Всем приветище! Народ, кто совсем не давно стал некурящим, давайте поддержим друг-друга
Поделитесь, как вы справляетесь с раздражительностью, с нереальным жором (я вот с 1 июня живу на кухне), с настольгией по сигарете...
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| "Спокойствие, только спокойствие..." http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3602 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Asyanya [ 08 июн 2005, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | "Спокойствие, только спокойствие..." |
Всем приветище! Народ, кто совсем не давно стал некурящим, давайте поддержим друг-друга Поделитесь, как вы справляетесь с раздражительностью, с нереальным жором (я вот с 1 июня живу на кухне), с настольгией по сигарете...
|
|
| Автор: | Анюта [ 08 июн 2005, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик!!! От раздражительности Глицин помогает, а от жора не знаю,т.к. сама трескаю за обе щеки.Сегодня уже 3 морожного слямзила. |
|
| Автор: | Asyanya [ 08 июн 2005, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И еще расскажите кто вкурсе какие продукты и витемины необходимы при бросании.... (я вот вычитала, что зелёный чай способствует выведению из организма таксинов) |
|
| Автор: | Asyanya [ 08 июн 2005, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Анюта! Я вот сладкого не ем, а обжорство у меня ужас, могу раза три поужинать например 
|
|
| Автор: | Asyanya [ 08 июн 2005, 15:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анюта: я пью Новопасит, слабенько помогает. А Глицин бывает в растворе? Не люблю таблетки |
|
| Автор: | Анюта [ 08 июн 2005, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я вот сладкого тоже не ем, но на работу принесли целую коробку морожного,оно тает,жалко же.А насчет ужина, да, я тебя понимаю. Витаминки Алфавит можно, вообще, лето же, овощи-хрухты надо кушать.Вооот. |
|
| Автор: | Kuzmitch [ 08 июн 2005, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец!!! Давай с нами!!! Поздравляю с неделей без никотина!!! 1. Раздражительность спала на 2-ю неделю бросания, ещё чтоб на родных не бросаться как озверевший бешенный бурундук принимал "Глицин" он делает добрее. 2. Есть приходиться чаще поетому закупаю какихнить хрустюшек там иль соломок сухариков, короче грызу их и народ угощаю. 3. Курить не охота настольгии нету ваще. может от этого форума бодрит, может Карра прочитал и мозг просветлел, фиг его знает только никакой настальгии нет, есть только наслаждение новой офигительной жизьнью. |
|
| Автор: | Анюта [ 08 июн 2005, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Новопассит действует немного как снотворное; глицин только в таблетках, их под язык надо, они маленькие и сладкие. |
|
| Автор: | РяженкаСамарская [ 08 июн 2005, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Asyanya, мне помогает очень водичка... обычная газированная водичка АРХЫЗ... выпиваю 3 литра в день... и чая зинолевого тож литра полтора ещё... чуствую себя капитошкой  ))
|
|
| Автор: | Yulechka [ 08 июн 2005, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Спокойствие, только спокойствие..." |
Asyanya писал(а): Всем приветище! Народ, кто совсем не давно стал некурящим, давайте поддержим друг-друга Поделитесь, как вы справляетесь с раздражительностью,]Глицин. Asyanya писал(а): с нереальным жором (я вот с 1 июня живу на кухне), Жора не было. Был зеленый чай и "коррида+". Может, потому и не было жора... Asyanya писал(а): с настольгией по сигарете...
Карр, Химиодистрессомания, форум. Принимать в любое удобное время. Никакой ностальгии 
|
|
| Автор: | Rum [ 08 июн 2005, 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Главное - помни, что всё пройдёт. И ломка и злость. Перетерпи и всё будет в порядке. Да и набрав лишних 3 кг (редко больше набирают) - их сбросить потом - не проблема. Почитайте старые посты - там советов и рекомендаций - море. И что ценно - они все реально проверены и работают. Удачи! |
|
| Автор: | Asyanya [ 08 июн 2005, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой, прям не ожидала, что стока народу сразу откликнется.. Спасибо.... Карра читаю, смокую его, и очень боюсь почемуто, что когда дочитаю, начну курить  .. так как пока я не дочитала его, верю, что по прочитки книги (как он убеждает) точно не закуришь, а вдруг это не так.. так что вот тяну резину и по несколько раз главу читаю, прежде чем перейти к следующей
|
|
| Автор: | Asyanya [ 08 июн 2005, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rum: спасибо за поддержку.. Ты уже так долго не куришь, скажи с алкоголем тебя до сих пор тянет к сигарете, или ты уже можешь расслабится на празднике? boom |
|
| Автор: | Yulechka [ 08 июн 2005, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Asyanya писал(а): Карра читаю, смокую его, и очень боюсь почемуто, что когда дочитаю, начну курить
Не боись! У тебя навряд ли останется хоть одна причина, чтобы закурить. Ты уже целую неделю не куришь! Это здорово! |
|
| Автор: | Rum [ 08 июн 2005, 16:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Asyanya писал(а): Rum: спасибо за поддержку.. Ты уже так долго не куришь, скажи с алкоголем тебя до сих пор тянет к сигарете, или ты уже можешь расслабится на празднике? boom
Самое большое испытание было когда на счётчике набежал первый месяц. И алкоголя и курящих было в избытке. Ничего - всё прошло без трудностей. Главное - не сомневайся в своём выборе, потому что он - верный. Ну нет связи между табаком и алкоголем, кофе, мясом, сексом, простоквашей. НЕТУ. И не надо её искать, выдумывать, соглашаться, когда тебе это навязывают. Удачи и успеха тебе во всём. Ни в чём себе не отказывай! ;) |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|