NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=32556
Страница 2 из 13

Автор:  Бутовский кот [ 27 дек 2015, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Вот так лучше! :-D

Изображение

Автор:  gpp [ 27 дек 2015, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Правильно сказано на картинке! :-D
Дружище, добро пожаловать в наши некурящие ряды! =D>

Автор:  Svetlana_B [ 27 дек 2015, 23:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Привет! Добро пожаловать :-D

Автор:  SLog [ 28 дек 2015, 01:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Привет, Бутовский кот ! Как прошёл 3й день некурения ?

Автор:  Подпоручик [ 28 дек 2015, 03:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Бросить - это шибко полезно 8)
Цитата:
Включение процессов дезинтоксикации с активным выведением табачных токсинов из организма

1-9 месяцев: восстановление функциональных возможностей органов дыхания;
1 год спустя - на 50% уменьшается риск развития ишемической болезни сердца;
5 лет спустя - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня у не куривших;
10-15 лет спустя - смертность от рака снижается до уровня у некуривших

Отказ от курения по эффективности лечения ишемической болезни сердца сопоставим с приемом одного или даже нескольких современных лекарств для лечения ИБС
Цитата:
...Ишемическая болезнь сердца - одно из самых смертоносных заболеваний планеты. Оно есть у 70% мужчин и 84% женщин после 30 лет. Согласно статистике, девять из десяти внезапных смертей связано именно с ишемической болезнью сердца.
...
И если у вас уже диагностировали ишемическую болезнь сердца или есть её симптомы, то вам однозначно стоит обратить внимание на режим сна, питания и добавить физические нагрузки. Имейте в виду, что около 83% больных ишемической болезнью сердца умирают именно из-за этой болезни, в результате инфарктов или остановки сердца. Это действительно крайне опасная болезнь, убивающая человека если ей плотно не заниматься.

—Можно каким-то образом вылечить ишемическую болезнь сердца?

—Течение ишемической болезни сердца необратимое. Это значит, что не существует средств, полностью излечивающих ее. Максимум, что можно сделать - это контролировать её течение. При этом чем позже больной обращается за помощью, тем сложнее остановить развитие ишемии дальше.
Более того, на сегодняшний день практически не существует массового и эффективного препарата, который мог бы помочь в лечении ишемической болезни. В большинстве своём результативность лекарств находится на уровне 30-35%, что крайне мало. Есть специализированные курсы лечения, которые намного эффективнее. Но они доступны буквально в нескольких медицинских центрах. И стоимость подобного курса составляет от 70-80 до 150 тысяч рублей. Что делает их не самым доступным вариантом лечения. К тому же подобные курсы нужно повторять каждый год. Не каждый человек сможет ежегодно выкладывать в среднем по 100 тысяч рублей за лечение...

Автор:  SLog [ 31 дек 2015, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Изображение

Изображение


Поздравляем, поздравляем с Новым годом Вас!
Много счастья пожелаем в этот звездный час,
Силы, бодрости, здоровья и веселых глаз,
Новогодних приключений и других проказ!

Автор:  Nilen [ 31 дек 2015, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Привет!!! :)

Изображение

Автор:  Бутовский кот [ 04 янв 2016, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Доброго дня и Здравия!

Счетчик установил.

Желаю всем не курить!

Автор:  Svetlana_B [ 04 янв 2016, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Бутовский кот? а можно узнать имя у кота? :-D Привет! Не курим!

Три дня, молодец! Изображение

Автор:  Ольга Герасимовна [ 04 янв 2016, 11:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Счетчик - это ЗДОРОВО!

Цитата: "А вообще по мне так лучшие рекомендации:
«На первые три дня: жрать, спать, пить воду».

«Перетерпеть первый день, перетомиться второй, переждать третий, пробакланить четвёртый и зачесть для проформы пятый. Всё». :lol: :lol: :lol:

Если серьезно - первые три дня это КРУТО! Поздравляю!

Изображение

Автор:  Ольга Герасимовна [ 04 янв 2016, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Если еще не скачали себе на ПК программу Smoke Free 1.5 , скачайте:

http://fairwaysolutions.org/products/smoke-free.htm

Утром или вечером компьютер включишь, программу откроешь, результат посмотришь и мысленно себя по голове погладишь - а на душе благость :-D
Особенно интересно первые две недели - что происходит с организмом сравнивать собственные ощущения с написанными.

Автор:  Irchik [ 04 янв 2016, 11:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Привет :-D
Первые три трудных дня позади и пора начинать наслаждаться бездымной жизнью :-D
Удачи =D>
Так держать :-D
Изображение

Автор:  SLog [ 11 янв 2016, 00:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Изображение ИзображениеИзображениеИзображениес первой неделей ЗОЖ тебя, Бутовский кот !

Автор:  SLog [ 16 янв 2016, 02:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

с 2мя неделями тебя, Бутовский кот ! Молодец !

Куда пропал то ? Вылезайте в эфир )) Изображение

Автор:  Александр1984 [ 10 мар 2016, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мой дневник

Привет!!! Как успехи по бросанию курить?

Страница 2 из 13 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/