Молодец, Арбузень! Тут тебе помогут! И тебя, как говорится, вылечат, и меня вылечат!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| ТОРЖЕСТВЕННОЕ СОБЫТИЕ http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3975 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Арбузень [ 19 авг 2005, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | ТОРЖЕСТВЕННОЕ СОБЫТИЕ |
Итак, сегодня в 16:00 бросила курить. Курить начала 23 сентября 2004 года. То есть прокурила почти год. НАДОЕЛО!!! Так что сегодня всё. Завязываю. Пока держусь. Но слова поддержки всё-таки хотелось бы увидеть. Кстати, как же удачно я нашла этот сайт.Мучалась-мучалась, а тут сайт увидела и подумала "А жизнь-то налаживается!" |
|
| Автор: | John [ 19 авг 2005, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, Арбузень! Тут тебе помогут! И тебя, как говорится, вылечат, и меня вылечат!
|
|
| Автор: | Громазека [ 19 авг 2005, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как тебе повезло, Арбузень! Всего лишь год травиться и прийти к выводу, что тебе это НЕ НАДО! Молодец, удачи тебе
|
|
| Автор: | Гость [ 19 авг 2005, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Громазека писал(а): Как тебе повезло, Арбузень! Всего лишь год травиться и прийти к выводу, что тебе это НЕ НАДО!
Молодец, удачи тебе Да я, блин, всю жизнь была уверена, что никогда не буду курить и пить... Но как говорится - не зарекайся. Вот я зарекнулась, что и привело к курению... Теперь расхлёбываю. Пока терплю... |
|
| Автор: | Арбузень [ 19 авг 2005, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | вопрос |
Кстати, кто же мне всё-таки точно скажет, сколько времени восстанавливается организм (а точнее женский организм) после курения, если стаж курения у меня 11 месяцев? А то я тут разного читала. В одном месте прочитала, что по результатам исследований женский организм восстанавливается практически в два раза быстрее мужского. Хотелось бы верить и надеяться. Но вдруг найдутся люди, которые это опровергнут.... 
|
|
| Автор: | Ilona [ 19 авг 2005, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Есть мнение, что организм востанавливается после того же периода некурения, что и курения... распространенное мнение.. |
|
| Автор: | Громазека [ 19 авг 2005, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой, Арбузик, да кто ж не зарекался!  А гляди, сколько нас из этого болота вылезти старается и друг дружку вытянуть 
У меня папа курил, сколько я себя помнила, а потом резко бросил. А я всегда считала, что сигареты фуфель сплошная, что только идиот курить их может. И даже, если я специально, "через силу", покурю немного, то брошу с первого раза Такая вот стандартная детская самоуверенность   Вот, этак лет на 12 в эти "идиоты" и записалась...
Ну, да это в прошлой жизни Тяни себя со всей силы , сигареты не стоят потраченных на них лет
|
|
| Автор: | Арбузень [ 19 авг 2005, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | спокуха |
Блин, я спокойная, как мамонт. Вроде есть немного какой-то психологической ломки, но её процент ТАКОЙ малюсенький. и не тянет даже... Это радует. Теперь с весёлым настроем надо продержаться и гнать от себя предательские мысли о ещё одной сигаретке. |
|
| Автор: | Lenika [ 20 авг 2005, 05:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
скажу тебе, что пока не поздно - бросай!!!!!!!иначе ввязнешь по полной.... если б я в свое время была умной, то сразу б бросила...а прокурила 8 лет....так что давай, у тя получится;) у некоторых срок больше и у них получается.. в общем,держись;) |
|
| Автор: | John [ 20 авг 2005, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Арбузень, главное гони прочь сомнения! Ни на секунду не сомневайся что бросишь, точнее что уже бросила курить! Сначала это будет трудно, но со временем, поверь, научишься! На мой взгляд желание покурить в первое время вызывает никотиновая зависимость + неуверенность в своих силах. Со временем никотиновая зависимость проходит (примерно через 3 недели), и остается только неуверенность в своих силах. Возникает вопрос, и вопрос очень сюрьезный, прошу форумчан поделиться своими соображениями - какие есть методы (кроме Карра) настройки себя на антисигаретный позитив? Мне сразу в голову приходит НЛП. Я вообще-то не сторонник лезть в чужие мозги (поэтому об НЛП очень смутное представление), но ведь можно же заняться своими мозгами! Кто что думает по этому поводу? |
|
| Автор: | Гость [ 20 авг 2005, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
John писал(а): Возникает вопрос, и вопрос очень сюрьезный, прошу форумчан поделиться своими соображениями - какие есть методы (кроме Карра) настройки себя на антисигаретный позитив? Мне сразу в голову приходит НЛП. Я вообще-то не сторонник лезть в чужие мозги (поэтому об НЛП очень смутное представление), но ведь можно же заняться своими мозгами!
Кто что думает по этому поводу? Зайди по ссылке http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3978 Я там писала сама кое-какие советы. Авось поможет тебе что-нить. Удачи |
|
| Автор: | Гость [ 20 авг 2005, 13:46 ] |
| Заголовок сообщения: | 20 АВГУСТА - ВТОРОЙ ДЕНЬ ТОРЖЕСТВЕННОГО СОБЫТИЯ. |
И ЭТО ТАК. И ДА БУДЕТ ТАК. Я НЕ БРАЛА В РОТ НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ. И НЕ ТЯНЕТ. РЕБЯТА, ВСЁ ТОЛЬКОЛ РАДИ ВАС, ЧЕСТНО СЛОВО!!!! Сегодня вышла в лес на пробежку. Словила Н-А-С-Т-О-Я-Щ-И-Й К-А-Й-Ф!!!!!!!! НАКОНЕЦ МОГУ СКАЗАТЬ, ЧТО ВЗДОХНУЛА ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ. ВОЗДУХ ЧИСТОЙ, СВЕЖИЙ, ПРОХЛАДНЫЙ, СОЛНЫШКО СВЕТИТ, ПТИЧКИ ПОЮТ - ПРЯМ ЖИТЬ ХОЧЕТСЯ. КСТАТИ, СОВЕТУЮ ВСЕМ, ЕСЛИ ВЫ БРОСИЛИ КУРИТЬ И НАЧАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, СОВЕТУЮ ПОМЕНЬШЕ ПРОВОДИТ ВРЕМЯ В СПОРТИВНЫХ ЗАЛАХ. ЭТО ВСЁ-ТАКИ ЗАКРЫТЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ, В НИХ СОБИРАЕТСЯ МНОГО НАРОДУ, КОТОРЫЕ ПОТОМ ПОТЕЮТ. МНЕ, НАПРИМЕР, НЕПРИЯТНО БЫЛО БЫ ЗАНИМАТЬСЯ ТАМ, А ОТ АРОТМАТОВ ТОЛЬКО СИЛЬНЕЕ ЗАХОТЕЛОСЬ БЫ КУРИТЬ. ЛУЧШЕ К МАТУШКЕ-ПРИРОДЕ: ГУЛЯТЬ НА ПРИРОДЕ, БЕГАТЬ НА ПРИРОДЕ, МОЖНО В ФУТБОЛ ПОИГРАТЬ, ЗИМОЙ - В ХОККЕЙ, НА КОНЬКАХ ПОКАТАТЬСЯ. ТАК ЧТО РЕБЯТА, ЗАЖИГАЕМ ПО ПОЛНОЙ.НАМ ОТКРЫВАЕТСЯ СТОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТЕЙ. УРААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   
|
|
| Автор: | Kuzmitch [ 20 авг 2005, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну Умница, чего ещё сказать....
|
|
| Автор: | John [ 20 авг 2005, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
|
| Автор: | Арбузень [ 20 авг 2005, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ |
В ОБЩЕМ НЕ КУРЮ УЖЕ ЧУТЬ БОЛЬШЕ СУТОК. ОЩУЩЕНИЯ ПРОТИВОРЕЧИВЫЕ. НАВЕРНО, ЗА ТОТ ГОД, ЧТО Я КУРИЛА (А КУРИЛИ Я ЧУТЬ ПОМЕНЬШЕ ГОДА) ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСПЕЛА ПРИВЫКНУТЬ К СИГАРЕТАМ. СЕЙЧАС ВОЗНИКАЕТ ДВОЯКОЕ ОЩУЩЕНИЕ: ВРОДЕ ХОЧЕТСЯ И ЗАТЯНУТЬСЯ СИГАРЕТКОЙ, А С ДРУГОЙ СТОРОНЫ - Я Ж БРОСАЮ, ДЕРЖУСЬ, НЕ БЕРУ В РОТ СИГАРЕТУ (КОНЕЧНО, ВСЁ РАДИ ВАС). ПОЭТОМУ ХОЧЕТСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ ЗАЕСТЬ. НО Я ЖЕ НА ДИЕТЕ..... КАК МЕНЯ ЭТО РАДУЕТ. ПРАВДА, СЕГОДНЯ УСТРОИЛА-ТАКИ СЕБЕ ПРАЗДНИК ЖИВОТА: ТАКОЙ ОФИГЕННЫЙ АРБУЗ МЫ СЪЕЛИ. КОРОЧЕ, Я ТОЧНО ПЕРЕЖИВУ ЭТОТ ПЕРИОД ПРОТИВОРЕЧИВЫХ ОЩУЩЕНИЙ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ. Я Ж СЕБЯ ЗНАЮ: ЕСЛИ МНЕ ЧТО-ТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО, Я ЭТОГО ДОБЬЮСЬ. НА ДАННЫЙ МОМЕНТ У МЕНЯ ДВЕ ЦЕЛИ: ПРОДЕРЖАТЬСЯ БЕЗ КУРЕВА И ПОХУДЕТЬ КИЛОГРАММ НА 15-20... ВСЕМ УДАЧИ. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|