Держись, мы в тебя верим ! Ты сможешь, Петарда !
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| С цепи сорвалась http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=32823 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Петарда [ 16 янв 2016, 00:50 ] |
| Заголовок сообщения: | С цепи сорвалась |
Друзья! Кажется, случается страшное. Я много лет сюда не заходила. хотя именно этот форум мне помог бросить много лет назад. Я не курила много уже лет. Бросать было тяжело. Форум помог. Муж вытерпел. Справилась. Спустя года 3-4 попробовала покурить, мне было так плохо! Даже тошнило. И вот на эти новогодние праздники вдруг почему-то начала опять курить. Пока немного. на сами праздники 2-3 сигареты в день. В рабочую неделю всего 2. Сначала вроде по-приколу: затягиваешься, голова кружится, как в первый раз. Огоньки кругом, петарды, смех. Сегодня пятница. Выкурила три. И уже нет головокружения. Есть только вонь от рук и чувство отвращения к себе! Я не хочу обнулять сейчас счетчик. Я все эти годы чувствовала себя героем! Я несла это, как знамя! Я была примером для своих друзей! Я им дала понять, что все возможно! Сейчас уже нет тут, наверно, людей, которые помогли мне тогда. Когда никто на работе не верил, что я смогу, но я сделала это с поддержки и веры тех людей, которые поддерживали меня здесь. Когда меня посещала мысль достать из пачки сигарету, я думала о том. что подведу тех людей, которые в меня верят! Друзья, помогите мне, оказавшейся вдруг на сыпучем склоне, не свалиться к подножью, чтоб не начинать этот подъем сначала! Этот подъем очень сложен |
|
| Автор: | Петарда [ 16 янв 2016, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
вот мой дневник viewtopic.php?t=10965 |
|
| Автор: | Nilen [ 16 янв 2016, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Привет! Надо, что-то придумать. Не стоит возвращаться обратно далеко. Но посоветовать пока нечего. Сама в прошлый раз тоже тяжело бросала, но закурилось легко спустя более года. И смалила год. Так же сначала головокружение, сигареты изредка, а через пару месяцев вернулась к тому, от чего уходила. Может Фукс, что подскажет, как-то встряхнет тебя. Т.к. НЧ сейчас "на коне". Т.к. выходит, что НЧ просто выжидало и вылезло по какому-то незримому для тебя, но рабочему психологическому механизму. Его и нужно проявить и работать с ним. Переориентировать некоторые установки. Ирчику недавно Фукс писал про подъем: FUKS писал(а): Irchik писал(а): FUKS писал(а): ... Как будто свободно поднимаешься ввысь по лестнице и даже перила не мешают? Ну да, как-то так.Значит ждём очередного срыва/спрыга/падения с этой опасной лестницы в никуда. Некурение - НОРМА обычной земной жизни, в плотном взаимодействии с людьми, вещами и делами. А лестница - отрыв от повседневной реальности, временное явление. Так понимаю, что неважно легко ли ты поднимаешься или нет, подъем подразумевает возможность сорваться. |
|
| Автор: | SLog [ 16 янв 2016, 01:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Держись, мы в тебя верим ! Ты сможешь, Петарда !
|
|
| Автор: | Петарда [ 16 янв 2016, 01:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Ой все! Через столько лет нет никакого НЧ! Есть только ты и твоя слабость! |
|
| Автор: | Петарда [ 16 янв 2016, 01:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
SLog писал(а): Держись, мы в тебя верим ! Ты сможешь, Петарда ! руку, руку давай! 
|
|
| Автор: | SLog [ 16 янв 2016, 02:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Петарда писал(а): SLog писал(а): Держись, мы в тебя верим ! Ты сможешь, Петарда ! руку, руку давай! Держи пять ! 
|
|
| Автор: | FUKS [ 16 янв 2016, 07:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Петарда писал(а): Друзья, помогите мне, оказавшейся вдруг на сыпучем склоне, не свалиться к подножью, чтоб не начинать этот подъем сначала! Этот подъем очень сложен Не парься, ты уже скатилась, теперь либо подъём (уже), либо "нет, я ещё не в самом низу, подниматься ещё рано". Построили типовое здание, оно недолго простояло и дало трещину, начало рушиться. Его будут чинить? Типа "а давайте бросим всё и сохраним эту развалину, пока совсем не развалилась". Его сначала снесут, чтоб не мешало, а потом уже будут строить новое. Или твоё бросание не типовое, уникальное, второе такое не построишь? |
|
| Автор: | Svetlana_B [ 16 янв 2016, 09:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Петарда писал(а): Я не хочу обнулять сейчас счетчик. Я все эти годы чувствовала себя героем! Я несла это, как знамя! Я была примером для своих друзей! Я им дала понять, что все возможно! Привет! Ну это же нечестно. Часы отсчитывают некурящие дни-минуты-секунды, а это неправда(((. Правда, заключается в том, что тебе снова придется пройти этот путь. Петарда писал(а): Друзья, помогите мне, оказавшейся вдруг на сыпучем склоне, не свалиться к подножью, чтоб не начинать этот подъем сначала! Этот подъем очень сложен А на нас можешь рассчитывать!  Мы всегда рядом!!!! 
|
|
| Автор: | nadin77 [ 16 янв 2016, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Петарда удачи ... |
|
| Автор: | SLog [ 16 янв 2016, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Удачи, Петарда! |
|
| Автор: | Анель [ 16 янв 2016, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Для меня обнуление счётчика значит, что не получилось, и я срываюсь окончательно. Поэтому пару раз меня именно не обнуление удержало от полного срыва, и я потом не курила ещё минимум столько же, а чаще всего в разы дольше. Поэтому не уверена, что автору стоит обнуляться. Ноль - это сколько б теперь не выкурила, а он не изменится, можно и покурить пока и т.д. Удачи 
|
|
| Автор: | FUKS [ 16 янв 2016, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Резюмируем. Пока автор настроен покурить ещё немножко, счётчик лучше оставить, т.к. он помогает внушить себе, что ещё не всё потеряно, что можно затормозить падение из окна (растянуть удовольствие) и на полпути запрыгнуть обратно в окно. Когда же дойдёт, что тем же путём вернуться не получится, что придётся обходить и топать зигзагами по лестнице, тогда обнуление счётчика перестанет вызывать сомнения, т.к. дело не в нём. |
|
| Автор: | djonia [ 17 янв 2016, 02:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
А может ,ну его нафик и побыстрее завязывать.Хотя ,мне ли советовать,полтора месяца срок смешной.Всё получится,стоит только попытаться ещё разок.Удачи и быстрейшего восстановления некурящего состояния
|
|
| Автор: | Сегодня [ 17 янв 2016, 02:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: С цепи сорвалась |
Привет! Нет! Давайте автор с сегодняшнего дня не курит, и ничего не нужно обнулять! Это же действительно очень обидно, как бы сводит все старания на нет. А вот если продолжает курить...Тогда да. Петарда, вы как? Не курите? Если нет, мы очень рады, ведь всем будет лучше, если обнулять ничего не придется!
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|