Ну вот, я тоже начитавшись форума наконец то решила что надо бросать. Но радости пока особой нет. Мне страшно что нифига не выйдет. И какое-то непонятное ощущение, вроде и цели из за чего бросаю курить четко обрисованной нет и уверенности в некурящем будущем тоже. Какое-то такое подвешенное состояние. Хорошо работы любимой дофига (от курения на работе я отказалась уже давно), но дома пользую Никоретте (опять же от сюда информацию взяла, и купила еще до бросания) Курю больше 5 лет. Посмотрим что будет........

Удачи в правильном начинании!
Уверенностью надо бы подзапастись в таком непростом деле, я вот начала второй раз и в первую очередь занялась аутотренингом, что все будет так, как я сама захочу; конечно тебе будет тяжело первые дни, но именно уверенность в своих возможностях дает силы продержаться, плюс у тебя еще такой немаловажный фактор как любимая работа.
А дома очень даже поможет ингалятор (у меня дома такая же проблема, поэтому дома использую не жевачки, а ингалятор).
Все получится - не сдаваться и не опускать руки при первых же трудностях!!!

Спасибо за пожелания я постараюсь.

Хочешь сказать, что это весомая отмазка? Ну не выйдет, и что, помрёшь что ли? Страшно видите ли Магомету, что гора к нему не побежит на цыпочках - "волков бояться - в лес не ходить". А стоит ли вообще жить, если всего бояться? Или страшно свою слабость ПОЧУВСТВОВАТЬ? Так ты её только подчёркиваешь тем, что боишься её обнаружить, подтверждаешь, что она есть, что есть чего бояться. Если не получится, ОКАЖЕШЬСЯ слабой, то это ж значит, что ты ЕСТЬ слабая, а вовсе не станешь таковой от бросания. А пока не бросила, просто этой слабости не замечаешь, отводишь от неё "взгляд", внимание, обманываешь себя.

нет и уверенности в некурящем будущем тоже.
Будущее зависит от тебя, в твоих силах сделать его курящим или некурящим. Если ты сделаешь его курящим, то по своей воле, и тогда зачем тебе уверенность в обратном? А если хочешь некурящего будущего, то и не кури, не сори, не убий и т.д.

Какое-то такое подвешенное состояние.
Правильно, а как же иначе? На то и живой человек, чтоб двигаться, а не под лежачим камнем "хорошо лежать". Птица летает тоже в "подвешенном" состоянии, а в неподвешенном - не летает.

Курю больше 5 лет.
Вах, "мои года - моё богатство"? Давайте печалиться - вся жизнь позади?

Посмотрим что будет........
Не надо посмотреть что будет, лучше показать что сделаешь.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Фукс, да ты смешон. Ну и посмеялась же я над твоей реакцией. Я сюда пришла даже не за поддержкой а за общением с бросающими, а уж ответственность за свои сделанные (или не сделанные) поступки, друг мой, я беру на себя. А то что нет у меня у веренности в чем-то так это также как не знаешь ты что будет у тебя ч/з год, возможно и тебя то не будет, т.к. завтра тебя (к примеру) задавит поезд.....
Жаль, хреновый из тебя психолог, слабые места надо искать глубже .

Dery, ты меня удивляешь. Конечно, понятно что на третий день бросания ты на взводе, но нельзя же так. Здесь люди собираются и за поддержкой тоже, зачем же ты пришла? Просто рассказать о своих проблемах, и при этом не желая слушать чужое мнение? Тогда в конце делай приписку: "отвечать мне не надо, советы оставьте при себе".

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Да не стоит обращать внимание... Все тутв какой-то момент грубить начинают, хамить даже...Пускай - пар выпустит, сама извинится

Да я то чего, я ничего..сама готова была всех расстелять в первую неделю..

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

А я могла бы в первую неделю вообще со всеми переругаться, если бы челюсти от жевания Никоретты не болели...
Злая была, ужас

Что правда то правда, раздражение есть. Но не думаю что вновь прибывшие расчитывают на то что окажутся закиданными помидорами. Впечатление оказалось не фонтан.

А вот курить хочется. Навязчивая идея не отстает. Вчера вечером спас контрастный душ. Эх, е.... завтра на вечер-встречер...... после работы....

Мадам...Я тут тоже истерики закатывала...Можете посмотреть в моем дневнике..со мной тоже никто не сюсюкался, это в таком деле вредно, говорят. Так что успокойтесь. Все наладится, настроение будет нормальным, еще пара-тройка дней и опустит. Поверьте. Не расстраивайтесь и не обижайтесь. И не обижайте.
Удачи, держитесь!

Это хорошо, всё ж лучше, чем плакать


И ето правильно! Теперь бы ещё дела не расходились со словами 8-]


Я не знаю задавит ли МЕНЯ поезд, если это и произойдёт, то не по моей воле, но я знаю, что Я под него бросаться не буду. И ты знай, что ТЫ не будешь курить, потому как ТЕБЯ никто не заставляет это делать, разве что пытать будут, но это маловероятно




Ой, а что, это наезд был, да?? Dery, ша, ты на кого наехала!!!

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

На самом деле ни разу здесь не выясняла отношения, и не собираюсь. Просто высказала свое мнение, если резко - звиняйте, не хотела никого обидеть! А люди здесь очень доброжелательные, особенно завсегдатаи.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

А ну-ка тут...