Привет, Мышка
Добро пожаловать! Правильное решение - бросить навсегда! У тебя получится - главное не теряй настрой. А мы поддержим, как сможем
Мне кажется, если окружающие знали о курении, то им сказать можно, чтоб потом ещё одна причина была - не курить!! Не нарушать же слово

просто не курю

Мне 29, травила себя с 15 лет ...
Да и я дошла до того, что курить постоянно я не смогу уже, а постоянно бросать - только мучить себя и надо это сделать окончательно. Хотя вот как то боевого духа пока не наблюдается, ...

Хотя вот как то боевого духа пока не наблюдается, просто не курю

Фукс правильно говорит - вспомни первую сигаретку:) Как оно было "приятно"
И сколько нужно было стараться что бы спокойно вдыхать этот чертов дым??

"Ты помнишь как всё начиналось"©? Считала курево безусловным злом, ломала себя, чтобы начать? Или оно изначально было обыденной вещью в ряду других, а вредность и всякие прочие минусы прилагались в нагрузку и были на втором плане?

Сегодня Зельдину 100 лет. Вот он 100 лет просто не курит и не пьет, что отнюдь не помешало ему реализоваться. И еще пол населения планеты с ним, с нами не курит. Так что смелее. Просто это больше не нужный Вам предмет.
Мышка же не лошадь. Ей и капли никотина не надо, чтобы "убиться"

По поводу боевого духа, посмотри этот фильм. Что бы вобще понимать что происходит и убрать некоторые иллюзии
http://www.youtube.com/watch?v=6qtCFTTTTFA

p/p/s
Этот форум - отличное место поделиться состоянием и получить поддержку.

В детстве считала злом ужасным - никто из близких не курил. А потом подружки в техникуме такие якобы взрослые, а я маленькая, тощая заучка, такая правильная полностью изменила себя за год учебы.