Кирюха, не дрейфь, не так страшен черт как его малютка.
Для начала почитай вот это http://www.stopsmoke.land.ru/
и начинай радоваться что ты простой некурящий человек
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Еще одна попытка бросить курить... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3195 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Кирилл Н. [ 26 мар 2005, 00:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Еще одна попытка бросить курить... |
Всем привет:) Прошло где-то пол года с моей прошлой попыткой бросить курить, тогда я продержался без сигареты 1.5 дня.. было тяжко.. но все-равно сорвался и закурил, дал слабинку:( вот решил снова бросить... да не так это легко, когда куришь и просто намечаешь число, когда бросишь..когда наступает этот день не все так легко и просто... я хотел с 25 марта бросать... но с утра выкурил 2 сигареты и держался до 8 вечера... при этом я решил воспользоваться инголятором никоретте с ним легче без сигареты... но лучше без всяких препаратов бросать, завтра 26 марта буду серьезней смотреть на проблему, вообще не брать в руки сигарету.. сложно, когда ты хочешь бросить, а кто-то дома курит спокойно и тож хочется покурить, подымить. Такое впечатление, что я никогда не брошу, эт так тяжко, да что тяжко, все это прекрасно понимают, очень хочется найти поддержку... Всем Спасибо за внимание. |
|
| Автор: | Che Burashka [ 26 мар 2005, 02:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кирюха, не дрейфь, не так страшен черт как его малютка. Для начала почитай вот это http://www.stopsmoke.land.ru/ и начинай радоваться что ты простой некурящий человек
|
|
| Автор: | Marafonets [ 08 апр 2005, 14:16 ] |
| Заголовок сообщения: | статья - Бросай курить! |
Вряд ли буду новым в своих советах...И все же. Я сам курильщик с 15-летним стажем и знаю что это такое. Бросил курить в 1998 году. По просьбе руководства написал статью в 2002 году для корпоративной газеты. Может это как-то поможет? Статья небольшая. Я ж понимаю, большую книгу читать в лом... Удачи! http://marafonets.narod.ru/chtivo/statiy/shag1.htm |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|