NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Всё просто. Оказалось...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3777
Страница 1 из 3

Автор:  Anrika [ 12 июл 2005, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Всё просто. Оказалось...

Привет всем! :lol:

Всегда в глубине души ( в очень глубокой глубине) знала, что откажусь от курения. Но никогда не думала, что это произойдёт. Вот. 8O
Мне всегда казалось, что если я сумею отказаться от курения, то сумеет каждый.
Конечно, я книгу Карра прочитала. Хорошая книга, мне понравилась очень. Но даже после прочтения этой книги, мне не хватило храбрости сразу завязать.
Весь прикол в том, что я бросила курить вдруг и случайно. Просто подумала, что именно эта пачка - это последняя пачка в моей жизни, а последняя сигарета из этой пачки - последняя сигарета в моей жизни. Жаль, конечно, что мне не дали выкурить её торжественно. :cry: :lol: Телефонный звонок помешал (вот теперь сидит такая заноза).

Вообще то даже серьёзной ломки не было.

Было головокружение, отрешенность какая-то. И скука! Боже, какая скукотища!!!
Потом начала цепляться к близким людям. Я не скандалистка совершенно ( скорее наоборот) :lol: А тут такой полёт фантазии и главное на ровном месте!! Наверное так себя развлекала. :lol:
Но... вроде и этот этап пройден.
Зато теперь очень неприятно... Уже четвертый день просыпаюсь с жуткой головной болью и таким впечатлением, что накануне тааак обкурилась... :( :( В легких тяжесть.
Было просто скучно, а теперь ещё и это.

Автор:  Rum [ 12 июл 2005, 11:05 ]
Заголовок сообщения: 

Классно!
Бросание стало естественным процессом :)
Многие об этом мечтают.
Насчёт торжественной "выкурки" последней сигареты .... да не горюй, не стОит она этого. Ты же не с любимым расстаёщься. А с тем, что мешает. А как бы ты расставалась с кем-то или с чем-то, что тебе в тягость? Поскорее, наверное :).
Рад за тебя, а мир с собой ты обязательно найдёшь.

Автор:  Anrika [ 14 июл 2005, 01:20 ]
Заголовок сообщения: 

Rum писал(а):
Классно!
Бросание стало естественным процессом :)
Многие об этом мечтают.

Не совсем так.
Так или иначе мысль об отказе от курения была фоновой какое-то время.
А. Карр писал(а):
Обычно спустя три недели после того, как курильщик перестает курить, наступает "момент истины". Кажется, что небо стало ярче, и это именно тот момент, когда "промывание мозгов" полностью прекращается. Тогда, перестав постоянно повторять про себя, что у вас нет желания курить, вы вдруг понимаете: последняя нить порвана, можно действительно наслаждаться жизнью без малейшей потребности в курении. Обычно именно с этого момента вы начинаете смотреть на других курильщиков как на людей, достойных жалости.
Курильщики, применяющие метод силы воли, как правило, не испытывают ничего подобного, поскольку, хотя и рады быть экс-курильщиками, все же живут в полном убеждении, что приносят жертву.
Чем больше вы курили, тем чудеснее будет этот момент, и он будет длиться всю оставшуюся жизнь.
Я считаю, что мне очень повезло, и в моей жизни было много чудесных событий, но самым удивительным из всех был этот "момент истины". Я хорошо помню все значительные события, и помню, что это были счастливые моменты, но никогда не мог воскресить того ощущения счастья. Но к чувству радости, что мне никогда больше не придется курить, я никак не могу привыкнуть. Если сегодня у меня бывает плохое настроение или мне нужна поддержка, — достаточно вспомнить, что я больше не имею зависимости от коварного табака. Большая часть людей, общавшихся со мной после того, как они отказались от курения, тоже считают это самым радостным событием в их жизни. Если бы вы знали, какая радость вам предстоит!

Карра ещё раз просматриваю.
Ну-с, три недельки прошли. 8) С чем себя и поздравляю.
Хотя момент истины ещё не наступил. :(
Зато организм "придумал" ещё и через кожу очищаться, что меня конечно не особенно радует. Меня это печалит, скажу честно.
Надеюсь через две недели пройдёт. (очень надо).

Автор:  Lenika [ 14 июл 2005, 02:21 ]
Заголовок сообщения: 

привет))) круто... поздравляю ! так держать :D :wink:

Автор:  Anrika [ 14 июл 2005, 11:53 ]
Заголовок сообщения: 

:lol: Спасибо!
Держусь.

Автор:  Lenika [ 14 июл 2005, 15:22 ]
Заголовок сообщения: 

Anrika писал(а):
:lol: Спасибо!
Держусь.


давай-давай! я уже догоняю :wink:

Автор:  Громазека [ 14 июл 2005, 15:46 ]
Заголовок сообщения: 

Привет Anrika,
красиво начала, удачи тебе в дальнейшем :lol: :lol:

А сны про то, что куришь, еще не снились? Похоже - это следующая стадия.
А от скуки спасает спорт разный :)

Автор:  Надежда Ю [ 14 июл 2005, 15:54 ]
Заголовок сообщения: 

Это даже не скука, а чувство пустоты, да?
Здравствуй, милая. И добро пожаловать к нам. ))) В сравнении с тобой я -неофит.

Русский язык мы знаем плохо, поэтому иногда может быть несмешно.
Смешно бывает когда мы говорим на английском.

Автор:  Anrika [ 14 июл 2005, 22:55 ]
Заголовок сообщения: 

Громазека писал(а):
Привет Anrika,
красиво начала, удачи тебе в дальнейшем :lol: :lol:

А сны про то, что куришь, еще не снились? Похоже - это следующая стадия.
А от скуки спасает спорт разный :)

Привет, Громазека! :lol:
Спасибо, спасибо!
Кошмары ещё не снились. 8O Может пронесёт... :roll:

Автор:  Anrika [ 14 июл 2005, 23:17 ]
Заголовок сообщения: 

палата номер шесть писал(а):
Это даже не скука, а чувство пустоты, да?
Здравствуй, милая. И добро пожаловать к нам. ))) В сравнении с тобой я -неофит.

Дорогая палата номер шесть. Ты это очень хорошо определила. Это действительно скорее не скука, а чувство пустоты.
Я вот читаю, у людей такие страшные ломки бывают.
У меня вроде и ничего такого страшного не было.
Но когда смотрю с перспективы трёх недель на эти первые дни, то ... я не хотела бы ещё раз прожить такое.

Автор:  Anrika [ 14 июл 2005, 23:24 ]
Заголовок сообщения: 

DarKPrincess писал(а):
Anrika писал(а):
:lol: Спасибо!
Держусь.


давай-давай! я уже догоняю :wink:

Точно! А я попутала сегодня днём количество твоих сообщений, DarKPrincess, с количеством дней без сигарет. :lol: Даже подумала, вот здорово, так долго не курить.
По моему, хороший знак. :)

Автор:  Lenika [ 15 июл 2005, 00:24 ]
Заголовок сообщения: 

здорово- НЕ ТО СЛОВО... НЕ КУРИТЬ- ВЕЛИКОЛЕПНО)))

Автор:  Anrika [ 15 июл 2005, 17:55 ]
Заголовок сообщения: 

Была я у штоматолога, на жубах уже нет шледов от курения. :lol:

Беленькие зубки такие :lol:. Заглядение. 8)
Пойду ромашку искать для полоскания. 8)

Автор:  Paloma [ 15 июл 2005, 21:40 ]
Заголовок сообщения: 

Очень завлекло название твоего дневника!
Я вообще ни чуть не сомневаюсь что у человека, который с уважением к себе относиться, не получается задуманное.
Так держать!

Автор:  Лисёнкин [ 16 июл 2005, 01:08 ]
Заголовок сообщения: 

Anrika

Палома правильно заметила, у тебя в теме сплошная любовь к себе плещет :) О себе подумала - это раз, благодарна за это - это два! Супер!
Ты себя снова полюбила! :D Представляешь? Вот объясни мне, как курящий человек должен ненавидеть самого себя, раз он такую гадость своему телу, да и душе тоже (в виде зависимости) дает?
Уму не постежимо, да? :)
А про сны, они мне иногда до сих пор снятся, они не в виде кошмаров приходят, а просто примерно так:я сижу и закуриваю сигаретку, а потом вдруг во сне сама себе говорю, дура я дура, ведь я уже столько не курила :lol:
Бросить курить мы тут порешили, это процесс, с каждым днём он становится всё более и более приятным :) Вот увидишь! :wink:

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/