NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

В бой! :)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=32255
Страница 1 из 1

Автор:  Brave [ 20 июл 2015, 23:22 ]
Заголовок сообщения:  В бой! :)

Здравствуйте, меня зовут Адель, мне 23 года, стаж курения 8 лет. :oops:
Бросил курить 18.07.15 в 10:00. Перед этим было 2 недели дробного курения.
Дробное : по 1-6 сигарет в день, с условием выкуриваемой ранее за это же время пачки.
Горжусь собой - слабо сказано, объясню почему и заодно расскажу вкратце свою историю.


Начал курить в подворотне, с друзьями лет в 12. Пыхали на 3-оих Капитана Блэка.
Продолжил курить в 15-16 лет,уже осознанно, с желанием.
В 22 года, проснувшись утром с болью в районе груди, кровоточащими деснами (кровь из ротовой полости в то утро принял за кое-что другое, курильщики поймут ;) ) я понял, что всё это не по мне.
Желание бросить появилось зверское и тогда я задал себе вопрос : "А что тебе мешает?".
Тут-то и начались проблемы.
Дело в том, что для меня курение было скорее ритуалом, нежели нуждой организма и привычкой.
Я курил от лени, курил когда нечем было заняться. Курил после и до еды. Курил после и до секса. Курил каждый час на работе (бывало и каждые 15-ть минут).
При всём этом, у меня не было желания курить, я делал это просто для того, чтобы убить время.
Я думаю, что мой случай не единичный и встречается повсеместно.
Так вот, ребят.
Когда я поймал себя на мысли, что я всматриваюсь в отхаркиваемую слизь постоянно, с диким страхом увидеть в ней кровь, когда я поймал себя на мысли о том, что я удовлетворяю орально владельцев табачных компаний ежедневно, по 20-ть раз, а потом иду и прошу "еще!" - вот тогда я и решил для себя "Хватит!"
Естественно за 1 день бросить не получилось. Неделю я проводил в течении дня монологи внутри себя. Настраивался и настраивал свою психику.
Бросить получилось.
Я просто пришел на работу (нужно было отработать 2 часа в свой выходной), мы вышли с коллегами покурить и когда они начали прикуриваться, мне стало до жути противно, пересиливая рвотный рефлекс я выплюнул сигарету и отдал полную пачку курильщику, в слух объявив, что курить более не собираюсь.


Автор:  kulena [ 21 июл 2015, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: В бой! :)

Привет дружище! Удачи тебе желаю!Главное держись! Единственное на будущее тебе...кровохарканье ты ни с чем бы не спутал,поэтому зря напрягался. А вот кровоточивость десен тебе нужно у стоматолога проконсультироваться,это серьезная проблема,которая может привести к потери зубов...а ты еще так молод. Еще есть один момент. Когда бросаешь курить то кровоточивость(если она была и во время курения) может усилиться

Автор:  beasty [ 22 июл 2015, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: В бой! :)

пРИВЕТ! Ты принял верное решение.
Удачи тебе. Если решил и есть желание - все получитца.

Автор:  Подпоручик [ 22 июл 2015, 00:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: В бой! :)

И вновь продолжается бой.
И сердцу тревожно в груди…
И Адель – такой молодой,
И ...

Стоп, Адель - это мужское или женское имя? :)

Автор:  Vooster [ 22 июл 2015, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: В бой! :)

Все сложится!
Ник обязывает.)

Автор:  Brave [ 22 июл 2015, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: В бой! :)

Огромное спасибо за поддержку! :P
Адель - мужское имя, но в последнее время больше смахивает на "унисекс" ](*,)
Не могу ручаться за то,что будет дальше. Но живя днем сегодняшним могу смело утверждать - я не начну. В противном случае я изменю и плюну в лицо себе же. Бросаю первый и последний раз.

Перестал считать дни, но знаю, ято еще мало. Однако : желания курить нет и не возникает. При созерцании совершения процесса у коллег - отвращение жуткое, от дыма шарахаюсь как раненый :lol:
Никакой боли нет, кроме изредка появляющейся тянущей боли в легком(их) и та длится 2-3 сек.
Изменения физические просто вводят в состояние эйфории :
Кожа лица посветлела, ногти приходят в порядок, пищеварение стабилизировалось, легкость во всем теле, груди и
ГЛАВНОЕ - ясная голова! Мир ощущается по-другому, совершенно. Старые-новые запахи и вкусы.
Теперь начал понимать некурящих и их яростную поддержку законов всячески ограничивающих курильщиков - задумался сам по поводу пассивного курения.

Самое забавное - сегодня двое коллег-курильщиков со стажем не курили весь день, ибо мой поступок поставил их силу воли и.т.п. под сомнение, а в нашем коллективе (по счастливой случайности) появились две молодые дамы ;) :lol:

Автор:  Подпоручик [ 22 июл 2015, 22:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: В бой! :)

У меня тоже ничего не было. Месяцев 5 - легкий тремор, жор, бессонница. А потом как дерматит чесоткой и сыпью шарахнет. Жду теперь, когда пройдет :shock:
Но это скорее реакция организмов прокуренных профи, а молодым любителям не грозит. Но как подумаешь про опасности и вред для здоровья курильщика...

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/