...стаж 25 лет, 2 пачки в день (иногда и больше)... то есть 40-50 сигарет в день... сигареты 0,1 - последние лет 7-8...
...давно пытался бросить... безуспешно... а тут вот подумал - хватит, сколько можно... порылся в инете, нашёлся этот ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ форум
)) скачал и прочитал Карра... конечно, я УЖЕ созрел самостоятельно, но дядька просто сформулировал и систематизировал то, о чём я только начал догадываться... опять же про Карра узнал здесь, спасибо! ))
...вчера с утра как то попалась уж очень гадостная пачка сигарет
)) так и не смог к ней привыкнуть )) а после Карра - стала ещё гадостней! ...пачка кончилась на середине прочтения Карра... последняя сигарета была выкурена с омерзением (однако всё ж выкурена, видимо, в силу врождённой жадности, хих!)... выкинул зажигалку... приехал домой, переполняемый радостью от сознания того, что я отказываюсь от курения... вечером немножко хотелось, но, спасибо этому форуму, действительно, очень легко перебивается стаканом обычной холодной воды (предусмотрительно купил Архыз)... лег спать, заснул нормально ))
