| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Ну... вот и мой дневник! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3797 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | apollonia [ 14 июл 2005, 10:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Ну... вот и мой дневник! |
Сегодня третий день... сама себе удивляюсь... стажа курения уже 15 лет.  Для себя решила твердо, что курить уже дальше просто нельзя!!! Муж у меня золото и не курим мы вместе  Хотя у него стажа 25 лет 8O Мы начали пить Тебекс, но страх все равно есть... так хочется поддержки  Попоробовала поговорить с подругой (она покуривала раньше, но сказать, что она курила нельзя).... она меня не поняла, стала подкалывать.... в итоге была послана  Люди!!! очень надеюсь найти поддержку у ВАС 
|
|
| Автор: | Rum [ 14 июл 2005, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! На фига себе какие вы с мужем молодцы :) Сомнения и страхи безпочвенны, хоть вон у Анны Комиссаровой спроси - у неё сегодня юбилей :) - 2 ГОДА НЕКУРЕНИЯ ! И она далеко не единственная обладательница крупных чисел на счётчике. Так что - всё получится. За поддержкой - это по адресу. Только кликни ;) Здесь и понимание и советы по делу.... Только закурить НИКОГДА не предложат! :) |
|
| Автор: | Anrika [ 14 июл 2005, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Apollonia, мне кажется, что самое трудное у тебя уже позади. А страх с каждой минутой всё меньше и меньше. Скоро вообще малюсеньким станет. И... испарится.
Держись.
|
|
| Автор: | Сергей П. [ 14 июл 2005, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Держитесь! |
Молодцы! Так держать! Уважаю, что вы решили вдвоем бросать! А насчет страха - думаю, чем больше продержишься, тем легче станет. Пока сам еще бросаю, поэтому не могу говорить со знанием дела, но - давайте бросать вместе! |
|
| Автор: | Ромик [ 14 июл 2005, 12:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ну... вот и мой дневник! |
apollonia писал(а): но страх все равно есть...
Страх перед чем? Перед здоровой жизнью? 
На самом деле в тебе говорит не страх. В тебе говорит маленькая черная тварь, живущая в твоем подсознании, приводящая со скоростью компьютера "аргументы" оправдывающие курение. Не дадим этой черной кляксе на нашей личности управлять нами ! С каждым днем она все слабее. Добро пожаловать, будем бросать вместе ! |
|
| Автор: | apollonia [ 14 июл 2005, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем огромное спасибо!!!)))) А боюсь сама не знаю чего, наверное боюсь предать сама себя и мужа... Стыдно мне будет перед ним (а перд собой еще больше) если я сорвусь. Ведь это не только мое решение но и его. я сама не терплю предательства и не предаю окружающих меня людей... PS Каламбур... но зато честно 
|
|
| Автор: | Надежда Ю [ 14 июл 2005, 14:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Давай, милая, заходи к нам.)))) И двери камеры захлопнулись. Если решила твердо - все получится. 15 лет - это прилично. Это многое можно было испортить)) Но еще есть масса времени все исправить. Если начать [b]теперь же!!! и навсегда.[/b] будем тебя всяццки поддерживать. Я тоже из начинающих. И сразу берись за местный Завет. Аллен Карр. Сцылку тебе бросят. Прочти от корки до корки, даже через силу. Палатка Реабилитационная. |
|
| Автор: | apollonia [ 14 июл 2005, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ссылочку уже видела и даже распечатала  Вот только почитать сразу не получается На работе времени на это нет Сегодня после работы обязательно займусь чтением
|
|
| Автор: | danto [ 14 июл 2005, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аполония, привет! Желаю чтобы все прошло легко! Ссылку на Карра приходится искать постотянно. Я беру из подписи одного форумиста (MDie): Читайте Карра: http://stopsmoke.land.ru WINRAR 190 Kb http://mustdie.webhost.ru/allen_carr_book.doc Word 800Kb Котяра - супер! Сразу вызывает неудержимую улыбку
...боюсь предать сама себя и мужа... Стыдно мне будет перед ним (а перд собой еще больше) если я сорвусь Знаешь, от срыва никто не застрахован. Одна из немногих вещей, что я вычитал у этого, черт его побери (  ), Карра - история про тайное курение, которым есть большой шанс закончить у всякого "некурящего ради близких". Так что, не пугай, пожалуйста, себя и мужа если вдруг чего - это не повод для стыда, а урок на будущее.
А еще, когда я думал "возможна ли ситуация, в которой с закурю", то сам себе ответил "да, возможна, но хоть убей, не знаю зачем МНЕ это может быть нужно...". А любые "никогда" не перевариваю в принципе!!!
|
|
| Автор: | Громазека [ 14 июл 2005, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
apollonia, с дневничком тебя наконец-то!
Велкам, пиши, отчитывайся как да что. А мы поддержим. Не курить - реально, я уже убедилась
|
|
| Автор: | apollonia [ 14 июл 2005, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Курить тайком? Ну прятаться можно от кого угодно... но как можно спрятаться от мужа (мы даже работаем вместе 8O ) а тем более самой от себя
Как не странно, но сегодня о сигаретах подумала только когда подруга попыталась в машине закурит Но жевать и спать хочется постоянно...
|
|
| Автор: | Надежда Ю [ 14 июл 2005, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
apollonia писал(а): Ссылочку уже видела и даже распечатала
Вот только почитать сразу не получается На работе времени на это нет Сегодня после работы обязательно займусь чтением ты только прочитай обязательно. даже если сначала покажется неубедительным и примитивным. Мне только эта книга и помогла. Бросить без паники. раньше только сама мысль, что я курить скоро не буду заставляла выкуривать тройную дозу - как перед смертью, надышаться))) Ты с нами и мы за тебя теперь болеем!)) |
|
| Автор: | Алтея [ 14 июл 2005, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Какой кошак клевый )))
|
|
| Автор: | Rum [ 14 июл 2005, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Карра любопытно читать. Примеры он порой находит занятные. Только "воды" много и восхищений (в большей степени от самого себя же :)). Я его взялся читать только недавно. Из любопытства. Короче - рекомендую :) |
|
| Автор: | apollonia [ 14 июл 2005, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А вообще... ужастно довольна и горда собой Настроение просто потрясающе!!! Для меня это просто подвиг!!! Мы с моим любимым просто умнички!!!)))))
ЛЮДИ!!!! ЧЕЛОВЕКИ!!!! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!! 
|
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|