| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Все на борьбу первых - самых трудных! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=334 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Sana [ 03 июн 2003, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Все на борьбу первых - самых трудных! |
Всем здрям! Мы тут новенькие  .
Мы с коллегами решили бросить курить! Начиная с 9 июня... раньше никак! (есть причины)... Очень надеемся, что получится... А вопрос собсссно в том, как лучше провести первые дни в "некурильной агонии"... А то ведь знаете как бывает... Будем рады, если че-нить присоветуете! Заранее все спасибо за внимание!
|
|
| Автор: | Игорь Полежаев [ 03 июн 2003, 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, мы всегда рады новеньким. Хорошо, что зарегистрировались, можно мобильно общаться и решать насущные проблемы. Для начала посмотрите здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=324 А потом подберете ещё, что нибудь. |
|
| Автор: | Озон [ 04 июн 2003, 08:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Новенькие, бросте 8-го.9-го уже один день без сигареты. а дальше проще держись-ведь уже не куришь! |
|
| Автор: | ZZZZzzzzzz (Саша) [ 04 июн 2003, 15:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это хорошо что решили бросать! Но на самом деле это очень таки не простое дело! Я вот так даты ставил, и ставил 2года. А когда не курил больше 12 часов, то срывался с мыслью "вот покурю а завтра брошу!" Это я вам говорю для того чтоб вы знали что мысль эта не очень хорошая! Что завтра бросать также сложно,а после завтра тоже так же сложно! Так что если бросать так бросать! (Как пел Розембаум гулять так гулять, стрелать так стрелять). Так что бросайте мы вас не бросим! Люди тут хорошие! Я сам бросил именно здесь и уже неделю некурю! |
|
| Автор: | Ezhovsky [ 04 июн 2003, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все на борьбу первых - самых трудных! |
Sana писал(а): Мы с коллегами решили бросить курить! Начиная с 9 июня... раньше никак! (есть причины)...
Очень надеемся, что получится... А вопрос собсссно в том, как лучше провести первые дни в "некурильной агонии Хорошее дело всегда вовремя. Можно и в понедельник бросать, почему нет. Агонии не надо, достаточно небольшой ломки 
Зачем нам агония? Можно и совсем без ломки, но это не спортивно. И мало у кого получается. А так - ломка и ломка. Бывают в жизни и гораздо более неприятные вещи. Если есть уверенность в победе, то ломка не страшна. Коллективом тут, по-моему, еще никто не бросал. Даже двум особям одновременно обычно одновременно трудно бросить. Так что это не мы, а вы будете делиться опытом. Сколько вас народу собралось бросать? |
|
| Автор: | Vin [ 04 июн 2003, 21:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нда ... интересный опыт;) Особенно хотелось бы понаблюдать за производительностью фирмы в первую неделю бросания ... не раззоритесь?;) Надо бы резерв в банке под это дело организовать;) |
|
| Автор: | Lee Yong Chong [ 06 июн 2003, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vin писал(а): Нда ... интересный опыт;)
Особенно хотелось бы понаблюдать за производительностью фирмы в первую неделю бросания ... не раззоритесь?;) Надо бы резерв в банке под это дело организовать;) Я в свое время 3 дня не мог за руль сесть, потому что настроение было такое, как будто стакан водки выпил, только при этом координация не нарушалась. Агрессия была жуткая, гонять хотелось, подрезать, зато каждый, кто не уступал дорогу, был страшным врагом, хотелось догнать, достать его из машины и мордой об асфальт бить. В итоге, после очередного рывка и маневра, остановившись (с трудом) в двух сантиметрах от передней задницы, я понял, что это становится нездоровым развлечением после которого можно долго жалеть, и решил пару дней поездить в метро. |
|
| Автор: | Sir [ 06 июн 2003, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю! От себя хочу сказать, что для успешности операции надо четко ответить себе на вопрос для чего и почему бросаешь и в сложных моментах всегда об этом вспоминать. в общем-то сам я считаю, что устанавливать конкретную дату бросания - только вредит. Бросать надо легко, так чисто мимо проходил и бросил курить. Вроде как никому ничего не должен и не обязан, но с каждой минутой некурения появляется азарт а долго еще смогу или нет и вот если это перетерпеть, то к концу 2-го дня появляется осознанное желание твердо бросить. По крайней мере у меня так было (См. "Дневник бросающего"). А вообще желаю Вам успеха. У каждого свои методы. Главное чтобы результат у нас был один. 
|
|
| Автор: | Vin [ 06 июн 2003, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lee Yong Chong писал(а): Агрессия была жуткая, гонять хотелось, подрезать ...
Ага, так же было. Потом понял, что лучше побегать вокруг дома - здоровее буду;) |
|
| Автор: | Rubi [ 08 июн 2003, 19:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
поплавать в бассейне - тоже помогает... |
|
| Автор: | Игорь Полежаев [ 09 июн 2003, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня "снаряд" висит. Я его всегда бил, и сейчас бью. |
|
| Автор: | ZZZZzzzzzz (Саша) [ 09 июн 2003, 09:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Полезно сходить на футбол! Выплеснуть все эмоции! А их набираеться в эти дни достаточно! |
|
| Автор: | Lee Yong Chong [ 09 июн 2003, 09:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ZZZZzzzzzz (Саша) писал(а): Полезно сходить на футбол! Выплеснуть все эмоции! А их набираеться в эти дни достаточно!
Лучше в спортзал. Нет ничего лучше, что могло бы так снимать стресс. |
|
| Автор: | ZZZZzzzzzz (Саша) [ 09 июн 2003, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну это разные виды разрядки! Спорт зал это физические нагрузки! А футбол это эмоциональные! Это не хуже и не лучше это вещи разные! Для кого как! Я против спорт зала ничего против не имею! Просто иногда что бы на семье не отрываться полезно негативные эмоции выплеснуть! |
|
| Автор: | Sana [ 09 июн 2003, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем спасибо за поддержку!
Вообще-то нас трое... и все решили бросить! я считаю, что скопом полезней бросать по одной причине, если вокруг все курящие, то бросить курить - просто мартышкин труд, потому что каждый считает своим долгом разделить увлекательный процесс выкуривания палочек здоровья, и при этом решить параллельно кучу вопросов. Сегодня первый день - возможно это не очень хорошо, но по одной сигарете мы все таки выкурили...  (но подбадриваем себя тем. что одна сигарета по сравнению с пачкой в день это прогресс....)
Тяжело немного, постояно что-то жуем... и пьем... но что самое интересное вечерами-то что делать????? Раньше можно было после работы пойти по пивку выпить, а тут ведь пить-то нельзя.... Вообщем будем бороться, как можем!!!! |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|