NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Первый день...- он трудный самый!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3879		 Страница 1 из 6
Автор:  AleXandRo4Ka [ 01 авг 2005, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Первый день...- он трудный самый!
Всем приветы :!: :wink:

Вот сегодня 1 августа :!: и вчера заснула я с мыслью - а на фига я курю :?: Все курят и я курю - был ответ :lol:

Так вот подумала я - и решила отличиться :wink:
:arrow: БРОСИТЬ :roll:

Не много о себе :

Зовут меня Саша!
Мне 23 года!
Работаю менеджером информационного отдела в Автосалоне!
Курила 7 лет, в день где то 10-15 штук!
2 попытки бросить курить - одна успешно на 3 месяца, вторая безуспешно на 2 дня :lol: ( в тот день запаслась никоретто, и корридой+) - запасы остались.

День первый!

= с утра проснулась без мысли о сигарете :!:
= пошла на работу то же без мысли о ней же
= сделала счетчик себе (еще не готов) :roll:
= проблема в том, что боюсь поправиться (хотя соблюдаю ВН) :?
= схомячила 4 печения со сгущенкой :oops:

В планах на вечер - прогулка на велике, - стараться не думать о сигаретах :!:

Надеюсь на психологическую поддержку от вас ! :roll:
Заходите в гости !
Автор:  Kocтя [ 01 авг 2005, 17:26 ]
Заголовок сообщения: 
Бросить - хорошая мысль :lol: . У меня в этом году рекорд 6 дней, но я не сдаюсь. Я тоже сегодня решил положить конец этому глупому занятию. Не курить лучше, и при правильном настрое все получится. Я сегодня вечером вместо сигарет бегать пойду. :D
Автор:  AleXandRo4Ka [ 01 авг 2005, 17:29 ]
Заголовок сообщения: 
Здоровско :lol:

МОЛОДЕЦ!!! :wink:

Заходи ко мне, пиши как самочувствие, как прошел первый день :lol:

Вдвоем легче, а если нас много - то это прекрасно! :lol:
Автор:  Громазека [ 01 авг 2005, 17:38 ]
Заголовок сообщения: 
Сашенька, с включением счетчика тебя. Браво.
Велкам в наш караван-сарай, отчитывайся, полазь по дневничкам, полезного подберешь себе.
А спорт - это просто чудесно, ядреный удар по никотиновой голодовке. Еще хорошо чайку побольше хлебать на первых порах.
Удачи тебе :) :)
Автор:  Коста [ 01 авг 2005, 17:38 ]
Заголовок сообщения: 
Велкам! Решение правильное, надо избавляться от этой заразы. Советы стандартные: читай и пиши на форуме, книжку А.Карра можно почитать - помогает, ну и настрой д.б. серьезный. Удачи.
Автор:  w [ 01 авг 2005, 17:51 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Саша!
Раз уже бросала на 3 месяца, то сама все знаешь и что будет, и что хорошего ждет впереди. Тем более мененджерам информационного отдела КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя курить :D

Успехов в "НАШЕМ ДЕЛЕ" ! :) Уверен, что справишься :)


А что это такое "соблюдаю ВН" ?
Автор:  AleXandRo4Ka [ 01 авг 2005, 17:52 ]
Заголовок сообщения: 
ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!

Книжку приду домой - нарою :wink: А то сейчас на работе :oops:

Кстати сегодня те кто курит, выходила с ними на улицу, сидела почти рядом - но почему то запах некотина не раздрожал :roll:

Сейчас пойду домой - а по привычке - по дороге выкуривала сигарету :evil:

МНЕ ХОРОШО И БЕЗ ЭТОГО ! :lol:

Изображение
Автор:  Kuzmitch [ 01 авг 2005, 17:56 ]
Заголовок сообщения: 
Какая умница!!!
И правильно!!!
Фиг с ним с табаком....
Одна гадость от него....
Давай читай Карра!!!
Почитай дневники...
Помогает... 8O
И главное просто не кури....
:D :D :D
Автор:  Lenika [ 01 авг 2005, 20:44 ]
Заголовок сообщения: 
как хорошо, что много "новеньких".... бросай... удачи тебе)))
Автор:  AleXandRo4Ka [ 01 авг 2005, 21:38 ]
Заголовок сообщения: 
СПАСИБОЧКИ! :wink:

Вот пришла домой, приготовила родителям покушать и пошла на велике кататься. :P

Время уже 21-30 - я не курю 8)

Только что-то мне не прислали еще линеечку :roll:
Автор:  Lenika [ 02 авг 2005, 02:03 ]
Заголовок сообщения: 
чел-к который делает линейки, на отдыхе)) подожди и все будет!
вот молодец!!!!!!!!
давай держись!!!!!! я тоже через это недавно прошла!!!!!!!!!!)))
Автор:  Коста [ 02 авг 2005, 09:10 ]
Заголовок сообщения: 
AleXandRo4Ka, как ты там? Отпишись об успехах.
Автор:  AleXandRo4Ka [ 02 авг 2005, 09:55 ]
Заголовок сообщения: 
Всем респект! :wink:

:arrow: уже 2-е августа - я не курю :!:

Вчера вечером пришел глобальный жор :oops: :oops: Я планировала не есть после 18-00, а руки часались :lol: Я повыбрасывала зажигалки все :lol:

Вот опять слопала печенько :oops: Надоело зажорство :roll:
Скоро буду как корова - эта:
Изображение
Автор:  Коста [ 02 авг 2005, 09:58 ]
Заголовок сообщения: 
Рад видеть тебя. Молодец, что не куришь.
Автор:  AleXandRo4Ka [ 02 авг 2005, 10:03 ]
Заголовок сообщения: 
Я вот пока по форуму брожу, дневнички читаю :wink: , вообще супер мотивация тут, все таки зависимость от табака - наверное можно назвать "болезнью" :?: То же самое и алкоголь, и наркотики - так вот, с такой поддержкой - я думаю люди справляются со своими плохими привычками :roll:
Страница 1 из 6 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/