NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Очень нужна поддержка "снова некурящих"!

Бросить раньше никогда не хотела и даже в голову не приходило. :oops: Вчера вот осознала... неожиданно для себя самой...

Такого не бывает, а ну колись - "как это всё произошло?!"(С) 8-)

Накрывает примерно неделю - когда забываешь, что бросила. Дальше условный рефлекс покурить ослабнет и даже исчезнет

Но почему, почему люди сами не осознают???

Ален Карр это просто необъяснимое чудо природы !!!

Клуб любителей Карра

Daria писал(а):

Но почему, почему люди сами не осознают???

Видимо, никотин нам не давал осознать - мы ж наркоманами были!

И воняло бы от меня дымом

Daria писал(а):

Но почему, почему люди сами не осознают???

Видимо, никотин нам не давал осознать - мы ж наркоманами были!

ГЛАВНОЕ МЫ ВМЕСТЕ !!!

Автор:	Yulechka [ 04 май 2005, 14:53 ]
Заголовок сообщения:	Очень нужна поддержка "снова некурящих"!
Не курю второй день. После прочтения книги А. Карра. Мой стаж курильщика 15 лет/пачка в день с небольшим перерывом (беременность/кормление) . Бросить раньше никогда не хотела и даже в голову не приходило. Вчера вот осознала... неожиданно для себя самой... и выкурила последнюю сигарету! Я поняла, что многое, если не все, идет из головы. В частности, последняя моя сигарета была отвратительна на вкус (хотя предыдущие из этой же пачки были вполне обычные) Ну так вот. Вчера мне было легко. Первые часа 2-3. Потом стало немного хуже. Особенно тяжело в такие моменты, в которые раньше я на автопилоте шла курить, а сейчас на автопилоте продолжаю думать что-нибудь типа: "вот сейчас доем, покурю, и...(далее любое действие), и вдруг понимаю, что привычная цепочка порвана -"покурю" в ней отсутствует. Вот тут- то и накрывает...с головой... Вчера в такие моменты я возвращалась к книге. Помогало. Ненадолго. Сегодня ближе к вечеру заехала в аптеку и купила "глицин", "Табекс", "Корриду+". Корриду и глицин уже опробовала. Помогает. Надолго ли? Табекс пока боюсь (тоже наркотик вроде), но лежит, душу греет...(как раньше грела пачка с сигаретами, которая есть и не придется бежать в ларек) Люди, те кто прошел через это, прошу, помогите!!!!! Скажите мне, что дальше будет легче или хотя бы не будет тяжелее!!! Ну, хотя бы наврите, что ли...!

Автор:	FUKS [ 04 май 2005, 15:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: Очень нужна поддержка "снова некурящих"!
Yulechka писал(а): Бросить раньше никогда не хотела и даже в голову не приходило. :oops: Вчера вот осознала... неожиданно для себя самой... Такого не бывает, а ну колись - "как это всё произошло?!"(С) 8-) Особенно тяжело в такие моменты, в которые раньше я на автопилоте шла курить Это называется "с луны свалилась". Луна - это такое философское понятие, означает состояние зацикленности (как Луна вокруг Земли), автоматизма действий (на автопилоте, как лунатик). А свалиться с луны - значит перестать быть лунатиком, проснуться, выключить автопилот и начать управлять процессом самостоятельно, что конечно тяжело после длительной отвычки, зато и интересно. И сила тяжести на Земле в 6 раз больше, чем на Луне, так что всё закономерно, но ведь не чувствуешь же ты эту тяжесть (гравитационную), не считаешь, что тяжело по Земле ходить, так же и без табачного лунатизма земную тяжесть будешь воспринимать как должное и использовать её в своих интересах - например на Луне невозможно быстро бежать, силы тяжести там не хватает. И кстати, с луны именно сваливаются, "неожиданно для себя", а не спрыгивают с неё сами, потому как для этого (для осознанного прыжка) надо уже НЕ БЫТЬ лунатиком, а раз не лунатик, раз не на луне, то уже и прыгать неоткуда. Люди, те кто прошел через это, прошу, помогите!!!!! Скажите мне, что дальше будет легче или хотя бы не будет тяжелее!!! Ну, хотя бы наврите, что ли...! Во, я как раз через это не проходил, так что что ни скажу - навру 8-) Легче будет или тяжелее - зависит уже от тебя, от твоей способности и желания управлять собой самой, не доверяясь "автопилоту". Если ты ждёшь и жаждешь такого же расслабона, какой был "на луне", то на земле ты его не сыщешь, и будет тебе тяжело. А если ты собралась не только автопилот вырубить, с луны слезть, но и землю пахать, то тоже будет тяжело, но ты будешь к этому готова, ты будешь этого хотеть и воспринимать как благо, как ВОЗМОЖНОСТЬ приложения сил.

Автор:	Анель [ 04 май 2005, 15:36 ]
Заголовок сообщения:
Скажу и даже не навру: легче будет однозначно. Накрывает примерно неделю - когда забываешь, что бросила. Дальше условный рефлекс покурить ослабнет и даже исчезнет, и хотеть курить не будешь практически никогда. Почитай дневники - там все подробненько, а также, как у кого и когда. Удачи!

Автор:	Yulechka [ 04 май 2005, 16:02 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: Такого не бывает, а ну колись - "как это всё произошло?!"(С) Значит, бывает. Так все и произошло. Несколько раз слышала про книгу, что много народу бросает по прочтении, стало интересно-что в ней такого? При этом мысль :"уж я-то не брошу! Мне же это нравится!" Нашла. Скачала.Распечатала. Прочитала. Захотела бросить. Бросила. Все эти действия были проделаны в течении одних суток, поэтому опомниться, собственно, не успела. Про луну и автопилот прикольно, спасибо! Похоже! Цитата: Накрывает примерно неделю - когда забываешь, что бросила. Дальше условный рефлекс покурить ослабнет и даже исчезнет Вот, уже легче. Как мало для счастья-то человеку надо, оказывается! Спасибо за поддержку! Пойду дальше форум читать...

Автор:	Keni [ 04 май 2005, 16:06 ]
Заголовок сообщения:
Юль, все получится у тебя. Глицин и Коррида мне тоже помогли, пила их где то 2 недели, а потом спокойненько от них отказалась и не заметила даже. А то, что легче будет - так ты не сумневайся даже!!!!! Кааак полегчает, сама не заметишь Удачи тебе

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Очень нужна поддержка "снова некурящих"! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3388	Страница 1 из 2

Автор:	Yulechka [ 04 май 2005, 16:24 ]
Заголовок сообщения:
Как все-таки здорово, что мне попалась такая классная книга и такой замечательный форум! Читаю его сегодня целый день! У меня теперь неожиданно много времени образовалось свободного, которое я раньше тратила на кормления своего никотинового чудовища, а теперь буду тратить на более интересные вещи! Спасибо всем ответившим! Чертовски приятно чувствовать, что ты не одна такая, многие через это прошли и их счетчики впечатляют.

Автор:	Маришка [ 04 май 2005, 16:51 ]
Заголовок сообщения:
Просто здорово, что ты присоединилась к некурящим!!! Очень за тебя рада!!! Держись, бросить курить - легко, но это не значит, что не будет трудных моментов, когда будет казаться "а не пошло бы это все куда подальше!!...." (у меня по-крайней мере были ) ... К таким моментам надо быть готовым - готовым перетерпеть минутное желание покурить, чтобы потом в очередной раз с гордостью сказать себе "я НЕКУРЯЩИЙ человек!"

Автор:	DieseL [ 05 май 2005, 07:47 ]
Заголовок сообщения:
Да Ален Карр это просто необъяснимое чудо природы !!! Благодаря ему я тоже бросил !!! А до этого раз 20-30 и все без толку бросал !!! Прочтя книгу я понял все свои ошибки и теперь живу полной жизнь без сигарет хоть только и 2ой день !!

Автор:	Affinity [ 05 май 2005, 12:53 ]
Заголовок сообщения:
Клуб любителей Карра Книга классная... Но почему, почему люди сами не осознают??? И я ж тоже несознательная такая была ("была" - о как!!! ) Ребята, мы вместе, и мы свободны! Всем успехов!

Автор:	Yulechka [ 05 май 2005, 14:00 ]
Заголовок сообщения:
Daria писал(а): Но почему, почему люди сами не осознают??? Видимо, никотин нам не давал осознать - мы ж наркоманами были! Зато теперь мы освободились, и это классно! Спасибо вам, ребята, что вы есть! Знаете, настроение меняется так странно, очень быстрый переход от состояния восторга к внезапному унынию (в те моменты, когда голодное чудовище пытается разжалобить и напоминает, что я в ответе за тех, кого приручила), ощущаю себя шизофреничкой несколько раз на день. А потом понимаю, что это процесс выздоровления идет!!! И еще какое-то детское удивление во вполне обыденных ситуациях: оказывается, кофе без сигареты стал вкуснее, а раньше думала, что будет безвкусным; кишечник утром ( sorry) прекрасно включается от нескольких глотков зеленого чая или воды, а не от противной первой утренней затяжки; волосы могут пахнуть два дня шампунем, а не дымом и тому подобные вещи. Цитата: Ален Карр это просто необъяснимое чудо природы !!! Цитата: Клуб любителей Карра Знаете, я теперь с некоторым ужасом думаю, что ведь могла никогда не узнать об этой книге и не прочитать ее... И курила бы себе дальше, и никогда бы не собралась бросить...И воняло бы от меня дымом, и пожелтели бы пальцы, и появились бы скоро глубокие морщины...и т.д...брррр.... Удачи всем нам в нашей новой некурящей жизни!

Автор:	Affinity [ 05 май 2005, 14:15 ]
Заголовок сообщения:
Yulechka писал(а): Daria писал(а): Но почему, почему люди сами не осознают??? Видимо, никотин нам не давал осознать - мы ж наркоманами были! Мдя. А я искренне не понимала, ну что такого в курении??? Что тут такого плохого и отталкивающего? Бедный мой мужчина... Я сейчас не представляю, как можно целоваться с курящим человеком. А ведь сама... Yulechka писал(а): И воняло бы от меня дымом У меня с момента бросания неприятие табачного запаха. Точнее, не неприятие, а... как бы это выразиться... Ну, если запах слабенький, то в принципе, даже нравится, ну а если сильный - то с ужасом думаю: неужели от меня так же шмонило??? 8O

Автор:	FUKS [ 05 май 2005, 14:39 ]
Заголовок сообщения:
Yulechka писал(а): Daria писал(а): Но почему, почему люди сами не осознают??? Видимо, никотин нам не давал осознать - мы ж наркоманами были! Истиннно так, не давал. Правда, дело может быть не в самом никотине лично, а в комплексном воздействии букета "удобрений", но это уже несущественно. Но это ещё не всё: кому-то он "не даёт", а этот кто-то (не будем показывать пальцем 8-) всё равно берёт и осознаёт. Тут дело ещё в том, что человек и без никотина обычно склонен НЕ ОСОЗНАВАТЬ себя, не думать, не искать чего-то, не "хотеть странного" - а никотин ему в этом помогает, усиливает эту склонность, "склоняет чашу весов", делает человека лунатиком, то есть "не осознающим автопилотом". Зато теперь мы освободились, и это классно! Опять полностью согласен и опять но. Освободились от никотина, но прежняя склонность к "неосознанию", к автопилотажу от этого никуда не ушла, её отдельно надо из себя выковыривать, предварительно выследив. Как говорил один виртуальный товарищ - "Бди!". Знаете, настроение меняется так странно ... ощущаю себя шизофреничкой несколько раз на день. А потом понимаю, что это процесс выздоровления идет!!! Ага, шизофреники - это и есть настоящие здоровые люди, с многомерным сознанием (стереосознанием), им доступно вИденье мира, недоступное "нормальным" людям, которые их не могут понять и потому объявляют сумасшедшими 8-)

Автор:	DieseL [ 05 май 2005, 16:16 ]
Заголовок сообщения:
ЖИЗНЬ БЕЗ КУРЕНИЯ !!! А ЧТО ЕЩЕ НУЖНО ДЛЯ ПОЛНОГО СЧАСТЬЯ ??? ГЛАВНОЕ МЫ ВМЕСТЕ !!!

Автор:	Yulechka [ 06 май 2005, 07:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Очень нужна поддержка "снова некурящих"!
Ха-ха, могу теперь сама себе ответить! Дальше действительно легче! В смысле 4-й день легче 3-го, а 3-й легче 2-го! (Правда, я не знаю, что будет дальше...Но верю, что все будет ОК!)

Страница 1 из 2	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Yulechka [ 06 май 2005, 07:42 ]
Заголовок сообщения:
DieseL писал(а): ГЛАВНОЕ МЫ ВМЕСТЕ !!! Это точно!!!