NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Заблуждение прошло.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=32134		 Страница 1 из 1
Автор:  Zabluzhdenie [ 31 мар 2015, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Заблуждение прошло.
Всем добра :-D
Кратко о себе Почти 32 года. Курил с 8 класса. Последние года 3 по пол пачки в день. На пьянках курил без передыха. Так же много курил за рулем. (Сейчас пауза с зеленым змием уже 2 месяца. )
Не курил максимум дней 18, срывался за алкоголем. противно чувствовать себя слабым и без вольным, знаю что будет трудно, но надо!
Часто ловил себя на мысли, что табачный дым закрывает от проблем, создает иллюзию спокойствия и уверенности Но это все таки заблуждение!
p.s. Пока не пью понравился кальян якобы на без табачной смеси??? что за обман?

вообщем букв много, мыслей тоже... не курю 1день страшно :-D
Автор:  Матроскин [ 31 мар 2015, 12:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Привет Zabluzhdenie!
Добро пожаловать на форум! Насчет зеленого змия - правильное решение! Без него расстаться с куришкой намного легче!

Удачи и помни - не бойся, мы с тобой!

Изображение
Автор:  Любовь Ясень [ 31 мар 2015, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Привет, привет!!

Изображение
Мы рады! Чем нас больше - тем веселее))
Автор:  Геша [ 31 мар 2015, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
увы, человеческая воля крайне слаба. надо менять себя, другим становиться. То есть возрастать духовно. Успехов! Слава Богу!
Автор:  Zabluzhdenie [ 31 мар 2015, 14:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Меняться не знаю, не хочу...просто не курю и все, хотя сложно не знаю
На автопилоте искал сигареты в куртке и в машине
Автор:  Zabluzhdenie [ 31 мар 2015, 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Да все так только человек еще привык лениться и жить типа в зоне комфорта
Автор:  Матроскин [ 31 мар 2015, 15:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Zabluzhdenie писал(а):
Меняться не знаю, не хочу...просто не курю и все,

Мне кажется что это самая правильная мотивация.
Автор:  Zabluzhdenie [ 31 мар 2015, 23:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
2 позиции, как я понимаю: тупо не курить, не вдаваясь ни в какие философские диспуты. Либо описывать свой каждый "эмоциональный чих".
Автор:  Фалька [ 01 апр 2015, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Привет! Поздравляю с правильно принятым решением!
Кальян низя!!!
Автор:  Tatyana33 [ 01 апр 2015, 00:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Zabluzhdenie писал(а):
2 позиции, как я понимаю: тупо не курить, не вдаваясь ни в какие философские диспуты. Либо описывать свой каждый "эмоциональный чих".

Привет.
Ну не совсем так.. :-D
Можно тупонекурить - это на силе воли, а можно умно ))) - это осознать, поменять отношение, снять стереотипы и пр. Умно бросать легче и эффективней. Ты не хочешь курить, легко переживаешь первые дни абстинентного синдрома и все это курение тебе уже фиолетово.
А эмоциональный чих - это уже по желанию ))), отвлекает на первых порах от мыслей о курении, переключает.
Автор:  Zabluzhdenie [ 01 апр 2015, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Ох не знаю..тяжко депресняк настроение ниже плинтуса
Автор:  Любовь Ясень [ 01 апр 2015, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Соберись, ты же мужчина, молодой, крепкий - явно сильнее вонючей палочки!!
"Желание покурить проходит независимо от того покурили вы или нет!!" - эти слова мне очень понравились и главное - правда ведь!! Проходит!! :) А по поводу настроения - так день смеха!! Возьми кому-нибудь хоть соли вместо сахара насыпь, что ли)))) Может настроение и поднимется? :-k
Автор:  Vaksa [ 01 апр 2015, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Zabluzhdenie писал(а):
Ох не знаю..тяжко депресняк настроение ниже плинтуса
Привет! Первые шаги всегда самые трудные.
Но вы же поставили себе цель - и она того стоит, чтобы немножко потерпеть, уж поверьте :-D
Изображение
Вот как-то так... А оазис - он там - впереди...
Счастливого пути!
Автор:  Фалька [ 02 апр 2015, 00:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заблуждение прошло.
Если ты сейчас закуришь - то будешь продожать курить все время, пока не решишься все-таки бросить курить. Курение порождает желание к новой "дозе". А вот если ты бросишь - пройдет немного времени и ты не будешь хотеть курить ВООБЩЕ!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/