Приветствую всех участников форума. Видимо я достиг того состояния, когда появляется твердое решение и желание бросить курить – причем как в моральном, так и в физиологическом плане, т.е. в плане здоровья. Я стал замечать за собой, что после выкуривания сигареты у меня появляется кашель, а стоит только не покурить несколько часов, как он бесследно исчезает. Видимо это первый позыв к тому, что надо срочно бросать эту привычку. Уверен, что будет сложно и поэтому буду рад любой моральной поддержке и советом в этой нелегкой, но важной борьбе на фронтах здоровья!

_________________

Привет!
С почином тебя!
Удачи, терпения и легкого некурения!

Добро пожаловать!
Главное, что ты решил больше не курить. Дело за малым - Исполни задуманное. Не поддавайся на провокации своего курящего организма. Перетерпишь первые пару дней, дальше будет легче. Удачи!!!

Привет!
как поёт П.Воля - "всё будет афигенно"
главное не настраивай себя заранее на сложности!!! кто сказал, что тебе трудно будет?

_________________
@XENIA@ БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ - ДНЕВНИК

Привет, Солдат! Поздравляю с единственно правильным решением!
И поподробней пожалуйста... какой стаж? Что еще кроме кашля способствовало отказу?

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

С почином!

ЗЫ: Не обязательно сложно!

Привет! Вливайся в наши бездымные ряды. Не стоит настраиваться на негатив.
Я например не был уверен что будет сложно, оказалось не так страшен чёрт. Расскажи о себе, что и как, какие тараканы.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Добро пожаловать на форум солдат!
Настройся на победу и все обязательно получится!
Легкого тебе некурения! Да пребудет с тобою антикурительная сила!

_________________

Привествую! хотелось бы задать ворос, а с чего ты взял,что перестать курить будет тяжело и все такое??,ведь все собственно от твоего желания зависит,если ты захочешь на самом деле,то ты сможешь,а если ты просто напуган этим кашлем и решил прекратить только из за этого,то наверно тебе стоит пересмотреть свои взгляды и принять верное решение.

А кто сказал что будет легко и всё такое? Будет тяжело, но это не значит, что человек не хочет бросить курить, у меня вот желание сильное и от этого мне легче не становится как-то. Так что смочь можно и когда тяжело, и когда легко. Я вот скоро завою, но это не значит, что закурю и не значит, что мне не тяжело.

А вообще удачи, нос задрать повыше, плечи развернуть, живот втянуть

_________________
Don't do it. Don't think about it. Don't smoke.

buzz, Вы это проживаете сейчас, а человек заранее себя настраивает на худшее. Я вообще не страдала ничем серьёзным в период отвыкания от никотина. У всех по-разному. Глубоко убеждена, что легче тем, кто не сомневается в правильности выбора.

Во - первых вопрос адресован был не тебе и отвечать за других людей не нужно. а во-вторых с твом настроем я вижу число твоих сообщений и дней на счетчике,тебе еще с собой разобратьсян нужно,прежде,чем отвечать за других.

Давай держись, крепись, в спорт ударяйся)

_________________


Днявник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12147

Ну уж как ответил А поповоду разобраться, уж поверь разобрался, ибо кол-во дней на счётчике переваливало за 365, но это не важно Так что 70 дней, 7 дней и 700 дней это не показатели, а настроение у меня хорошее

_________________
Don't do it. Don't think about it. Don't smoke.

Не факт, что настраивает. Я тоже себе сказал будет тяжело, но я смогу Т.к. уже проходил через это и знаю. Главное что потом будет легко

_________________
Don't do it. Don't think about it. Don't smoke.