Привет, Белка! Присоединяйся конечно!
"Январята" - классные девчата и ребята
Всё будет хорошо, не сомневайся!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Как Белка курить бросала http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=31953 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Храбрая Белка [ 31 янв 2015, 00:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Как Белка курить бросала |
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Хочу к вам, здоровым людям! Мне 43, из них куриЛА ( надеюсь, что именно так, в прошедшем времени) 19 лет, в обычный день пачку, в компании- до двух)) Бросала несколько лет назад с Аланом Карром. Читала книгу мучительно, месяца 3, буквально по странице-две в день с перерывами)) В итоге дышала чистым воздухом ровно год)) А потом был отпуск, прекрасный летний вечер, бокал вина (возможно, второй по счету) и "одна-единственная! правда!" сигарета)) ну, дальше наверное можно не рассказывать. Надоело нездоровье во всех возможных вариациях и проявлениях, понимаю, что правы родные и друзья, все вместе и по одиночке убеждавшие меня бросить)) ладно, они за меня переживают)) вот недавно в отпуске парень-официант, меняющий четвертую или пятую пепельницу на нашем столе, подошел ко мне и произнес: "извините, вы оооочччень много курите, это опасно для вашей жизни!" Алан Карр во второй раз не сработал)) пришлось самой себе организовывать "Волшебный пинок" - кодирование. Итог - сегодня 7-ой день моего некурения)) Вроде надо гордиться и радоваться, но чувствую то тоску какую-то неизбывную, то желание кого-нибудь загрызть. В данный момент на больничном, думаю, что коллегам-то моим свезло)) По самочувствию: 1. Первые три ночи - бессонница или кошмары. А теперь вроде все, сплю себе!)) 2.Блуждающие боли в груди. Гул в голове. Спасибо вашим дневникам, знаю, что это нормально и скоро пройдет)) 3.Постоянно хочется есть! Грызу таблетки Коррида. Может, есть что-то похожее, но повкуснее? посоветуйте, будьте добры)) |
|
| Автор: | Колобок [ 31 янв 2015, 02:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Привет, Белка! Грызть лучше морковку или яблоки. Сыр нарезанный полосками тоже прекрасный заменитель. Семь дней, это уже юбилей! Поздравляю! Все будет хорошо! |
|
| Автор: | Храбрая Белка [ 31 янв 2015, 13:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Спасибо! Дома морковка и яблоки - да, вариант. Но на работе и в людных местах хорошо бы что-то покомпактнее, наверное)) А еще я всех обманула! )) Семь дней некурения - только сегодня)) видимо, подсознательно желаемое за действительное)) |
|
| Автор: | Любовь Ясень [ 31 янв 2015, 19:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Привет, Белка! Присоединяйся конечно! "Январята" - классные девчата и ребята Всё будет хорошо, не сомневайся! |
|
| Автор: | NikSan [ 01 фев 2015, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Белка, повезло, ты январенок, отмечайся. А 7 дней, это да, уже срок  Жди 21 и яд из организма исчезнет. |
|
| Автор: | Vaksa [ 01 фев 2015, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Привет-привет Храброй Белке от Хррраброго Зайца, как меня в молодости прозвали! Аватарка замечательная, жаль прыгаете "от нас" Может лучше к нам?Вот так:  Если хотите - скопируйте в Личном разделе в профиле в раздел Аватара Внешняя ссылка - вот этот адрес http://s47.radikal.ru/i115/1502/17/0bb0230e714b.jpg А вот название дневничка немножко насторожило. Бросала - глагол несовершенного вида (бросала - значит - не бросила  ) Может изменить на "бросает"? Это - процесс, в котором Вы как раз и пребываете. получится "Как белка курить бросает". Вот когда бросите и будете некурящей лет эдак -дцать, либо книжку напишете либо внукам у камина будете рассказывать "как белка курить бросала" Подредактировать название можно зайдя в свой первый пост. Но это, ес-но, на Ваше усмотрение. Главное же - настрой и желание. Они у Вас правильные, да и семь дней - уже достойный срок. Что до всяких неприятных проявлений - постарайтесь не связывать их с отказом от курения, ведь неизвестно как бы Вы чувствовали себя в тот или иной день, если бы продолжали курить. Может еще хуже...  К тому же никотин, как наркотик, действительно маскирует некоторые проявления нездоровья, которые при отказе от курения дают о себе знать. И это здорово, поскольку можно выяснить истинную причину и принять своевременные меры. Чистого дыхания и успех в начатом благородном деле! P.S. А вот сыром заедать - не советую. Разнесет - он же высококалорийный. Несладкие овощи и фрукты (огурцы очень хорошо свежие и соленые), капуста квашеная (в ней еще и витаминов много), кисломолочка с низким содержанием жира (но не нулевка) - лучшие друзья "заедания" чего бы то ни было. |
|
| Автор: | Vaksa [ 01 фев 2015, 18:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Да, и еще. Чтобы вместо ссылки в подписи был погончик, заключите в профиле свою ссылку в теги [img]ссылка[/img] и получится вот так 
|
|
| Автор: | FUKS [ 01 фев 2015, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Vaksa писал(а): Аватарка замечательная, жаль прыгаете "от нас" Может лучше к нам?Вот так: Когда выбран стиль конференции prosilver, аватарки справа, так что всё правильно. Бросала - глагол несовершенного вида (бросала - значит - не бросила ) Может изменить на "бросает"? Это - процесс, в котором Вы как раз и пребываете.С точки зрения континуальности оба варианта равнозначны, но в прошедшем времени звучит горже, в смысле окончательно и бесповоротно вписано в историю под грифом "Как Белка курить бросала", дело закрыто и сдано в архив. |
|
| Автор: | Vaksa [ 01 фев 2015, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Автору виднее. А в прошлой версии аватары были только слева... 
|
|
| Автор: | Храбрая Белка [ 02 фев 2015, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
NikSan писал(а): Белка, повезло, ты январенок, отмечайся. Любовь Ясень писал(а): Привет, Белка! Присоединяйся конечно! Привет, NikSan и Любовь! Спасибо за поддержку! Отметилась)) Надеюсь, что статистику группы не подпорчу!)) |
|
| Автор: | Храбрая Белка [ 02 фев 2015, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Уважаемая Ирина Яковлевна! Вчера ночью читала ваш сайт и дневник, поулыбалась и поплакала. Вы Храбрейший из всех зайцев нашего леса! Вы доказали нам всем, что нет ничего невозможного. Огромное спасибо, долгих прекрасных лет вам, всем вашим близким и зверикам)) 1. Аватарку в вашем варианте принимаю как дорогой подарок (тут, кстати и цветовое решение позитивнее!) Спасибо! Теперь мне будет просто невыносимо стыдно, если я закурю!)) вот такая новая ветка мотивации)) 2. Счетчик наладила! С моей косорукостью- это победа! Урррррра! 3. Насчет сыра -да, спасибо! согласна на 100 процентов, разнесет капитально! А этого вообще моих в планах нет! Сегодня весь день ем капусту и морковку, ни одной таблетки корриды, и полет нормальный!))) |
|
| Автор: | Храбрая Белка [ 02 фев 2015, 18:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
FUKS писал(а): Бросала - глагол несовершенного вида (бросала - значит - не бросила ) Может изменить на "бросает"? Это - процесс, в котором Вы как раз и пребываете.С точки зрения континуальности оба варианта равнозначны, но в прошедшем времени звучит горже, в смысле окончательно и бесповоротно вписано в историю под грифом "Как Белка курить бросала", дело закрыто и сдано в архив. Привет, FUKS! Вы очень точно передали мою мысль. Я понимаю, что звучит чересчур самонадеянно (а враг силен и коварен!), но дневник я начала писать на 6-ой день отказа от курения и решила, что самое тяжелое у меня УЖЕ позади и называть дневник "как белка курить бросает" - робко и несмело. Белка бросала, Белка бросила, скачет себе красивая и довольная, а дело пылится в архиве)) |
|
| Автор: | Vaksa [ 03 фев 2015, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Уже десять!!! 
|
|
| Автор: | Храбрая Белка [ 03 фев 2015, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Спасибо! Да, очень рада я этой цифре! За выходные успешно прошла испытание - была в курящей компании. Как же противно пахнет от покурившего человека! Когда мой сосед по столу возвращался с балкона, я сидела и думала, что так пахло от меня последние 19 лет.... Жуть! А впреди еще одно, и серьезное - на днях выхожу на работу после больничного. Во-первых, там дружный курящий коллектив, а во-вторых постоянно курила в машине по дороге на работу и обратно. Прямо модель - села за руль, сигарета, зажигалка, и поехали... В итоге пепел кругом, грязь, запах. Надо помыть и почистить машину как следует)) |
|
| Автор: | Любовь Ясень [ 03 фев 2015, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как Белка курить бросала |
Поздравляю с десяточкой, Белка! Храбрая Белка писал(а): постоянно курила в машине по дороге на работу и обратно. Прямо модель - села за руль, сигарета, зажигалка, и поехали... Вот у меня до сих пор самое сложное оказывается не курить за рулём. Но даже это можно вытерпеть, когда есть цель! Не сбиваемся с курса, рулим куда и планировали Не курим!!
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|