пробовать, стараться, напрягаться, авось и получится.... Самое ужасное это пробки - вот купила вагон ![]() |
Автор: | PotvorA [ 06 сен 2005, 16:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Secret писал(а): вот купила вагон
![]() А мне ,если честно,Чупа-Чупс помогал отвлечься:и пальцы можно занять,да и рот не пустой ![]() ![]() |
Автор: | Lelay [ 06 сен 2005, 17:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
Secret писал(а): Мдяссс, я как собака все понимаю, что это нужно мне и тока мне, но есть такое маленько и гадкое "НО".
Ладушки буду пробовать, стараться, напрягаться, авось и получится.... Самое ужасное это пробки - вот купила вагон ![]() Ты уж постарайся... А мы будем тебя поддерживать! Удачи! |
Автор: | Lelay [ 06 сен 2005, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
PotvorA писал(а): Secret писал(а): вот купила вагон ![]() А мне ,если честно,Чупа-Чупс помогал отвлечься:и пальцы можно занять,да и рот не пустой ![]() ![]() ![]() |
Автор: | О_ксана [ 06 сен 2005, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да, для меня была тоже проблемка - что делать в машине когда стоишь в пробке? И как можно с кем - то разговаривать, ну там на вечеринке, в ресторане, у подружек и не курить. Я даже не могла себе представить вот как это мы - собираемся, садимся за стол .......и не курим. ![]() ![]() ![]() Можно подумать, что эти вопросы задает человек не вменяемый. Но, я думаю, меня тут все поймут. Кстати два дня назад была в клубе и так порадовалась, что не курю, ибо знаю, что укурилась бы вусмерть, и на следующий день никотин страдала бы..... |
Автор: | Lelay [ 06 сен 2005, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
О_ксана писал(а): Да, для меня была тоже проблемка - что делать в машине когда стоишь в пробке? И как можно с кем - то разговаривать, ну там на вечеринке, в ресторане, у подружек и не курить. Я даже не могла себе представить вот как это мы - собираемся, садимся за стол .......и не курим.
![]() ![]() ![]() Можно подумать, что эти вопросы задает человек не вменяемый. Но, я думаю, меня тут все поймут. Кстати два дня назад была в клубе и так порадовалась, что не курю, ибо знаю, что укурилась бы вусмерть, и на следующий день никотин страдала бы..... Да, конечно, я тебя прекрасно понимаю. в те моменты, когда я привыкла курить, мне даже казалось, что у меня в руке сигарета... |
Автор: | Secret [ 06 сен 2005, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да я тут на работе обложилась всме чем только можно....и фрукты и семечки. Так ужас в чем коллектив в основном курящий. И все так с усмешкой: "Да ладно, типа опять как тогда бросала, так и снова начнешь". И все же изверги типа: "Пошли покурим". ![]() ![]() Попробуй вот от всех отмахаться - ужастььььььь. |
Автор: | О_ксана [ 06 сен 2005, 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
У моей подруги, когда она выбрасывала сигарету из окна едущего авто, из - за ветра сигарета залетела ей же за шиворот. И она, вопя благим матом, перестраивалась на Кутузовском с крайней левой в крайнюю правую, а потом при всем честном народе стаскивала с себя майку. До сих пор шрам от ожога остался..... |
Автор: | Secret [ 06 сен 2005, 17:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
У меня такая проблема существовала, когда я в выходные с собакой на дачу ездила, ему же окно нужно открыть, чтоб он нос туда высунул, а лучше всю голову, вот тогда я тока в пепельнице тушила. А еще у меня муж курит, и бросать не собирается, как я его тока не уговаривала. Говорит, что бросит сам, как созреет до этого. Расскажите, какие ему можно страшные ![]() |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |