Затра будет месяц, как я не курю! Не могу сказать, что было очень сложно или прям ломало как-то. Конечно, были моменты, когда курить хотелось. Особенно горжусь тем, что сдержалась в отпуске, на природе, употребляя алкоголь, и, что самое сложное, на работе. Вчера сообщила коллегам, что бросила курить и стало нечем заняться на работе. Самыми сложными были первые 3 дня, потом незаметно пролетели 2 недели. Я пью витамины. Собиралась, по совету уже бросивших, пить успокоительное, но как-то не пригодилось. В первое время пила много зеленого чая и стала больше кушать . Сейчас вернулась к нормальному питанию, и даже не поправилась. Удачи всем!

Предыдущее сообщение было от меня. Как-то неправильно зашла сначала

поздравляю,Катерина,так держать ,надеюсь и я добраться до месяца ,скажи,а аппетит давно восстановился

Первые недели полторы употребляла пищу в страшных количествах, в основном сладкое с чаем. Потом ушла в отпуск, сменила обстановку и все прошло. Сейчас снова на работе, но кушать не хочется! Удачи!